Γιατί οι εργαζόμενοι σε νυχτερινές βάρδιες πρέπει να παίρνουν μελατονίνη
Η λήψη μελατονίνης μπορεί να αποτρέψει αυτόν τον κίνδυνο, σύμφωνα με νέα μελέτη. Οι εργαζόμενοι σε νυχτερινή βάρδια που έπαιρναν μελατονίνη, είχαν στα ούρα τους σημαντική αύξηση μιας βιοχημικής ουσίας…