“Η καλή υγιεινή προλαμβάνει ασθένειες όπως το κρυολόγημα, η γρίπη, ακόμη και η σαλμονέλα, αλλά η καθαριότητα μπορεί επίσης να υποδεικνύει ότι το γυμναστήριο είναι καλά συντηρημένο συνολικά, συμπεριλαμβανομένης της ποιότητας του εξοπλισμού. Εάν δεν τηρηθούν οι κανόνες υγιεινής, μπορεί να αρρωστήσετε, να αρρωστήσετε άλλους ή ακόμα και να ακυρωθεί η συνδρομή σας”, δήλωσε η Melanie McNeal , διευθύντρια Φυσικοθεραπείας και Εργοθεραπείας στο Baylor College of Medicine στο Χιούστον.
Όταν πηγαίνετε σε ένα νέο γυμναστήριο για πρώτη φορά, υπάρχουν μερικοί βασικοί δείκτες για να προσδιορίσετε εάν ο χώρος τηρεί βασικούς κανόνες υγιεινής:
Για να συμβάλλετε στην εξάσκηση πρακτικών καλής υγιεινής στο γυμναστήριο, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε:
Πηγή: healthday.com
Γιατροί στο σπίτι σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη, Πάτρα και άλλες περιοχές
Με ένα τηλεφώνημα στο 1151, εξειδικευμένοι ιατροί έρχονται άμεσα στον χώρο σας για ποιοτική φροντίδα χωρίς μετακινήσεις.
Καλέστε στο 1151“Η καλή υγιεινή προλαμβάνει ασθένειες όπως το κρυολόγημα, η γρίπη, ακόμη και η σαλμονέλα, αλλά η καθαριότητα μπορεί επίσης να υποδεικνύει ότι το γυμναστήριο είναι καλά συντηρημένο συνολικά, συμπεριλαμβανομένης της ποιότητας του εξοπλισμού. Εάν δεν τηρηθούν οι κανόνες υγιεινής, μπορεί να αρρωστήσετε, να αρρωστήσετε άλλους ή ακόμα και να ακυρωθεί η συνδρομή σας”, δήλωσε η Melanie McNeal , διευθύντρια Φυσικοθεραπείας και Εργοθεραπείας στο Baylor College of Medicine στο Χιούστον.
Όταν πηγαίνετε σε ένα νέο γυμναστήριο για πρώτη φορά, υπάρχουν μερικοί βασικοί δείκτες για να προσδιορίσετε εάν ο χώρος τηρεί βασικούς κανόνες υγιεινής:
Για να συμβάλλετε στην εξάσκηση πρακτικών καλής υγιεινής στο γυμναστήριο, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε:
Πηγή: healthday.com