Αν και σε κάποιες περιπτώσεις είναι απαραίτητα, τα συμπληρώματα σιδήρου έχουν και παρενέργειες.
Η πιο συχνή παρενέργεια των στοματικών σκευασμάτων σιδήρου είναι η δυσφορία στο στομάχι και μπορεί να προκαλέσει:
Συνήθως, η λήψη του σιδήρου με το φαγητό μπορεί να μειώσει αυτά τα συμπτώματα. Τα προβλήματα εμφανίζονται πιο συχνά όταν λαμβάνεται με άδειο στομάχι.
Τα συμπληρώματα σιδήρου μπορεί να κάνουν τα κόπρανα σκούρα ή μαύρα, κάτι που είναι συνήθως φυσιολογικό. Ωστόσο, θα πρέπει να ενημερώσετε τον γιατρό σας αν παρατηρήσετε:
Μια άλλη συχνή παρενέργεια είναι η μεταλλική γεύση στο στόμα. Αυτό οφείλεται στη διαλυτή μορφή του σιδήρου στο στόμα και συνήθως υποχωρεί με τον καιρό. Η λήψη με φαγητό μπορεί να βοηθήσει.
Όσοι χρησιμοποιούν υγρά σκευάσματα σιδήρου μπορεί να αντιμετωπίσουν λεκέδες στα δόντια.
Προτεινόμενες λύσεις:
Σίδηρος και ψευδάργυρος απορροφώνται με παρόμοιο τρόπο. Συμπληρώματα σιδήρου με 25 mg ή παραπάνω μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα ψευδαργύρου στο αίμα.
Πολύ υψηλές δόσεις σιδήρου (>20 mg/kg) μπορεί να προκαλέσουν:
Η τοξικότητα του υπερβολικού σιδήρου μπορεί να εμφανιστεί και σε κληρονομικές καταστάσεις όπως η αιμοχρωμάτωση, προκαλώντας σοβαρά προβλήματα σε ήπαρ, καρδιά και άλλα όργανα.
Σε ακραίες περιπτώσεις, η υπερδοσολογία μπορεί να οδηγήσει σε πολυοργανική ανεπάρκεια ή κώμα.
Ο σίδηρος μπορεί να επηρεάσει την απορρόφηση άλλων φαρμάκων:
Λεβοντόπα: Μειώνει την απορρόφηση
Λεβοθυροξίνη: Μειώνει την αποτελεσματικότητα
Γιατροί στο σπίτι σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη, Πάτρα και άλλες περιοχές
Με ένα τηλεφώνημα στο 1151, εξειδικευμένοι ιατροί έρχονται άμεσα στον χώρο σας για ποιοτική φροντίδα χωρίς μετακινήσεις.
Καλέστε στο 1151Αντιβιοτικά: Όπως τετρακυκλίνες και φθοριοκινολόνες
Ασβέστιο: Καλό είναι να λαμβάνεται ξεχωριστά από το σίδηρο
Βιταμίνη C: Αυξάνει την απορρόφηση, αλλά μπορεί να ενισχύσει και τις παρενέργειες
Οι ανάγκες σε σίδηρο εξαρτώνται από ηλικία, φύλο, διατροφή και κατάσταση υγείας. Ο γιατρός μπορεί να συστήσει συμπλήρωμα μόνο αν είναι απαραίτητο, όπως σε έγκυες ή άτομα με έλλειψη σιδήρου.
Πηγή: Verywellhealth
Αν και σε κάποιες περιπτώσεις είναι απαραίτητα, τα συμπληρώματα σιδήρου έχουν και παρενέργειες.
Η πιο συχνή παρενέργεια των στοματικών σκευασμάτων σιδήρου είναι η δυσφορία στο στομάχι και μπορεί να προκαλέσει:
Συνήθως, η λήψη του σιδήρου με το φαγητό μπορεί να μειώσει αυτά τα συμπτώματα. Τα προβλήματα εμφανίζονται πιο συχνά όταν λαμβάνεται με άδειο στομάχι.
Τα συμπληρώματα σιδήρου μπορεί να κάνουν τα κόπρανα σκούρα ή μαύρα, κάτι που είναι συνήθως φυσιολογικό. Ωστόσο, θα πρέπει να ενημερώσετε τον γιατρό σας αν παρατηρήσετε:
Μια άλλη συχνή παρενέργεια είναι η μεταλλική γεύση στο στόμα. Αυτό οφείλεται στη διαλυτή μορφή του σιδήρου στο στόμα και συνήθως υποχωρεί με τον καιρό. Η λήψη με φαγητό μπορεί να βοηθήσει.
Όσοι χρησιμοποιούν υγρά σκευάσματα σιδήρου μπορεί να αντιμετωπίσουν λεκέδες στα δόντια.
Προτεινόμενες λύσεις:
Σίδηρος και ψευδάργυρος απορροφώνται με παρόμοιο τρόπο. Συμπληρώματα σιδήρου με 25 mg ή παραπάνω μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα ψευδαργύρου στο αίμα.
Πολύ υψηλές δόσεις σιδήρου (>20 mg/kg) μπορεί να προκαλέσουν:
Η τοξικότητα του υπερβολικού σιδήρου μπορεί να εμφανιστεί και σε κληρονομικές καταστάσεις όπως η αιμοχρωμάτωση, προκαλώντας σοβαρά προβλήματα σε ήπαρ, καρδιά και άλλα όργανα.
Σε ακραίες περιπτώσεις, η υπερδοσολογία μπορεί να οδηγήσει σε πολυοργανική ανεπάρκεια ή κώμα.
Ο σίδηρος μπορεί να επηρεάσει την απορρόφηση άλλων φαρμάκων:
Λεβοντόπα: Μειώνει την απορρόφηση
Λεβοθυροξίνη: Μειώνει την αποτελεσματικότητα
Αντιβιοτικά: Όπως τετρακυκλίνες και φθοριοκινολόνες
Ασβέστιο: Καλό είναι να λαμβάνεται ξεχωριστά από το σίδηρο
Βιταμίνη C: Αυξάνει την απορρόφηση, αλλά μπορεί να ενισχύσει και τις παρενέργειες
Οι ανάγκες σε σίδηρο εξαρτώνται από ηλικία, φύλο, διατροφή και κατάσταση υγείας. Ο γιατρός μπορεί να συστήσει συμπλήρωμα μόνο αν είναι απαραίτητο, όπως σε έγκυες ή άτομα με έλλειψη σιδήρου.
Πηγή: Verywellhealth