Νέα έρευνα δείχνει ότι ίσως έχει ακόμη ένα όφελος που αφορά την όραση.
Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι συμβάλλει στην πρόληψη ή την επιβράδυνση της ηλικιακής εκφύλισης της ωχράς κηλίδας, η οποία αποτελεί μία από τις κυριότερες αιτίες απώλειας όρασης στους ηλικιωμένους.
Η ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας είναι μια προοδευτική εκφυλιστική νόσος του ματιού που προκαλεί θόλωση στην κεντρική όραση, δυσκολία στην ανάγνωση, στην οδήγηση και στην αναγνώριση προσώπων. Είναι η κύρια αιτία απώλειας όρασης σε άτομα άνω των 65 ετών.
Υπάρχουν δύο μορφές:
Η πάθηση μπορεί να μην προκαλεί συμπτώματα στα πρώτα στάδια. Αργότερα όμως μπορεί να εμφανιστούν:
Αν η νόσος διαγνωστεί έγκαιρα, η πρόοδός της μπορεί να επιβραδυνθεί με:
Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε πρόσφατα, ανέλυσε δεδομένα από άτομα άνω των 50 ετών, κάποια εκ των οποίων είχαν εκφύλιση ωχράς κηλίδας και άλλα χωρίς.
Όσοι λάμβαναν μελατονίνη συστηματικά είχαν:
Ο Δρ. Theodore Leng, καθηγητής οφθαλμολογίας στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Stanford, χαρακτήρισε τα αποτελέσματα «πολύ ενθαρρυντικά», προσθέτοντας ότι η μελατονίνη «θα μπορούσε να λειτουργεί όπως τα αντιοξειδωτικά συμπληρώματα που ήδη χρησιμοποιούμε για να επιβραδύνουμε την εκφύλιση».
Ο λόγος είναι ότι η μελατονίνη δεν ρυθμίζει μόνο τον κιρκάδιο ρυθμό (ύπνος-αφύπνιση), αλλά έχει και ισχυρές αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να:
Η μελατονίνη θεωρείται ασφαλές συμπλήρωμα, με ελάχιστες παρενέργειες.
Γιατροί στο σπίτι σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη, Πάτρα και άλλες περιοχές
Με ένα τηλεφώνημα στο 1151, εξειδικευμένοι ιατροί έρχονται άμεσα στον χώρο σας για ποιοτική φροντίδα χωρίς μετακινήσεις.
Καλέστε στο 1151Πιθανές παροδικές αντιδράσεις περιλαμβάνουν:
Οι περισσότερες μελέτες θεωρούν την ημερήσια δόση 5–6 mg ασφαλή για τους ενήλικες, δεν υπάρχει ωστόσο καθορισμένη δόση για τα άτομα με ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας.
Οι επιστήμονες τονίζουν ότι απαιτούνται περισσότερες κλινικές δοκιμές για να επιβεβαιωθεί η αποτελεσματικότητά της και να καθοριστεί η σωστή δόση.
Πηγή: Verywellhealth
Νέα έρευνα δείχνει ότι ίσως έχει ακόμη ένα όφελος που αφορά την όραση.
Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι συμβάλλει στην πρόληψη ή την επιβράδυνση της ηλικιακής εκφύλισης της ωχράς κηλίδας, η οποία αποτελεί μία από τις κυριότερες αιτίες απώλειας όρασης στους ηλικιωμένους.
Η ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας είναι μια προοδευτική εκφυλιστική νόσος του ματιού που προκαλεί θόλωση στην κεντρική όραση, δυσκολία στην ανάγνωση, στην οδήγηση και στην αναγνώριση προσώπων. Είναι η κύρια αιτία απώλειας όρασης σε άτομα άνω των 65 ετών.
Υπάρχουν δύο μορφές:
Η πάθηση μπορεί να μην προκαλεί συμπτώματα στα πρώτα στάδια. Αργότερα όμως μπορεί να εμφανιστούν:
Αν η νόσος διαγνωστεί έγκαιρα, η πρόοδός της μπορεί να επιβραδυνθεί με:
Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε πρόσφατα, ανέλυσε δεδομένα από άτομα άνω των 50 ετών, κάποια εκ των οποίων είχαν εκφύλιση ωχράς κηλίδας και άλλα χωρίς.
Όσοι λάμβαναν μελατονίνη συστηματικά είχαν:
Ο Δρ. Theodore Leng, καθηγητής οφθαλμολογίας στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Stanford, χαρακτήρισε τα αποτελέσματα «πολύ ενθαρρυντικά», προσθέτοντας ότι η μελατονίνη «θα μπορούσε να λειτουργεί όπως τα αντιοξειδωτικά συμπληρώματα που ήδη χρησιμοποιούμε για να επιβραδύνουμε την εκφύλιση».
Ο λόγος είναι ότι η μελατονίνη δεν ρυθμίζει μόνο τον κιρκάδιο ρυθμό (ύπνος-αφύπνιση), αλλά έχει και ισχυρές αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να:
Η μελατονίνη θεωρείται ασφαλές συμπλήρωμα, με ελάχιστες παρενέργειες.
Πιθανές παροδικές αντιδράσεις περιλαμβάνουν:
Οι περισσότερες μελέτες θεωρούν την ημερήσια δόση 5–6 mg ασφαλή για τους ενήλικες, δεν υπάρχει ωστόσο καθορισμένη δόση για τα άτομα με ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας.
Οι επιστήμονες τονίζουν ότι απαιτούνται περισσότερες κλινικές δοκιμές για να επιβεβαιωθεί η αποτελεσματικότητά της και να καθοριστεί η σωστή δόση.
Πηγή: Verywellhealth