Καρδιακές παθήσεις, εγκεφαλικό, αδύναμο ανοσοποιητικό: Ο παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο

  • Post category:Blog
  • Reading time:8 mins read
  • Post last modified:06/01/2025

Oι υποκείμενοι μηχανισμοί ωστόσο, μέσω των οποίων οι κοινωνικές σχέσεις επηρεάζουν την υγεία παραμένουν ασαφείς. Σύμφωνα με νέα έρευνα, οι αλληλεπιδράσεις με τους φίλους και την οικογένεια, μπορεί να συμβάλλουν…

Continue ReadingΚαρδιακές παθήσεις, εγκεφαλικό, αδύναμο ανοσοποιητικό: Ο παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο

Πώς θα εντοπίσετε τα σημάδια υψηλού σακχάρου στο αίμα για να ενεργήσετε άμεσα

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:05/01/2025

Η υπεργλυκαιμία ωστόσο, δηλαδή το αυξημένο σάκχαρο στο αίμα, συχνά δεν έχει συμπτώματα έως ότου φτάσει σε πολύ υψηλά επίπεδα. Αυτό σημαίνει ότι οι άνθρωποι μπορεί να ζουν με το…

Continue ReadingΠώς θα εντοπίσετε τα σημάδια υψηλού σακχάρου στο αίμα για να ενεργήσετε άμεσα

Για ποιους καρκίνους αυξάνει τον κίνδυνο η κατανάλωση αλκοόλ

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:05/01/2025

Το αλκοόλ πρέπει να αποφεύγεται και τα αλκοολούχα ποτά θα πρέπει να φέρουν πιο αναλυτικές ετικέτες που να προειδοποιούν για τον κίνδυνο καρκίνου, τονίζει ο Αμερικανός γενικός χειρουργός Δρ. Vivek…

Continue ReadingΓια ποιους καρκίνους αυξάνει τον κίνδυνο η κατανάλωση αλκοόλ

Αν δεν κάνετε αυτό πριν τον ύπνο, κινδυνεύετε να αυξηθεί η αρτηριακή σας πίεση

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:05/01/2025

Νέα μελέτη που παρουσιάστηκε στην Ετήσια Επιστημονική Σύνοδο του Αμερικανικού Κολλεγίου Καρδιολογίας, παρουσίασε σημαντικά στοιχεία για τη σχέση μεταξύ της ποσότητας του ύπνου και της καρδιαγγειακής υγείας. Με βάση 16…

Continue ReadingΑν δεν κάνετε αυτό πριν τον ύπνο, κινδυνεύετε να αυξηθεί η αρτηριακή σας πίεση

Τα φρούτα που μειώνουν τον κίνδυνο ουρολοίμωξης

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:05/01/2025

Προκαλούν έντονο πόνο και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα, ενώ συχνά ευθύνονται για σοβαρές επιπλοκές, όπως προβλήματα στα νεφρά, αν δεν αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά. Νέες μελέτες ωστόσο, αποκαλύπτουν ότι τα cranberries (βακκίνια) μπορεί…

Continue ReadingΤα φρούτα που μειώνουν τον κίνδυνο ουρολοίμωξης

Γιατί είναι τόσο συχνή η μετάσταση του καρκίνου στον πνεύμονα;

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:04/01/2025

Οι ερευνητές πιστεύουν τώρα ότι γνωρίζουν το γιατί. Τα αυξημένα επίπεδα ενός αμινοξέος που ονομάζεται ασπαρτικό φαίνεται να επιτρέπουν στα καρκινικά κύτταρα να αναπτύσσονται ευκολότερα μέσα στους πνεύμονες. «Βρήκαμε υψηλότερα…

Continue ReadingΓιατί είναι τόσο συχνή η μετάσταση του καρκίνου στον πνεύμονα;

Πώς εκδηλώνεται ο καρκίνος του οισοφάγου: Τα πρώτα συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:04/01/2025

Επιπλέον, ορισμένα από τα συμπτώματα που μπορεί να αναφερθούν, συμπίπτουν με άλλες κοινές και λιγότερο σοβαρές διαταραχές, πράγμα που σημαίνει ότι ο πάσχων μπορεί να τα παραβλέψει. Σύμφωνα με την…

Continue ReadingΠώς εκδηλώνεται ο καρκίνος του οισοφάγου: Τα πρώτα συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε

Μπορεί η διατροφή να «νικήσει» τους χρόνιους πόνους; Τι πρέπει να περιλαμβάνει

  • Post category:Blog
  • Reading time:10 mins read
  • Post last modified:03/01/2025

Στο πλαίσιο πρόσφατης μελέτης, οι επιστήμονες εξέτασαν στοιχεία για 654 Αυστραλούς ηλικίας 18 έως 89 ετών. Η πλειονότητα ήταν γυναίκες (57%). Στόχος τους ήταν να διερευνήσουν κατά πόσον το σωματικό…

Continue ReadingΜπορεί η διατροφή να «νικήσει» τους χρόνιους πόνους; Τι πρέπει να περιλαμβάνει

Φλεγμονή στο στομάχι: Πώς θα ανακουφιστείτε γρήγορα από τη δυσφορία

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:03/01/2025

Είτε πρόκειται για αέρια, δυσκοιλιότητα ή κατακράτηση υγρών, η υιοθέτηση ορισμένων συνηθειών που αφορούν τη διατροφή και τον τρόπο ζωής, μπορεί να κάνει τη διαφορά. Δείτε πώς μπορείτε να ξεφουσκώσετε…

Continue ReadingΦλεγμονή στο στομάχι: Πώς θα ανακουφιστείτε γρήγορα από τη δυσφορία

Το μέταλλο που διώχνει την κούραση, βοηθά στην απώλεια βάρους και μειώνει το λίπος στην κοιλιά

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:03/01/2025

Ένα από τα οφέλη του είναι η συμβολή του στην απώλεια βάρους και στη μείωση του λίπους στην κοιλιά. Είναι επίσης αποτελεσματικό για όσους θέλουν να μειώσουν το αίσθημα της…

Continue ReadingΤο μέταλλο που διώχνει την κούραση, βοηθά στην απώλεια βάρους και μειώνει το λίπος στην κοιλιά