Η ξαφνική ζαλάδα στον ύπνο δεν είναι απλώς αποπροσανατολιστική: μπορεί επίσης να υποδηλώνει υποκείμενες παθήσεις υγείας που κυμαίνονται από καλοήθεις έως σοβαρές. Έτσι, είναι σημαντικό να κατανοήσετε τις πιθανές αιτίες και πώς να ανταποκριθείτε κατάλληλα.
Διαβάστε επίσης: Ξαφνική ζαλάδα και τάση για εμετό: Αιτίες και τι να κάνετε σε κάθε περίπτωση
Αυτό το άρθρο διερευνά γιατί μπορεί να νιώσετε ξαφνική ζαλάδα στον ύπνο, ποια συμπτώματα πρέπει να παρακολουθείτε και πότε να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια.
Η ζαλάδα που παρουσιάζεται κατά τη διάρκεια του ύπνου ή κατά την αφύπνιση μπορεί να μοιάζει με:
Αυτά τα επεισόδια μπορεί να διαρκέσουν μερικά δευτερόλεπτα ή να επιμείνουν κατά τη διάρκεια της νύχτας, ενώ συχνά επιδεινώνονται με κινήσεις του κεφαλιού, περιστροφή στο κρεβάτι ή αν σηκωθείτε απότομα όρθιοι.
Αρκετές καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν ζάλη όταν ξαπλώνετε ή γυρίζετε στο κρεβάτι. Μερικές είναι προσωρινές και αβλαβείς, ενώ άλλες χρήζουν ιατρικής αξιολόγησης.
1. Καλοήθης παροξυσμικός ίλιγγος θέσης (BPPV)
Συμπτώματα:
2. Χαμηλή αρτηριακή πίεση (νυχτερινή υπόταση)
Συμπτώματα:
3. Διαταραχές του εσωτερικού αυτιού (αιθουσαία νευρίτιδα ή νόσος Meniere)
Συμπτώματα:
4. Υπνική άπνοια
Συμπτώματα:
5. Αφυδάτωση ή ανισορροπία ηλεκτρολυτών
Συμπτώματα:
6. Άγχος ή κρίσεις πανικού
Γιατροί στο σπίτι σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη, Πάτρα και άλλες περιοχές
Με ένα τηλεφώνημα στο 1151, εξειδικευμένοι ιατροί έρχονται άμεσα στον χώρο σας για ποιοτική φροντίδα χωρίς μετακινήσεις.
Καλέστε στο 1151Συμπτώματα:
7. Νευρολογικές καταστάσεις
Συμπτώματα:
Συμβουλευτείτε γιατρό εάν:
Η ξαφνική ζαλάδα στον ύπνο μπορεί να προκληθεί από ένα ευρύ φάσμα καταστάσεων, από κοινές και καλοήθεις έως τις πιο σοβαρές αιτίες. Ενώ η περιστασιακή ζάλη μπορεί να μην προκαλεί ανησυχία, τα επαναλαμβανόμενα ή σοβαρά επεισόδια θα πρέπει να αξιολογούνται από γιατρό.
Πάντα να συμβουλεύεστε γιατρό, για να αποκλείσετε τυχόν σοβαρές αιτίες και να λάβετε τη σωστή θεραπεία για μακροχρόνια ανακούφιση.
Πηγές:
mayoclinic.org
clevelandclinic.org
healthline.com
medicalnewstoday.com
Η ξαφνική ζαλάδα στον ύπνο δεν είναι απλώς αποπροσανατολιστική: μπορεί επίσης να υποδηλώνει υποκείμενες παθήσεις υγείας που κυμαίνονται από καλοήθεις έως σοβαρές. Έτσι, είναι σημαντικό να κατανοήσετε τις πιθανές αιτίες και πώς να ανταποκριθείτε κατάλληλα.
Διαβάστε επίσης: Ξαφνική ζαλάδα και τάση για εμετό: Αιτίες και τι να κάνετε σε κάθε περίπτωση
Αυτό το άρθρο διερευνά γιατί μπορεί να νιώσετε ξαφνική ζαλάδα στον ύπνο, ποια συμπτώματα πρέπει να παρακολουθείτε και πότε να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια.
Η ζαλάδα που παρουσιάζεται κατά τη διάρκεια του ύπνου ή κατά την αφύπνιση μπορεί να μοιάζει με:
Αυτά τα επεισόδια μπορεί να διαρκέσουν μερικά δευτερόλεπτα ή να επιμείνουν κατά τη διάρκεια της νύχτας, ενώ συχνά επιδεινώνονται με κινήσεις του κεφαλιού, περιστροφή στο κρεβάτι ή αν σηκωθείτε απότομα όρθιοι.
Αρκετές καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν ζάλη όταν ξαπλώνετε ή γυρίζετε στο κρεβάτι. Μερικές είναι προσωρινές και αβλαβείς, ενώ άλλες χρήζουν ιατρικής αξιολόγησης.
1. Καλοήθης παροξυσμικός ίλιγγος θέσης (BPPV)
Συμπτώματα:
2. Χαμηλή αρτηριακή πίεση (νυχτερινή υπόταση)
Συμπτώματα:
3. Διαταραχές του εσωτερικού αυτιού (αιθουσαία νευρίτιδα ή νόσος Meniere)
Συμπτώματα:
4. Υπνική άπνοια
Συμπτώματα:
5. Αφυδάτωση ή ανισορροπία ηλεκτρολυτών
Συμπτώματα:
6. Άγχος ή κρίσεις πανικού
Συμπτώματα:
7. Νευρολογικές καταστάσεις
Συμπτώματα:
Συμβουλευτείτε γιατρό εάν:
Η ξαφνική ζαλάδα στον ύπνο μπορεί να προκληθεί από ένα ευρύ φάσμα καταστάσεων, από κοινές και καλοήθεις έως τις πιο σοβαρές αιτίες. Ενώ η περιστασιακή ζάλη μπορεί να μην προκαλεί ανησυχία, τα επαναλαμβανόμενα ή σοβαρά επεισόδια θα πρέπει να αξιολογούνται από γιατρό.
Πάντα να συμβουλεύεστε γιατρό, για να αποκλείσετε τυχόν σοβαρές αιτίες και να λάβετε τη σωστή θεραπεία για μακροχρόνια ανακούφιση.
Πηγές:
mayoclinic.org
clevelandclinic.org
healthline.com
medicalnewstoday.com