Αλλά μόλις περάσετε τα 40, ο προστάτης σας γίνεται αθόρυβα ένα μεγαλύτερο μέρος της συνολικής σας ευεξίας. Οι αλλαγές είναι σταδιακές στην αρχή: μερικές επιπλέον επισκέψεις στην τουαλέτα το βράδυ, μια ελαφρώς πιο αδύναμη ροή, ίσως μια αίσθηση ότι τα πράγματα «δεν είναι ακριβώς τα ίδια» όπως ήταν παλιά.
Οι περισσότερες από αυτές τις αλλαγές είναι φυσιολογικές. Μερικές αξίζουν μια πιο προσεκτική ματιά. Και όλες γίνονται πολύ πιο εύκολες στην αντιμετώπιση όταν καταλαβαίνετε τι κάνει στην πραγματικότητα ο προστάτης σας, γιατί αλλάζει με την ηλικία και πότε είναι ώρα να μιλήσετε με τον γιατρό σας.
Οι ορμόνες διαμορφώνουν αθόρυβα τον προστάτη καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής. Καθώς οι άνδρες μεγαλώνουν, η τεστοστερόνη μειώνεται σταδιακά, αλλά μια άλλη ορμόνη, η διυδροτεστοστερόνη (DHT), τείνει να παραμένει ενεργή μέσα στον προστάτη. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό κάνει τον αδένα να μεγαλώνει.
Αυτή η ανάπτυξη δεν είναι από μόνη της επικίνδυνη. Είναι κάτι φυσιολογικό. Αλλά καθώς ο προστάτης διαστέλλεται, μπορεί να πιέσει την ουρήθρα, και τότε αρχίζουν να εμφανίζονται ουρολογικά συμπτώματα.
Τα περισσότερα συμπτώματα που σχετίζονται με τον προστάτη εμφανίζονται στην τουαλέτα πολύ πριν εμφανιστούν οπουδήποτε αλλού. Τείνουν να εμφανίζονται αργά, γεγονός που τα καθιστά εύκολο να τα αγνοήσετε, αλλά είναι πολύτιμες ενδείξεις.
Μερικά από τα πιο συνηθισμένα περιλαμβάνουν:
Αυτές οι αλλαγές συνήθως συνδέονται με καλοήθη υπερπλασία του προστάτη (ΚΥΠ), μια πολύ συχνή, μη καρκινική διεύρυνση του αδένα.
Πιο σπάνια, αλλά και πιο ανησυχητικά συμπτώματα περιλαμβάνουν:
Αυτά δεν σημαίνουν αυτόματα καρκίνο, αλλά σημαίνουν ότι πρέπει να κάνετε έλεγχο.
Ο κίνδυνος κάθε άνδρα αλλάζει με την ηλικία, αλλά ορισμένοι παράγοντες αυξάνουν αυτόν τον αρχικό κίνδυνο περισσότερο από άλλους.
Κανένας από αυτούς τους κινδύνους δεν σημαίνει αυτομάτως ασθένεια, αλλά βοηθούν στον προσδιορισμό του πότε είναι συνετό να ξεκινήσετε τον τακτικό έλεγχο.
Το τεστ PSA (Ειδικό Προστατικό Αντιγόνο) είναι μια απλή εξέταση αίματος, αλλά είναι μια εξέταση που προκαλεί μεγάλη σύγχυση κυρίως επειδή τα επίπεδα PSA μπορούν να αυξηθούν για πολλούς λόγους πέρα από τον καρκίνο.
Ο σκοπός του τεστ PSA δεν είναι η διάγνωση του καρκίνου. Είναι να δώσει στους γιατρούς ένα πρώιμο σήμα, ότι κάτι μπορεί να χρειάζεται πιο προσεκτική αξιολόγηση.
Πότε πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο ενός τεστ PSA;
Οι περισσότερες οδηγίες υποστηρίζουν την εξής προσέγγιση:
Το κλειδί είναι η συζήτηση με τον γιατρό σας, όχι η άμεση προσφυγή σε τεστ PSA, ούτε φυσικά και η αποφυγή της κουβέντας.
Τι πραγματικά σημαίνουν τα αποτελέσματά σας
Οι γιατροί αναζητούν μοτίβα με την πάροδο του χρόνου: Είναι ο αριθμός σας σταθερός; Αυξάνεται; Πόσο γρήγορα αυξάνεται; Αυτή η τάση συχνά έχει μεγαλύτερη σημασία από τον καθαυτό αριθμό.
Η φροντίδα του προστάτη δεν είναι περίπλοκη. Μικρές, σταθερές συνήθειες κάνουν μεγάλη διαφορά μακροπρόθεσμα.
Μερικές από τις πιο χρήσιμες περιλαμβάνουν:
Αυτές οι συνήθειες υποστηρίζουν την υγιή ορμονική ισορροπία, μειώνουν τη φλεγμονή και βοηθούν στην πρόληψη χρόνιων παθήσεων, που επιβαρύνουν έμμεσα τον προστάτη.
Πρέπει κάθε άνδρας άνω των 40 ετών να υποβάλλεται σε έλεγχο για καρκίνο του προστάτη;
Γιατροί στο σπίτι σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη, Πάτρα και άλλες περιοχές
Με ένα τηλεφώνημα στο 1151, εξειδικευμένοι ιατροί έρχονται άμεσα στον χώρο σας για ποιοτική φροντίδα χωρίς μετακινήσεις.
Καλέστε στο 1151Ο έλεγχος θα πρέπει να βασίζεται στον προσωπικό κίνδυνο, τα συμπτώματα και σε μια συζήτηση με γιατρό, όχι σε έναν γενικό κανόνα.
Είναι τα συμπτώματα του ουροποιητικού πάντα σημάδι καρκίνου;
Όχι. Τα περισσότερα προκαλούνται από καλοήθη διόγκωση του προστάτη, αλλά θα πρέπει να αξιολογούνται.
Ένα υψηλό PSA σημαίνει πάντα καρκίνο;
Καθόλου. Η λοίμωξη, η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη (BPH), η έντονη άσκηση, ακόμη και η πρόσφατη εκσπερμάτιση, μπορούν να προκαλέσουν προσωρινή αύξηση.
Μπορούν οι αλλαγές στον τρόπο ζωής να βοηθήσουν ουσιαστικά;
Απολύτως. Η σωματική δραστηριότητα, η υγιεινή διατροφή και η διαχείριση του βάρους υποστηρίζουν ουσιαστικά την υγεία του προστάτη.
Για τους άνδρες άνω των 40 ετών, η υγεία του προστάτη δεν είναι κάτι που πρέπει να φοβούνται, αλλά είναι ανάγκη να το κατανοούν. Μικρές αλλαγές στην ούρηση, τυχόν ορμονικές μεταβολές και απορίες σχετικά με τον έλεγχο είναι όλα φυσιολογικά. Αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία είναι να δίνετε προσοχή, να κάνετε ανοιχτές συζητήσεις με τον γιατρό σας και να κάνετε απλά βήματα που υποστηρίζουν την μακροπρόθεσμη υγεία σας.
Πηγές:
medicaldaily.com
mayoclinic.org
clevelandclinic.org
harvard.edu
medicalnewstoday.com
Αλλά μόλις περάσετε τα 40, ο προστάτης σας γίνεται αθόρυβα ένα μεγαλύτερο μέρος της συνολικής σας ευεξίας. Οι αλλαγές είναι σταδιακές στην αρχή: μερικές επιπλέον επισκέψεις στην τουαλέτα το βράδυ, μια ελαφρώς πιο αδύναμη ροή, ίσως μια αίσθηση ότι τα πράγματα «δεν είναι ακριβώς τα ίδια» όπως ήταν παλιά.
Οι περισσότερες από αυτές τις αλλαγές είναι φυσιολογικές. Μερικές αξίζουν μια πιο προσεκτική ματιά. Και όλες γίνονται πολύ πιο εύκολες στην αντιμετώπιση όταν καταλαβαίνετε τι κάνει στην πραγματικότητα ο προστάτης σας, γιατί αλλάζει με την ηλικία και πότε είναι ώρα να μιλήσετε με τον γιατρό σας.
Οι ορμόνες διαμορφώνουν αθόρυβα τον προστάτη καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής. Καθώς οι άνδρες μεγαλώνουν, η τεστοστερόνη μειώνεται σταδιακά, αλλά μια άλλη ορμόνη, η διυδροτεστοστερόνη (DHT), τείνει να παραμένει ενεργή μέσα στον προστάτη. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό κάνει τον αδένα να μεγαλώνει.
Αυτή η ανάπτυξη δεν είναι από μόνη της επικίνδυνη. Είναι κάτι φυσιολογικό. Αλλά καθώς ο προστάτης διαστέλλεται, μπορεί να πιέσει την ουρήθρα, και τότε αρχίζουν να εμφανίζονται ουρολογικά συμπτώματα.
Τα περισσότερα συμπτώματα που σχετίζονται με τον προστάτη εμφανίζονται στην τουαλέτα πολύ πριν εμφανιστούν οπουδήποτε αλλού. Τείνουν να εμφανίζονται αργά, γεγονός που τα καθιστά εύκολο να τα αγνοήσετε, αλλά είναι πολύτιμες ενδείξεις.
Μερικά από τα πιο συνηθισμένα περιλαμβάνουν:
Αυτές οι αλλαγές συνήθως συνδέονται με καλοήθη υπερπλασία του προστάτη (ΚΥΠ), μια πολύ συχνή, μη καρκινική διεύρυνση του αδένα.
Πιο σπάνια, αλλά και πιο ανησυχητικά συμπτώματα περιλαμβάνουν:
Αυτά δεν σημαίνουν αυτόματα καρκίνο, αλλά σημαίνουν ότι πρέπει να κάνετε έλεγχο.
Ο κίνδυνος κάθε άνδρα αλλάζει με την ηλικία, αλλά ορισμένοι παράγοντες αυξάνουν αυτόν τον αρχικό κίνδυνο περισσότερο από άλλους.
Κανένας από αυτούς τους κινδύνους δεν σημαίνει αυτομάτως ασθένεια, αλλά βοηθούν στον προσδιορισμό του πότε είναι συνετό να ξεκινήσετε τον τακτικό έλεγχο.
Το τεστ PSA (Ειδικό Προστατικό Αντιγόνο) είναι μια απλή εξέταση αίματος, αλλά είναι μια εξέταση που προκαλεί μεγάλη σύγχυση κυρίως επειδή τα επίπεδα PSA μπορούν να αυξηθούν για πολλούς λόγους πέρα από τον καρκίνο.
Ο σκοπός του τεστ PSA δεν είναι η διάγνωση του καρκίνου. Είναι να δώσει στους γιατρούς ένα πρώιμο σήμα, ότι κάτι μπορεί να χρειάζεται πιο προσεκτική αξιολόγηση.
Πότε πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο ενός τεστ PSA;
Οι περισσότερες οδηγίες υποστηρίζουν την εξής προσέγγιση:
Το κλειδί είναι η συζήτηση με τον γιατρό σας, όχι η άμεση προσφυγή σε τεστ PSA, ούτε φυσικά και η αποφυγή της κουβέντας.
Τι πραγματικά σημαίνουν τα αποτελέσματά σας
Οι γιατροί αναζητούν μοτίβα με την πάροδο του χρόνου: Είναι ο αριθμός σας σταθερός; Αυξάνεται; Πόσο γρήγορα αυξάνεται; Αυτή η τάση συχνά έχει μεγαλύτερη σημασία από τον καθαυτό αριθμό.
Η φροντίδα του προστάτη δεν είναι περίπλοκη. Μικρές, σταθερές συνήθειες κάνουν μεγάλη διαφορά μακροπρόθεσμα.
Μερικές από τις πιο χρήσιμες περιλαμβάνουν:
Αυτές οι συνήθειες υποστηρίζουν την υγιή ορμονική ισορροπία, μειώνουν τη φλεγμονή και βοηθούν στην πρόληψη χρόνιων παθήσεων, που επιβαρύνουν έμμεσα τον προστάτη.
Πρέπει κάθε άνδρας άνω των 40 ετών να υποβάλλεται σε έλεγχο για καρκίνο του προστάτη;
Ο έλεγχος θα πρέπει να βασίζεται στον προσωπικό κίνδυνο, τα συμπτώματα και σε μια συζήτηση με γιατρό, όχι σε έναν γενικό κανόνα.
Είναι τα συμπτώματα του ουροποιητικού πάντα σημάδι καρκίνου;
Όχι. Τα περισσότερα προκαλούνται από καλοήθη διόγκωση του προστάτη, αλλά θα πρέπει να αξιολογούνται.
Ένα υψηλό PSA σημαίνει πάντα καρκίνο;
Καθόλου. Η λοίμωξη, η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη (BPH), η έντονη άσκηση, ακόμη και η πρόσφατη εκσπερμάτιση, μπορούν να προκαλέσουν προσωρινή αύξηση.
Μπορούν οι αλλαγές στον τρόπο ζωής να βοηθήσουν ουσιαστικά;
Απολύτως. Η σωματική δραστηριότητα, η υγιεινή διατροφή και η διαχείριση του βάρους υποστηρίζουν ουσιαστικά την υγεία του προστάτη.
Για τους άνδρες άνω των 40 ετών, η υγεία του προστάτη δεν είναι κάτι που πρέπει να φοβούνται, αλλά είναι ανάγκη να το κατανοούν. Μικρές αλλαγές στην ούρηση, τυχόν ορμονικές μεταβολές και απορίες σχετικά με τον έλεγχο είναι όλα φυσιολογικά. Αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία είναι να δίνετε προσοχή, να κάνετε ανοιχτές συζητήσεις με τον γιατρό σας και να κάνετε απλά βήματα που υποστηρίζουν την μακροπρόθεσμη υγεία σας.
Πηγές:
medicaldaily.com
mayoclinic.org
clevelandclinic.org
harvard.edu
medicalnewstoday.com