Τραυματισμοί σε δρομική προπόνηση: Πώς να τους αποφύγετε και πώς να τους αντιμετωπίσετε

  • Post category:Blog
  • Reading time:11 mins read
  • Post last modified:16/09/2024

Γράφει ο Αριστοτέλης Κούρτης, Ορθοπαιδικός Επιστημονικός Συνεργάτης, Ιατρικό Κέντρο Αθηνών Αλλά το να διακοπεί η προπόνηση λόγω τραυματισμού είναι το τελευταίο που θα ήθελε ο κάθε δρομέας. Όταν υπάρχει ενόχληση…

Continue ReadingΤραυματισμοί σε δρομική προπόνηση: Πώς να τους αποφύγετε και πώς να τους αντιμετωπίσετε

Υψηλή κρεατινίνη: Τι συμπτώματα θα παρουσιάσετε

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:16/09/2024

Τα αυξημένα επίπεδα κρεατινίνης μπορεί να είναι σημάδι διαφόρων προβλημάτων υγείας, ιδιαίτερα όσον αφορά την λειτουργία των νεφρών. Αυτό το άρθρο εμβαθύνει στον ρόλο της κρεατινίνης, στα συμπτώματα των σχετικών…

Continue ReadingΥψηλή κρεατινίνη: Τι συμπτώματα θα παρουσιάσετε

Κολπική μαρμαρυγή: Πόσο γρήγορα υποχωρεί ο κίνδυνος μετά τη διακοπή του καπνίσματος

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:16/09/2024

«Τα ευρήματα παρέχουν έναν νέο επιτακτικό λόγο για να δείξουμε στους καπνιστές ότι δεν είναι πολύ αργά για να κόψουν το τσιγάρο και ότι το γεγονός ότι κάπνιζαν στο παρελθόν…

Continue ReadingΚολπική μαρμαρυγή: Πόσο γρήγορα υποχωρεί ο κίνδυνος μετά τη διακοπή του καπνίσματος

Σκλήρυνση κατά πλάκας: Ο ρόλος του στρες στις εξάρσεις της νόσου

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:16/09/2024

Στους περισσότερους πάσχοντες με σκλήρυνση κατά πλάκας, τα συμπτώματα παρουσιάζουν εξάρσεις και υφέσεις. Σε κάποιους ασθενείς μπορεί να κάνουν και μήνες να εμφανιστούν. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι ανακάλυψαν μια ξεκάθαρη…

Continue ReadingΣκλήρυνση κατά πλάκας: Ο ρόλος του στρες στις εξάρσεις της νόσου

Με αυτές τις δύο αλλαγές στο πρωινό θα ρίξετε την πίεση

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:16/09/2024

Δεν το γνωρίζουν όμως όλοι, καθώς συνήθως δεν έχει συμπτώματα. Αν δεν αντιμετωπιστεί, η υπέρταση μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις, προκαλώντας έμφραγμα ή εγκεφαλικό. Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην…

Continue ReadingΜε αυτές τις δύο αλλαγές στο πρωινό θα ρίξετε την πίεση

Γιατί «επιβάλλεται» η άσκηση στην εμμηνόπαυση – Από ποιες παθήσεις προστατεύει τις γυναίκες

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:16/09/2024

Κάποιες γυναίκες αντιμετωπίζουν την εμμηνόπαυση ως μια νέα αρχή στη ζωή τους, ενώ άλλες βιώνουν πολλά νέα συμπτώματα και αλλαγές στο σώμα τους. Πολλές από αυτές τις αλλαγές ωστόσο, έχουν…

Continue ReadingΓιατί «επιβάλλεται» η άσκηση στην εμμηνόπαυση – Από ποιες παθήσεις προστατεύει τις γυναίκες

Διαβήτης: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο περιοδοντίτιδας

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:15/09/2024

Οι διαβητικοί με ασθένειες που προκαλούνται από βλάβες στα μικρά αιμοφόρα αγγεία -διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια και νευροπάθεια- διατρέχουν επίσης υψηλότερο κίνδυνο για ασθένειες των ούλων, διαπίστωσαν οι ερευνητές. Συγκεκριμένα, είχαν 21%…

Continue ReadingΔιαβήτης: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο περιοδοντίτιδας

Επίπτωση και στις γλωσσικές δεξιότητες των παιδιών από τον χρόνο σε οθόνες

  • Post category:Blog
  • Reading time:2 mins read
  • Post last modified:15/09/2024

Αυτό προκύπτει από έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Frontiers in Developmental Psychology». Επιστήμονες στην Εσθονία εξέτασαν με τη βοήθεια ερωτηματολογίων τους γονείς περισσότερων από 420 παιδιών, ηλικίας 2,5-4 ετών, σχετικά…

Continue ReadingΕπίπτωση και στις γλωσσικές δεξιότητες των παιδιών από τον χρόνο σε οθόνες

Τι προκαλεί η ατμοσφαιρική ρύπανση και η έλλειψη πρασίνου στο αναπνευστικό

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:15/09/2024

Μέχρι σήμερα δεν γνωρίζαμε ωστόσο πολλά για τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της ατμοσφαιρικής ρύπανσης στο αναπνευστικό σύστημα. Σύμφωνα με μελέτη που παρουσιάστηκε στο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Πνευμονολογικής Εταιρείας, στη Βιέννη, η…

Continue ReadingΤι προκαλεί η ατμοσφαιρική ρύπανση και η έλλειψη πρασίνου στο αναπνευστικό

Αρθρίτιδα: Πότε θέλει ζεστή και πότε κρύα θεραπεία – Πώς γίνονται

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:15/09/2024

Τόσο οι θεραπείες κρύου όσο και θερμότητας συνιστώνται συνήθως για τη διαχείριση των συμπτωμάτων της αρθρίτιδας. Αυτό το άρθρο εξετάζει το πώς το κρύο και η ζέστη επηρεάζουν την αρθρίτιδα,…

Continue ReadingΑρθρίτιδα: Πότε θέλει ζεστή και πότε κρύα θεραπεία – Πώς γίνονται