Ειδικά τα τελευταία χρόνια, που η αγορά ρούχων και υποδημάτων μέσω διαδικτύου εκτοξεύτηκε, είναι σύνηθες να αγοράζουμε παπούτσια, που εν τέλει δεν ταιριάζουν στο πέλμα μας.
Διαβάστε επίσης: Τι συμβαίνει αν φοράτε παπούτσια μέσα στο σπίτι
Φουσκάλες, στένωση στα δάχτυλα των ποδιών, φτέρνα που γλιστράει μέσα στο παπούτσι και πόνος στην καμάρα του πέλματος είναι συχνά το αποτέλεσμα της χρήσης λανθασμένου μεγέθους παπουτσιού.
Αν θέλετε να μάθετε πώς να μετράτε το μέγεθος των παπουτσιών στο σπίτι και να αποφύγετε αυτά τα λάθη, αυτός ο οδηγός θα σας καθοδηγήσει στη διαδικασία… βήμα-προς-βήμα. Λίγα λεπτά ακριβούς μέτρησης μπορούν να σας γλιτώσουν από πολλή ταλαιπωρία και δαπανηρές αγορές.
Πριν φτάσουμε στη μέθοδο μέτρησης, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τι συνήθως πηγαίνει στραβά:
Ακολουθεί μια απλή και ακριβής μέθοδος για να μετρήσετε τις διαστάσεις του πέλματός σας και να τις αντιστοιχίσετε στο κατάλληλο μέγεθος παπουτσιού.
Τι θα χρειαστείτε:
Οδηγίες βήμα-προς-βήμα:
Σημείωση: Αυτός είναι ένας γενικός οδηγός. Να ανατρέχετε πάντα στο ειδικό διάγραμμα μεγεθών ανά μάρκα, εάν είναι διαθέσιμο.
Για πιο ακριβή εφαρμογή είναι σώφρον να δοκιμάζετε νέα παπούτσια το απόγευμα/βράδυ, όταν τα πόδια σας είναι ελαφρώς πρησμένα
Μέτρηση πέλματος/παπουτσιού σε επαγγελματία ποδολόγο.
Γιατί το πραγματικό μέγεθος παπουτσιών διαφέρει μεταξύ των εμπορικών σημάτων;
Τα συστήματα διαστασιολόγησης στην ΕΕ αναφέρονται μόνο στο μήκος, όχι στο πλάτος. Ορισμένες μάρκες έχουν στενή ή φαρδιά φόρμα ανάλογα με τη χώρα προέλευσης ή το στυλ παπουτσιού. Γι’ αυτό είναι απαραίτητο να δοκιμάσετε ή να ελέγχετε τις κριτικές χρηστών, ακόμα και χωρίς το ίδιο μέγεθος με το δικό σας.
Πρέπει να μετράω το πόδι μου κάθε φορά που αγοράζω παπούτσια;
Ναι, ειδικά αν αγοράζετε από μια νέα επωνυμία, διαφορετική κατηγορία παπουτσιών (π.χ. τρέξιμο έναντι casual) ή μετά από πολύ καιρό. Τα πέλματα μπορούν να αλλάξουν σχήμα και μέγεθος με την ηλικία, τη δραστηριότητα ή τις αλλαγές βάρους.
Τι γίνεται αν έχω σχετικά φαρδύ πέλμα;
Γιατροί στο σπίτι σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη, Πάτρα και άλλες περιοχές
Με ένα τηλεφώνημα στο 1151, εξειδικευμένοι ιατροί έρχονται άμεσα στον χώρο σας για ποιοτική φροντίδα χωρίς μετακινήσεις.
Καλέστε στο 1151Τα περισσότερα μεγέθη EU είναι τυπικού πλάτους (μεσαίο). Αναζητήστε παπούτσια με την ένδειξη “wide fit” (W ή EE) ή επιλέξτε μάρκες που προσφέρουν επιλογές πολλαπλού πλάτους. Η μέτρηση του πλάτους του ποδιού σας μπορεί να σας βοηθήσει, αλλά λίγες μάρκες παρέχουν επίσημα διαγράμματα πλάτους σε μεγέθη ΕU.
Μπορώ να βασιστώ στο μήκος της εσωτερικής σόλας αντί να μετρήσω το πέλμα μου;
Μόνο εάν η μάρκα παρέχει ακριβείς μετρήσεις εσωτερικής σόλας, κάτι που είναι σπάνιο. Η μέτρηση του πραγματικού μήκους του πέλματός σας είναι πιο ακριβής και διασφαλίζει ότι τμήμα των δακτύλων έχει το σωστό μέγεθος για τις ανάγκες σας.
Είναι τα μεγέθη υποδημάτων ανδρών και γυναικών στην ΕΕ τα ίδια;
Ναί. Σε αντίθεση με το μέγεθος υποδημάτων στις ΗΠΑ, τα μεγέθη στην ΕΕ είναι unisex. Ένα μέγεθος 42 στην ΕΕ ταιριάζει τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες, αλλά ο σχεδιασμός και η εφαρμογή μπορεί να διαφέρουν, γι’ αυτό να ελέγχετε πάντα την προβλεπόμενη κατηγορία φύλου.
Το να γνωρίζετε πώς να μετράτε το μέγεθος του πέλματος είναι το κλειδί για να αγοράσετε παπούτσια που σας ταιριάζουν καλά, αισθάνονται άνετα και στηρίζουν σωστά τα πόδια σας. Αποφεύγοντας κοινά λάθη στο μέγεθος και ακολουθώντας μερικά απλά… βήματα, μπορείτε να εξοικονομήσετε χρόνο, χρήματα και να αποτρέψετε τον πόνο στα πόδια μακροπρόθεσμα.
Πηγές:
healthline.com
medicalnewstoday.com
webmd.com
foot.com
researchgate.net
Ειδικά τα τελευταία χρόνια, που η αγορά ρούχων και υποδημάτων μέσω διαδικτύου εκτοξεύτηκε, είναι σύνηθες να αγοράζουμε παπούτσια, που εν τέλει δεν ταιριάζουν στο πέλμα μας.
Διαβάστε επίσης: Τι συμβαίνει αν φοράτε παπούτσια μέσα στο σπίτι
Φουσκάλες, στένωση στα δάχτυλα των ποδιών, φτέρνα που γλιστράει μέσα στο παπούτσι και πόνος στην καμάρα του πέλματος είναι συχνά το αποτέλεσμα της χρήσης λανθασμένου μεγέθους παπουτσιού.
Αν θέλετε να μάθετε πώς να μετράτε το μέγεθος των παπουτσιών στο σπίτι και να αποφύγετε αυτά τα λάθη, αυτός ο οδηγός θα σας καθοδηγήσει στη διαδικασία… βήμα-προς-βήμα. Λίγα λεπτά ακριβούς μέτρησης μπορούν να σας γλιτώσουν από πολλή ταλαιπωρία και δαπανηρές αγορές.
Πριν φτάσουμε στη μέθοδο μέτρησης, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τι συνήθως πηγαίνει στραβά:
Ακολουθεί μια απλή και ακριβής μέθοδος για να μετρήσετε τις διαστάσεις του πέλματός σας και να τις αντιστοιχίσετε στο κατάλληλο μέγεθος παπουτσιού.
Τι θα χρειαστείτε:
Οδηγίες βήμα-προς-βήμα:
Σημείωση: Αυτός είναι ένας γενικός οδηγός. Να ανατρέχετε πάντα στο ειδικό διάγραμμα μεγεθών ανά μάρκα, εάν είναι διαθέσιμο.
Για πιο ακριβή εφαρμογή είναι σώφρον να δοκιμάζετε νέα παπούτσια το απόγευμα/βράδυ, όταν τα πόδια σας είναι ελαφρώς πρησμένα
Μέτρηση πέλματος/παπουτσιού σε επαγγελματία ποδολόγο.
Γιατί το πραγματικό μέγεθος παπουτσιών διαφέρει μεταξύ των εμπορικών σημάτων;
Τα συστήματα διαστασιολόγησης στην ΕΕ αναφέρονται μόνο στο μήκος, όχι στο πλάτος. Ορισμένες μάρκες έχουν στενή ή φαρδιά φόρμα ανάλογα με τη χώρα προέλευσης ή το στυλ παπουτσιού. Γι’ αυτό είναι απαραίτητο να δοκιμάσετε ή να ελέγχετε τις κριτικές χρηστών, ακόμα και χωρίς το ίδιο μέγεθος με το δικό σας.
Πρέπει να μετράω το πόδι μου κάθε φορά που αγοράζω παπούτσια;
Ναι, ειδικά αν αγοράζετε από μια νέα επωνυμία, διαφορετική κατηγορία παπουτσιών (π.χ. τρέξιμο έναντι casual) ή μετά από πολύ καιρό. Τα πέλματα μπορούν να αλλάξουν σχήμα και μέγεθος με την ηλικία, τη δραστηριότητα ή τις αλλαγές βάρους.
Τι γίνεται αν έχω σχετικά φαρδύ πέλμα;
Τα περισσότερα μεγέθη EU είναι τυπικού πλάτους (μεσαίο). Αναζητήστε παπούτσια με την ένδειξη “wide fit” (W ή EE) ή επιλέξτε μάρκες που προσφέρουν επιλογές πολλαπλού πλάτους. Η μέτρηση του πλάτους του ποδιού σας μπορεί να σας βοηθήσει, αλλά λίγες μάρκες παρέχουν επίσημα διαγράμματα πλάτους σε μεγέθη ΕU.
Μπορώ να βασιστώ στο μήκος της εσωτερικής σόλας αντί να μετρήσω το πέλμα μου;
Μόνο εάν η μάρκα παρέχει ακριβείς μετρήσεις εσωτερικής σόλας, κάτι που είναι σπάνιο. Η μέτρηση του πραγματικού μήκους του πέλματός σας είναι πιο ακριβής και διασφαλίζει ότι τμήμα των δακτύλων έχει το σωστό μέγεθος για τις ανάγκες σας.
Είναι τα μεγέθη υποδημάτων ανδρών και γυναικών στην ΕΕ τα ίδια;
Ναί. Σε αντίθεση με το μέγεθος υποδημάτων στις ΗΠΑ, τα μεγέθη στην ΕΕ είναι unisex. Ένα μέγεθος 42 στην ΕΕ ταιριάζει τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες, αλλά ο σχεδιασμός και η εφαρμογή μπορεί να διαφέρουν, γι’ αυτό να ελέγχετε πάντα την προβλεπόμενη κατηγορία φύλου.
Το να γνωρίζετε πώς να μετράτε το μέγεθος του πέλματος είναι το κλειδί για να αγοράσετε παπούτσια που σας ταιριάζουν καλά, αισθάνονται άνετα και στηρίζουν σωστά τα πόδια σας. Αποφεύγοντας κοινά λάθη στο μέγεθος και ακολουθώντας μερικά απλά… βήματα, μπορείτε να εξοικονομήσετε χρόνο, χρήματα και να αποτρέψετε τον πόνο στα πόδια μακροπρόθεσμα.
Πηγές:
healthline.com
medicalnewstoday.com
webmd.com
foot.com
researchgate.net