Διαβήτης: Το φρούτο που καθαρίζει το συκώτι και μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:09/01/2025

Το συκώτι παίζει βασικό ρόλο στη ρύθμιση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα. Όταν το ήπαρ δεν λειτουργεί σωστά, μπορεί να συμβάλει στην αντίσταση στην ινσουλίνη, έναν βασικό παράγοντα στην ανάπτυξη…

Continue ReadingΔιαβήτης: Το φρούτο που καθαρίζει το συκώτι και μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα

Ποια σημάδια δείχνουν ατροφία εγκεφάλου

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:09/01/2025

Είναι μια κατάσταση που σχετίζεται με τη γήρανση, αλλά μπορεί επίσης να εμφανιστεί λόγω άλλων παραγόντων όπως νευροεκφυλιστικές ασθένειες, τραυματισμοί ή λοιμώξεις. Η αναγνώριση των πρώιμων σημαδιών της ατροφίας του…

Continue ReadingΠοια σημάδια δείχνουν ατροφία εγκεφάλου

Τα συμπληρώματα που πρέπει να λαμβάνετε, σύμφωνα με τους γιατρούς

  • Post category:Blog
  • Reading time:12 mins read
  • Post last modified:08/01/2025

Περισσότεροι από τους μισούς ενήλικες στις ΗΠΑ λαμβάνουν τουλάχιστον ένα συμπλήρωμα. Πολλοί ειδικοί τάσσονται κατά της λήψης συμπληρωμάτων και υποστηρίζουν ότι είναι «πεταμένα λεφτά». Οι κανονισμοί στη βιομηχανία συμπληρωμάτων είναι…

Continue ReadingΤα συμπληρώματα που πρέπει να λαμβάνετε, σύμφωνα με τους γιατρούς

Γιατί ο λαιμός σας είναι ερεθισμένος όταν ξυπνάτε το πρωί

  • Post category:Blog
  • Reading time:2 mins read
  • Post last modified:08/01/2025

Ο πρωινός ερεθισμός στον λαιμό μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες, όπως περιβαλλοντικές συνθήκες, συνήθειες ύπνου ή υποκείμενα ζητήματα υγείας. Αυτό το άρθρο περιγράφεις τους λόγους που μπορεί να έχετε…

Continue ReadingΓιατί ο λαιμός σας είναι ερεθισμένος όταν ξυπνάτε το πρωί

Τι συμβαίνει όταν παίρνετε ψευδάργυρο και μαγνήσιο μαζί

  • Post category:Blog
  • Reading time:11 mins read
  • Post last modified:08/01/2025

Το μαγνήσιο είναι ένα επίσης σημαντικό μέταλλο, που επηρεάζει με παρόμοιο τρόπο την παραγωγή πρωτεϊνών και DNA και τον τρόπο λειτουργίας των μυών και των νεύρων σας. Βοηθά επίσης στη…

Continue ReadingΤι συμβαίνει όταν παίρνετε ψευδάργυρο και μαγνήσιο μαζί

Πρόληψη εγκεφαλικού: Οι 7 κανόνες που οι ειδικοί λένε να ακολουθούμε

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:08/01/2025

Κατανοώντας τους κινδύνους και λαμβάνοντας προληπτικά μέτρα, μπορείτε να προστατεύσετε τον εγκέφαλό σας και τη γενική υγεία σας. Αυτό το άρθρο παραθέτει τις πρακτικές συμβουλές των ειδικών για την πρόληψη…

Continue ReadingΠρόληψη εγκεφαλικού: Οι 7 κανόνες που οι ειδικοί λένε να ακολουθούμε

Καρκίνος πνεύμονα: Τα δύο ασυνήθιστα σημάδια στα χέρια

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:08/01/2025

Δύο λιγότερο γνωστά σημάδια που αφορούν τα χέρια σας, μπορεί να είναι ενδείξεις του θανατηφόρου καρκίνου, σύμφωνα με τους ειδικούς ιατρούς. Τα εν λόγω ενδεικτικά συμπτώματα θα μπορούσαν να είναι…

Continue ReadingΚαρκίνος πνεύμονα: Τα δύο ασυνήθιστα σημάδια στα χέρια

Ανθρώπινος μεταπνευμονοϊός (HMPV): Τι ισχύει με τον “νέο” ιό στην Κίνα

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:08/01/2025

Οι μνήμες από την πανδημία του κορονοϊού SARS-CoV-2 που προκαλεί την COVID-19 είναι ακόμα νωπές για τον μέσο πολίτη, ο οποίος φυσικά αγωνιά για κάθε παρόμοια εξέλιξη από την ίδια…

Continue ReadingΑνθρώπινος μεταπνευμονοϊός (HMPV): Τι ισχύει με τον “νέο” ιό στην Κίνα

Ποια ώρα να πίνετε καφέ για να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιαγγειακών και θανάτου

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:08/01/2025

Αυτό είναι το συμπέρασμα νέας μελέτης με επικεφαλής τον Lu Qi, καθηγητή στη Σχολή Δημόσιας Υγείας και Τροπικής Ιατρικής Celia Scott Weatherhead του Πανεπιστημίου Tulane στη Νέα Ορλεάνη των ΗΠΑ.…

Continue ReadingΠοια ώρα να πίνετε καφέ για να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιαγγειακών και θανάτου

Τι σημαίνει αν τα αυτιά σας είναι κόκκινα και ζεστά

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:08/01/2025

Αν και η αίσθηση καύσου στα αυτιά μπορεί να φαίνεται περίεργη, συχνά συνδέεται με διάφορους φυσικούς και συναισθηματικούς παράγοντες. Αυτό το άρθρο παραθέτει το τι προκαλεί τα κόκκινα και ζεστά…

Continue ReadingΤι σημαίνει αν τα αυτιά σας είναι κόκκινα και ζεστά