Αυξάνονται τα εγκεφαλικά σε άτομα κάτω των 55 ετών – Ξέρετε τι να προσέξετε;

  • Post category:Blog
  • Reading time:8 mins read
  • Post last modified:30/10/2025

Σε όλον τον κόσμο, τα ποσοστά εγκεφαλικών επεισοδίων σε άτομα κάτω των 55 ετών αυξάνονται, επηρεάζοντας άτομα στο απόγειο της εργασιακής και οικογενειακής τους ζωής. Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο συμβαίνει όταν…

Continue ReadingΑυξάνονται τα εγκεφαλικά σε άτομα κάτω των 55 ετών – Ξέρετε τι να προσέξετε;

Έχετε υπερβολική βλέννα στον λαιμό; Γιατί συμβαίνει – Τι να κάνετε

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:29/10/2025

Ενώ η βλέννα παίζει ουσιαστικό ρόλο στην παγίδευση ερεθιστικών ουσιών και στη διατήρηση της υγρασίας των αεραγωγών, σε υπερβολική ποσότητα μπορεί να προκαλέσει δυσφορία και να σηματοδοτεί μια υποκείμενη πάθηση.…

Continue ReadingΈχετε υπερβολική βλέννα στον λαιμό; Γιατί συμβαίνει – Τι να κάνετε

Παγκόσμια Ημέρα Ψωρίασης: Η νόσος δεν σταματά στο δέρμα – Το «φαινόμενο ντόμινο»

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:29/10/2025

Η ψωρίαση είναι μια συστηματική, φλεγμονώδης πάθηση που επηρεάζει κάθε πτυχή της ζωής του ασθενούς: από τη σωματική έως την ψυχική του υγεία, την κοινωνική του ζωή και την καθημερινότητα,…

Continue ReadingΠαγκόσμια Ημέρα Ψωρίασης: Η νόσος δεν σταματά στο δέρμα – Το «φαινόμενο ντόμινο»

Αυτή η εύκολη καθημερινή συνήθεια μειώνει τον καρδιακό κίνδυνο κατά δύο τρίτα

  • Post category:Blog
  • Reading time:9 mins read
  • Post last modified:29/10/2025

Αλλά νέα στοιχεία υποδηλώνουν ότι ο τρόπος που περπατάτε μπορεί να είναι εξίσου σημαντικός με το πόσο περπατάτε. Μια μεγάλης κλίμακας μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Annals of Internal Medicine διαπίστωσε…

Continue ReadingΑυτή η εύκολη καθημερινή συνήθεια μειώνει τον καρδιακό κίνδυνο κατά δύο τρίτα

Ψωρίαση: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:29/10/2025

Τι είναι η ψωρίαση; Η ψωρίαση είναι μια χρόνια φλεγμονώδης δερματική νόσος με εξάρσεις και υφέσεις. Χαρακτηρίζεται από αύξηση του ρυθμού πολλαπλασιασμού των κυττάρων του δέρματος (κερατινοκύτταρα). Αυτό έχει ως…

Continue ReadingΨωρίαση: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Μπορούν οι μετρητές διαρκούς καταγραφής γλυκόζης να συμβάλουν στην απώλεια βάρους;

  • Post category:Blog
  • Reading time:8 mins read
  • Post last modified:29/10/2025

Όλο και περισσότερο, υιοθετούνται από άτομα που θέλουν να κατανοήσουν πώς το σώμα τους ανταποκρίνεται στο φαγητό, το στρες και την άσκηση, με την υπόσχεση βελτίωσης της μεταβολικής υγείας και…

Continue ReadingΜπορούν οι μετρητές διαρκούς καταγραφής γλυκόζης να συμβάλουν στην απώλεια βάρους;

Αντιανακλαστική επίστρωση στα γυαλιά: Υπέρ και κατά που πρέπει να γνωρίζετε

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:28/10/2025

Αυτό το λεπτό, αόρατο στρώμα υπόσχεται καθαρότερη όραση, λιγότερη αντανάκλαση και καλύτερη αισθητική, αλλά συνοδεύεται και από μερικά μειονεκτήματα που μπορεί να επηρεάσουν την απόφασή σας. Αυτό το άρθρο εξηγεί…

Continue ReadingΑντιανακλαστική επίστρωση στα γυαλιά: Υπέρ και κατά που πρέπει να γνωρίζετε

Οι 8 καλύτερες φυσικές θεραπείες για τον βήχα, σύμφωνα με τους ειδικούς

  • Post category:Blog
  • Reading time:8 mins read
  • Post last modified:28/10/2025

Τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν, αλλά πολλοί προτιμούν φυσικές θεραπείες, καταπραϋντικές για τον λαιμό, που μειώνουν τον ερεθισμό και υποστηρίζουν την επούλωση χωρίς σκληρά συστατικά. Οι φυσικές θεραπείες…

Continue ReadingΟι 8 καλύτερες φυσικές θεραπείες για τον βήχα, σύμφωνα με τους ειδικούς

Γκρίζα μαλλιά: Η αναπάντεχη σχέση τους με τον καρκίνο – Τι έδειξε ιαπωνική έρευνα

  • Post category:Blog
  • Reading time:8 mins read
  • Post last modified:28/10/2025

Ωστόσο, μια πρωτοποριακή μελέτη Ιαπώνων επιστημόνων, που δημοσιεύτηκε στο Nature Cell Biology, αποκάλυψε μια πολύ πιο περίπλοκη ιστορία. Η έρευνά τους διαπίστωσε ότι οι βιολογικοί μηχανισμοί πίσω από τα γκρίζα…

Continue ReadingΓκρίζα μαλλιά: Η αναπάντεχη σχέση τους με τον καρκίνο – Τι έδειξε ιαπωνική έρευνα

Τι αποκαλύπτει για την υγεία η περίμετρος του λαιμού

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:27/10/2025

Ενώ ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ) και η περίμετρος μέσης χρησιμοποιούνται εδώ και καιρό για την αξιολόγηση του μεταβολικού κινδύνου, οι ερευνητές πιστεύουν πλέον ότι η περίμετρος του λαιμού θα…

Continue ReadingΤι αποκαλύπτει για την υγεία η περίμετρος του λαιμού