Βραστά, τηγανητά ή ομελέτα, τα αυγά προσφέρουν υψηλής ποιότητας πρωτεΐνες, βιταμίνες και μέταλλα. Αυτό που πιθανώς δεν γνωρίζετε, είναι ότι κρύβουν δυνητικούς κινδύνους για την υγεία. Ο πιο γνωστός κίνδυνος…
Η διάγνωση όμως στην ηλικία των 20 ετών ή ακόμη και στην εφηβεία, μπορεί να βιωθεί πολύ διαφορετικά συγκριτικά με μια διάγνωση σε ηλικία 40 ή 50 ετών. Νέα έρευνα…
Συχνά προκαλεί πόνο, μούδιασμα, μυρμήγκιασμα και αδυναμία στο χέρι. Ενώ ιατρικές θεραπείες όπως νάρθηκες, φάρμακα ή χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι απαραίτητες σε σοβαρές περιπτώσεις, πολλοί επωφελούνται από τεχνικές μασάζ…
Είναι γνωστή για τις αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητές της, που συμβάλλουν στη συνολική υγεία και μειώνουν τις φλεγμονώδεις διεργασίες. Νέα έρευνα δείχνει ότι οι γυναίκες που ακολουθούν μεσογειακή διατροφή, κινδυνεύουν…
Αυτό έχει συχνά ως συνέπεια, ακόμη και η πιο απλή κίνηση να προκαλεί πόνο, ενώ παράλληλα αυξάνεται ο κίνδυνος για άλλα προβλήματα υγείας. Οι ειδικοί τονίζουν ότι η σπονδυλική στήλη…
Εμφανίζεται όταν οι άνω θάλαμοι της καρδιάς (κόλποι) χτυπούν εκτός συγχρονισμού με του κάτω θαλάμους (κοιλίες), οδηγώντας σε γρήγορο και ακανόνιστο σφυγμό. Η κολπική μαρμαρυγή αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου,…
Μεγάλη μελέτη του 2015 αποκάλυψε ότι ένα άτομο με ύψος περίπου 1,52 μ. έχει 32% υψηλότερο κίνδυνο να εμφανίσει στεφανιαία νόσο σε σχέση με κάποιον που φτάνει το 1,68 μ.…
Παράγοντες της καθημερινότητας όπως τα τρόφιμα, τα υλικά συσκευασίας και τα προϊόντα προσωπικής φροντίδας, εισάγουν στον οργανισμό ενώσεις, οι οποίες ενδέχεται να επηρεάσουν κρίσιμες βιολογικές διεργασίες. Μέχρι σήμερα, οι εξετάσεις…
Στη νέα μελέτη συμμετείχαν 15.668 Αυστραλοί και Αμερικανοί ενήλικες, οι περισσότεροι άνω των 70 ετών, οι οποίοι είχαν προηγουμένως συμμετάσχει στη δοκιμή ASPREE, δεν είχαν ιστορικό καρδιαγγειακών επεισοδίων, άνοιας ή…
Τα κύρια συμπτώματα περιλαμβάνουν δύσπνοια, κόπωση και οίδημα, ενώ συχνά συνυπάρχει με υπέρταση. Η διάγνωση βασίζεται στον έλεγχο του κλάσματος εξώθησης (που είναι >50%) και την παρουσία τυπικών συμπτωμάτων καρδιακής…