Τι να κάνετε αν έχετε έντονη καταρροή – Σαν να τρέχει η μύτη σας νερό

Οι περισσότεροι συνδέουν την καταρροή με το κρυολόγημα, αλλά αυτό το σύμπτωμα μπορεί να προέρχεται από πολλές διαφορετικές αιτίες, καθεμία από τις οποίες απαιτεί συγκεκριμένο τύπο φροντίδας.

Αυτό το άρθρο παραθέτει τις αιτίες που η μύτη σας τρέχει σαν νερό, πώς να τις διαχωρίσετε και τι μπορείτε να κάνετε για να σταματήσετε την καταρροή ανάλογα με την υποκείμενη αιτία της.

Μια μύτη που τρέχει σαν νερό συνήθως οφείλεται σε υπερπαραγωγή διαυγούς ρινικής βλέννας, που προκαλείται από ερεθισμό, φλεγμονή ή νευρική διέγερση στη ρινική επένδυση.

Αυτή η υδαρής έκκριση, γνωστή ως ρινόρροια, μπορεί να προκύψει από διάφορες αιτίες:

Ο εντοπισμός της υποκείμενης αιτίας είναι το κλειδί για τη σωστή θεραπεία.

Εάν η μύτη σας τρέχει σαν νερό ειδικά κατά τη διάρκεια συγκεκριμένων εποχών ή μετά από έκθεση σε σκόνη, κατοικίδια ή γύρη, είναι πιθανό να είναι αλλεργική ρινίτιδα.

Η αλλεργική ρινίτιδα προκαλείται από μια ανοσολογική αντίδραση σε αβλαβείς ουσίες, η οποία πυροδοτεί την απελευθέρωση ισταμίνης και την αυξημένη παραγωγή βλέννας. Τα βασικά σημάδια είναι:

Τα συμπτώματα συχνά βελτιώνονται με αντισταμινικά ή αποφεύγοντας τα αλλεργιογόνα.

Ναι. Μια ιογενής λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού συχνά ξεκινά με υδαρή ρινική έκκριση πριν προχωρήσει σε παχύτερη βλέννα και συμφόρηση.

Οι ιογενείς λοιμώξεις σε πρώιμο στάδιο —ειδικά ο ρινοϊός και ο κορονοϊός (όχι μόνο ο SARS-CoV-2)— πυροδοτούν φλεγμονή στη ρινική επένδυση, οδηγώντας σε:

Η ξεκούραση, η ενυδάτωση και η ανακούφιση των συμπτωμάτων με ρινικές εκπλύσεις ή αποσυμφορητικά μπορεί να βοηθήσουν.

Σε σπάνιες περιπτώσεις, μια επίμονη καταρροή από ένα μόνο ρουθούνι μπορεί να σηματοδοτεί διαρροή εγκεφαλονωτιαίου υγρού (ΕΝΥ) —ειδικά μετά από τραύμα στο κεφάλι ή χειρουργική επέμβαση.

Η ρινόρροια του ΕΝΥ συμβαίνει όταν το φράγμα μεταξύ του εγκεφάλου και της ρινικής κοιλότητας είναι σε κίνδυνο, επιτρέποντας τη διαρροή εγκεφαλικού υγρού στην μύτη. Βασικά σημάδια:

Αυτό απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα και απεικόνιση (τομογραφία) για επιβεβαίωση.

Οι θεραπείες εξαρτώνται από την αιτία. Για τους κοινούς ερεθισμούς, τα παρακάτω είναι συνήθως αποτελεσματικά:

Τα συμπτώματα συνήθως υποχωρούν σε 7-10 ημέρες

Αποφύγετε την υπερβολική χρήση αποσυμφορητικών σπρέι, που μπορεί να προκαλέσουν αντιδραστική συμφόρηση (φαρμακευτική ρινίτιδα).

Γιατί η μύτη μου τρέχει σαν νερό το πρωί;

Αυτό μπορεί να οφείλεται σε αλλαγές θερμοκρασίας, αλλεργικές αντιδράσεις στα ακάρεα της σκόνης ή μη αλλεργική ρινίτιδα, που προκαλείται από αλλαγές θέσης και ξηρό αέρα εσωτερικού χώρου.

Είναι πάντα αβλαβές το καθαρό ρινικό έκκριμα;

Όχι πάντα. Ενώ οι αλλεργίες και τα ιογενή κρυολογήματα είναι κοινά, η διαυγής καταρροή μόνο από ένα ρουθούνι μετά από τραύμα μπορεί να είναι εγκεφαλονωτιαίο υγρό και χρήζει ιατρικής εξέτασης.

Μπορούν τα πικάντικα τρόφιμα να κάνουν την μύτη σας να τρέχει σαν νερό;

Ναι. Αυτό ονομάζεται γευστική ρινίτιδα και προκύπτει από τη διέγερση των νεύρων στους ρινικούς αδένες μετά την κατανάλωση πικάντικων ή ζεστών φαγητών.

Πόσο διαρκεί η υδαρής καταρροή με το κρυολόγημα;

Συνήθως, η διαυγής έκκριση διαρκεί 2-3 ημέρες πριν γίνει πιο παχύρρευστη καθώς ανταποκρίνεται το ανοσοποιητικό σύστημα. Συνήθως υποχωρεί σε περίπου μία εβδομάδα.

Τα αντισταμινικά βοηθούν σε όλους τους τύπους ρινικής καταρροής;

Όχι. Είναι αποτελεσματικά για ρινίτιδα που σχετίζεται με αλλεργίες, αλλά λιγότερο για μη αλλεργικά αίτια. Άλλες θεραπείες όπως τα αντιχολινεργικά μπορεί να είναι καλύτερες σε αυτές τις περιπτώσεις.

Μια μύτη που τρέχει σαν νερό μπορεί να προκύψει από ένα απλό κρυολόγημα, εποχιακή αλλεργία ή ακόμα πιο ασυνήθιστες αιτίες, όπως μη αλλεργική ρινίτιδα ή διαρροή ΕΝΥ. Η κατανόηση του χρόνου, των εναυσμάτων και των σχετικών συμπτωμάτων είναι απαραίτητη για τον εντοπισμό της αιτίας και την καθοδήγηση της θεραπείας.

Εάν τα συμπτώματα επιμένουν, επιδεινωθούν ή σχετίζονται με ασυνήθιστα χαρακτηριστικά, όπως μονόπλευρη διαρροή, αναζητήστε ιατρική αξιολόγηση για να αποκλείσετε σπάνιες αλλά σοβαρές καταστάσεις. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ωστόσο, η ανακούφιση των συμπτωμάτων είναι εφικτή με σωστή διάγνωση και στοχευμένη θεραπεία.

Πηγές:

Οι περισσότεροι συνδέουν την καταρροή με το κρυολόγημα, αλλά αυτό το σύμπτωμα μπορεί να προέρχεται από πολλές διαφορετικές αιτίες, καθεμία από τις οποίες απαιτεί συγκεκριμένο τύπο φροντίδας.

Αυτό το άρθρο παραθέτει τις αιτίες που η μύτη σας τρέχει σαν νερό, πώς να τις διαχωρίσετε και τι μπορείτε να κάνετε για να σταματήσετε την καταρροή ανάλογα με την υποκείμενη αιτία της.

Μια μύτη που τρέχει σαν νερό συνήθως οφείλεται σε υπερπαραγωγή διαυγούς ρινικής βλέννας, που προκαλείται από ερεθισμό, φλεγμονή ή νευρική διέγερση στη ρινική επένδυση.

Αυτή η υδαρής έκκριση, γνωστή ως ρινόρροια, μπορεί να προκύψει από διάφορες αιτίες:

Ο εντοπισμός της υποκείμενης αιτίας είναι το κλειδί για τη σωστή θεραπεία.

Εάν η μύτη σας τρέχει σαν νερό ειδικά κατά τη διάρκεια συγκεκριμένων εποχών ή μετά από έκθεση σε σκόνη, κατοικίδια ή γύρη, είναι πιθανό να είναι αλλεργική ρινίτιδα.

Η αλλεργική ρινίτιδα προκαλείται από μια ανοσολογική αντίδραση σε αβλαβείς ουσίες, η οποία πυροδοτεί την απελευθέρωση ισταμίνης και την αυξημένη παραγωγή βλέννας. Τα βασικά σημάδια είναι:

Τα συμπτώματα συχνά βελτιώνονται με αντισταμινικά ή αποφεύγοντας τα αλλεργιογόνα.

Ναι. Μια ιογενής λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού συχνά ξεκινά με υδαρή ρινική έκκριση πριν προχωρήσει σε παχύτερη βλέννα και συμφόρηση.

Οι ιογενείς λοιμώξεις σε πρώιμο στάδιο —ειδικά ο ρινοϊός και ο κορονοϊός (όχι μόνο ο SARS-CoV-2)— πυροδοτούν φλεγμονή στη ρινική επένδυση, οδηγώντας σε:

Η ξεκούραση, η ενυδάτωση και η ανακούφιση των συμπτωμάτων με ρινικές εκπλύσεις ή αποσυμφορητικά μπορεί να βοηθήσουν.

Σε σπάνιες περιπτώσεις, μια επίμονη καταρροή από ένα μόνο ρουθούνι μπορεί να σηματοδοτεί διαρροή εγκεφαλονωτιαίου υγρού (ΕΝΥ) —ειδικά μετά από τραύμα στο κεφάλι ή χειρουργική επέμβαση.

Η ρινόρροια του ΕΝΥ συμβαίνει όταν το φράγμα μεταξύ του εγκεφάλου και της ρινικής κοιλότητας είναι σε κίνδυνο, επιτρέποντας τη διαρροή εγκεφαλικού υγρού στην μύτη. Βασικά σημάδια:

Αυτό απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα και απεικόνιση (τομογραφία) για επιβεβαίωση.

Οι θεραπείες εξαρτώνται από την αιτία. Για τους κοινούς ερεθισμούς, τα παρακάτω είναι συνήθως αποτελεσματικά:

Τα συμπτώματα συνήθως υποχωρούν σε 7-10 ημέρες

Αποφύγετε την υπερβολική χρήση αποσυμφορητικών σπρέι, που μπορεί να προκαλέσουν αντιδραστική συμφόρηση (φαρμακευτική ρινίτιδα).

Γιατί η μύτη μου τρέχει σαν νερό το πρωί;

Αυτό μπορεί να οφείλεται σε αλλαγές θερμοκρασίας, αλλεργικές αντιδράσεις στα ακάρεα της σκόνης ή μη αλλεργική ρινίτιδα, που προκαλείται από αλλαγές θέσης και ξηρό αέρα εσωτερικού χώρου.

Είναι πάντα αβλαβές το καθαρό ρινικό έκκριμα;

Όχι πάντα. Ενώ οι αλλεργίες και τα ιογενή κρυολογήματα είναι κοινά, η διαυγής καταρροή μόνο από ένα ρουθούνι μετά από τραύμα μπορεί να είναι εγκεφαλονωτιαίο υγρό και χρήζει ιατρικής εξέτασης.

Μπορούν τα πικάντικα τρόφιμα να κάνουν την μύτη σας να τρέχει σαν νερό;

Ναι. Αυτό ονομάζεται γευστική ρινίτιδα και προκύπτει από τη διέγερση των νεύρων στους ρινικούς αδένες μετά την κατανάλωση πικάντικων ή ζεστών φαγητών.

Πόσο διαρκεί η υδαρής καταρροή με το κρυολόγημα;

Συνήθως, η διαυγής έκκριση διαρκεί 2-3 ημέρες πριν γίνει πιο παχύρρευστη καθώς ανταποκρίνεται το ανοσοποιητικό σύστημα. Συνήθως υποχωρεί σε περίπου μία εβδομάδα.

Τα αντισταμινικά βοηθούν σε όλους τους τύπους ρινικής καταρροής;

Όχι. Είναι αποτελεσματικά για ρινίτιδα που σχετίζεται με αλλεργίες, αλλά λιγότερο για μη αλλεργικά αίτια. Άλλες θεραπείες όπως τα αντιχολινεργικά μπορεί να είναι καλύτερες σε αυτές τις περιπτώσεις.

Μια μύτη που τρέχει σαν νερό μπορεί να προκύψει από ένα απλό κρυολόγημα, εποχιακή αλλεργία ή ακόμα πιο ασυνήθιστες αιτίες, όπως μη αλλεργική ρινίτιδα ή διαρροή ΕΝΥ. Η κατανόηση του χρόνου, των εναυσμάτων και των σχετικών συμπτωμάτων είναι απαραίτητη για τον εντοπισμό της αιτίας και την καθοδήγηση της θεραπείας.

Εάν τα συμπτώματα επιμένουν, επιδεινωθούν ή σχετίζονται με ασυνήθιστα χαρακτηριστικά, όπως μονόπλευρη διαρροή, αναζητήστε ιατρική αξιολόγηση για να αποκλείσετε σπάνιες αλλά σοβαρές καταστάσεις. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ωστόσο, η ανακούφιση των συμπτωμάτων είναι εφικτή με σωστή διάγνωση και στοχευμένη θεραπεία.

Πηγές: