Πανελλήνιες 2025: Αυτά είναι τα SOS των φετινών εξετάσεων
Αν υπάρχει ένα πράγμα που σχεδόν κάθε υποψήφιος σπουδαστής έχει στον νου του αυτές τις μέρες είναι το ποια θέματα θα “πέσουν” στις Πανελλήνιες εξετάσεις, τα οποία και είναι γνωστά…
Πόσο βάρος πρέπει να χάσετε για να μειώσετε τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα άτομα που έχασαν περίπου το 6,5% του σωματικού τους βάρους - χωρίς τη χρήση φαρμάκων ή βαριατρικής επέμβασης- αποκόμισαν σημαντικά οφέλη για την υγεία τους.…
Εμμηνόπαυση: Η διατροφή που προκαλεί απώλεια βάρους και μειώνει τις εξάψεις
Έχουν δίκιο για πολλούς λόγους. Έχει αποδειχθεί ότι μια χαμηλή σε λιπαρά vegan διατροφή, μειώνει το σωματικό βάρος και τις εξάψεις. Νεότερη ανάλυση δεδομένων, δείχνει ότι οι χορτοφάγοι αποκομίζουν τα…
Γιατί ξυπνάμε νωρίτερα καθώς μεγαλώνουμε; Τα σημάδια που στέλνει το σώμα
Το φαινόμενο είναι συνηθισμένο κυρίως σε άτομα άνω των 40 ετών και πιο έντονο κυρίως στους ηλικιωμένους. Δεν πρόκειται για διαταραχή, αλλά για αλλαγή των εσωτερικών βιορυθμών. Σύμφωνα με τους…
Ο καφές που αυξάνει τη χοληστερίνη και βλάπτει την καρδιά
Το ίδιο ισχύει και για την καρδιά σας. Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Nutrition, Metabolism & Cardiovascular Diseases, ο τρόπος που φτιάχνει κάποιος τον καφέ του, μπορεί…
Αιμορροΐδες: Οδηγός για την πιο γρήγορη ανακούφιση
Επηρεάζουν σχεδόν τους μισούς ενήλικες άνω των 50 ετών και μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την καθημερινή ζωή όταν έχουν φλεγμονή. Αυτό το άρθρο περιγράφει τους ταχύτερους, ιατρικά υποστηριζόμενους τρόπους για…
Υδροκέφαλος φυσιολογικής πίεσης: Η αιτία που διάσημος μουσικός ακύρωσε τις συναυλίες του
Ο 76χρονος τραγουδιστής, συνθέτης και πιανίστας, ανακοίνωσε την Παρασκευή ότι η κατάστασή του επιδεινώθηκε με τις πρόσφατες εμφανίσεις του, καθώς επηρεάστηκαν η ακοή, η όραση και η ισορροπία του. «Λυπάμαι…
Καρκίνος εντέρου: Πώς επηρεάζει τον κίνδυνο το βάρος γέννησης
Αυτό είναι το συμπέρασμα σημαντικής συστηματικής ανασκόπησης και μετα-ανάλυσης 37 δημοσιευμένων μελετών, η οποία αποτελεί μέρος του Παγκόσμιου Προγράμματος Ενημέρωσης για τον Καρκίνο του Παγκόσμιου Ταμείου Έρευνας για τον Καρκίνο…
Φούσκωμα στο στομάχι: Πώς ξεχωρίζει από το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
Προκαλεί δυσφορία, ορατή διάταση και αίσθημα πληρότητας που μπορεί να επηρεάσουν την καθημερινή ζωή. Αν και είναι συχνά ακίνδυνο και προσωρινό, το φούσκωμα στο στομάχι μπορεί μερικές φορές να επικαλύπτεται…
Πόνος στα γόνατα: Αντιμετώπιση με συσκευή που τοποθετείται στο αυτί!
Η διέγερση του πνευμονογαστρικού νεύρου μέσω του αυτιού βελτίωσε τον πόνο στο γόνατο, σύμφωνα με τα αποτελέσματα πρώιμων δοκιμών. Το πνευμονογαστρικό νεύρο παίζει σημαντικό ρόλο στο παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα, το…