Η κατάσταση είναι εξαιρετικά συχνή, ειδικά σε ξηρό καιρό ή σε άτομα που περνούν πολλές ώρες ορθοστασίας. Αν δεν αντιμετωπιστούν, οι σκασμένες φτέρνες μπορούν να βαθύνουν σε ρωγμές που αιμορραγούν ή μολύνονται.
Αυτό το άρθρο εξηγεί γιατί σχηματίζονται οι σκασμένες φτέρνες, τι προτείνουν οι δερματολόγοι για την επούλωση τους, πότε να πάτε σε δερματολόγο ή ποδίατρο και πώς να αποτρέψετε την επανεμφάνισή τους.
Οι σκασμένες φτέρνες εμφανίζονται όταν το δέρμα γύρω από τη φτέρνα γίνεται υπερβολικά ξηρό, παχαίνει και χάνει την ευκαμψία του. Χωρίς επαρκή ενυδάτωση, η πίεση από το περπάτημα και την ορθοστασία προκαλεί σχίσιμο του δέρματος.
Συνήθεις παράγοντες που συμβάλλουν στο φαινόμενο:
Τα καλά νέα είναι ότι οι περισσότερες περιπτώσεις ανταποκρίνονται καλά στη συνεπή φροντίδα στο σπίτι. Οι δερματολόγοι συνιστούν μια προσέγγιση δύο βημάτων: πρώτα μαλακώστε το δέρμα και στη συνέχεια σφραγίστε την υγρασία.
1. Μουσκέψτε και κάντε απολέπιση
2. Ενυδατώστε σε βάθος
3. Προστασία και υποστήριξη
Εάν οι σκασμένες φτέρνες είναι επώδυνες, αιμορραγούν ή εμφανίζουν σημάδια μόλυνσης (ερυθρότητα, πρήξιμο, πύον), απαιτείται ιατρική φροντίδα. Τα άτομα με διαβήτη πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικά, καθώς ακόμη και μικρές ρωγμές μπορούν να εξελιχθούν σε πιο σοβαρές επιπλοκές στα πόδια.
Η επούλωση είναι μόνο ένα μέρος της ολικής εικόνας: η πρόληψη έχει εξίσου μεγάλη σημασία. Απλές καθημερινές συνήθειες συμβάλλουν σημαντικά στην πρόληψη της επανεμφάνισης των ρωγμών:
Σκεφτείτε την επιδερμίδα της φτέρνας σαν ένα δερμάτινο ρούχο: όταν το περιποιείστε τακτικά, παραμένει ελαστικό και δυνατό. Αν παραλείψετε τη φροντίδα, στεγνώνει, σκληραίνει και τελικά σπάει.
Μπορούν οι σκασμένες φτέρνες να είναι σημάδι κάποιας πάθησης υγείας;
Ναι. Αν και συχνά συνδέονται με ξηρότητα και πίεση, οι σκασμένες φτέρνες μπορούν να σηματοδοτούν υποκείμενα προβλήματα όπως ο διαβήτης, οι διαταραχές του θυρεοειδούς και δερματικές παθήσεις, όπως το έκζεμα και η ψωρίαση.
Είναι ασφαλές να κόβουμε το παχύ δέρμα της φτέρνας;
Όχι. Το κόψιμο ή το ξύρισμα του παχέος δέρματος αυξάνει τον κίνδυνο μόλυνσης, όταν γίνεται στο σπίτι. Οι δερματολόγοι συνιστούν τη χρήση χημικών απολεπιστικών (όπως κρέμες ουρίας) ή ήπιας μηχανικής απολέπισης.
Πόσος χρόνος χρειάζεται για να επουλωθούν οι σκασμένες φτέρνες;
Γιατροί στο σπίτι σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη, Πάτρα και άλλες περιοχές
Με ένα τηλεφώνημα στο 1151, εξειδικευμένοι ιατροί έρχονται άμεσα στον χώρο σας για ποιοτική φροντίδα χωρίς μετακινήσεις.
Καλέστε στο 1151Με συνεπή καθημερινή φροντίδα, οι ήπιες σκασμένες φτέρνες συχνά βελτιώνονται εντός 1-2 εβδομάδων. Οι πιο σοβαρές ρωγμές μπορεί να χρειαστούν αρκετές εβδομάδες για να επουλωθούν πλήρως.
Ποια είναι η καλύτερη κρέμα για σκασμένες φτέρνες;
Οι δερματολόγοι συχνά συνιστούν κρέμες με ουρία, γαλακτικό οξύ ή σαλικυλικό οξύ. Αυτές όχι μόνο ενυδατώνουν αλλά και διαλύουν απαλά το σκληρό, ξηρό δέρμα.
Οι σκασμένες φτέρνες είναι συχνό φαινόμενο, αλλά με τακτικό μούλιασμα, απολέπιση και ενυδάτωση, οι περισσότεροι βλέπουν ταχεία βελτίωση. Τα υποστηρικτικά υποδήματα και η συνεπής πρόληψη μπορούν να διατηρήσουν τις φτέρνες ομαλές και χωρίς πόνο όλον τον χρόνο.
Εάν οι ρωγμές είναι βαθιές ή έχετε κάποια υποκείμενη πάθηση, όπως διαβήτη, η συμβουλή γιατρού είναι η ασφαλέστερη προσέγγιση.
Πηγές:
clevelandclinic.org
healthline.com
medicalnewstoday.com
Η κατάσταση είναι εξαιρετικά συχνή, ειδικά σε ξηρό καιρό ή σε άτομα που περνούν πολλές ώρες ορθοστασίας. Αν δεν αντιμετωπιστούν, οι σκασμένες φτέρνες μπορούν να βαθύνουν σε ρωγμές που αιμορραγούν ή μολύνονται.
Αυτό το άρθρο εξηγεί γιατί σχηματίζονται οι σκασμένες φτέρνες, τι προτείνουν οι δερματολόγοι για την επούλωση τους, πότε να πάτε σε δερματολόγο ή ποδίατρο και πώς να αποτρέψετε την επανεμφάνισή τους.
Οι σκασμένες φτέρνες εμφανίζονται όταν το δέρμα γύρω από τη φτέρνα γίνεται υπερβολικά ξηρό, παχαίνει και χάνει την ευκαμψία του. Χωρίς επαρκή ενυδάτωση, η πίεση από το περπάτημα και την ορθοστασία προκαλεί σχίσιμο του δέρματος.
Συνήθεις παράγοντες που συμβάλλουν στο φαινόμενο:
Τα καλά νέα είναι ότι οι περισσότερες περιπτώσεις ανταποκρίνονται καλά στη συνεπή φροντίδα στο σπίτι. Οι δερματολόγοι συνιστούν μια προσέγγιση δύο βημάτων: πρώτα μαλακώστε το δέρμα και στη συνέχεια σφραγίστε την υγρασία.
1. Μουσκέψτε και κάντε απολέπιση
2. Ενυδατώστε σε βάθος
3. Προστασία και υποστήριξη
Εάν οι σκασμένες φτέρνες είναι επώδυνες, αιμορραγούν ή εμφανίζουν σημάδια μόλυνσης (ερυθρότητα, πρήξιμο, πύον), απαιτείται ιατρική φροντίδα. Τα άτομα με διαβήτη πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικά, καθώς ακόμη και μικρές ρωγμές μπορούν να εξελιχθούν σε πιο σοβαρές επιπλοκές στα πόδια.
Η επούλωση είναι μόνο ένα μέρος της ολικής εικόνας: η πρόληψη έχει εξίσου μεγάλη σημασία. Απλές καθημερινές συνήθειες συμβάλλουν σημαντικά στην πρόληψη της επανεμφάνισης των ρωγμών:
Σκεφτείτε την επιδερμίδα της φτέρνας σαν ένα δερμάτινο ρούχο: όταν το περιποιείστε τακτικά, παραμένει ελαστικό και δυνατό. Αν παραλείψετε τη φροντίδα, στεγνώνει, σκληραίνει και τελικά σπάει.
Μπορούν οι σκασμένες φτέρνες να είναι σημάδι κάποιας πάθησης υγείας;
Ναι. Αν και συχνά συνδέονται με ξηρότητα και πίεση, οι σκασμένες φτέρνες μπορούν να σηματοδοτούν υποκείμενα προβλήματα όπως ο διαβήτης, οι διαταραχές του θυρεοειδούς και δερματικές παθήσεις, όπως το έκζεμα και η ψωρίαση.
Είναι ασφαλές να κόβουμε το παχύ δέρμα της φτέρνας;
Όχι. Το κόψιμο ή το ξύρισμα του παχέος δέρματος αυξάνει τον κίνδυνο μόλυνσης, όταν γίνεται στο σπίτι. Οι δερματολόγοι συνιστούν τη χρήση χημικών απολεπιστικών (όπως κρέμες ουρίας) ή ήπιας μηχανικής απολέπισης.
Πόσος χρόνος χρειάζεται για να επουλωθούν οι σκασμένες φτέρνες;
Με συνεπή καθημερινή φροντίδα, οι ήπιες σκασμένες φτέρνες συχνά βελτιώνονται εντός 1-2 εβδομάδων. Οι πιο σοβαρές ρωγμές μπορεί να χρειαστούν αρκετές εβδομάδες για να επουλωθούν πλήρως.
Ποια είναι η καλύτερη κρέμα για σκασμένες φτέρνες;
Οι δερματολόγοι συχνά συνιστούν κρέμες με ουρία, γαλακτικό οξύ ή σαλικυλικό οξύ. Αυτές όχι μόνο ενυδατώνουν αλλά και διαλύουν απαλά το σκληρό, ξηρό δέρμα.
Οι σκασμένες φτέρνες είναι συχνό φαινόμενο, αλλά με τακτικό μούλιασμα, απολέπιση και ενυδάτωση, οι περισσότεροι βλέπουν ταχεία βελτίωση. Τα υποστηρικτικά υποδήματα και η συνεπής πρόληψη μπορούν να διατηρήσουν τις φτέρνες ομαλές και χωρίς πόνο όλον τον χρόνο.
Εάν οι ρωγμές είναι βαθιές ή έχετε κάποια υποκείμενη πάθηση, όπως διαβήτη, η συμβουλή γιατρού είναι η ασφαλέστερη προσέγγιση.