Τι είναι η φλεγμονώδης διατροφή που αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας κατά 84%

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:19/12/2024

Ενώ οι εξελίξεις στις φαρμακευτικές θεραπείες έχουν βελτιώσει τη φροντίδα στοχεύοντας τους μηχανισμούς της νόσου, τα μέτρα πρόληψης δεν βρίσκονται σε ικανοποιητικό επίπεδο. Η διατροφή έχει αναγνωριστεί ως μια πιθανή…

Continue ReadingΤι είναι η φλεγμονώδης διατροφή που αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας κατά 84%

Τα δύο φρούτα που προστατεύουν από την άνοια

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:19/12/2024

Παρότι δεν υπάρχουν εγγυημένοι τρόποι πρόληψης της άνοιας στην τρίτη ηλικία, ένας υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να βοηθήσει να διατηρηθεί ο εγκέφαλος σε φόρμα. Εκτός από την τακτική σωματική δραστηριότητα…

Continue ReadingΤα δύο φρούτα που προστατεύουν από την άνοια

Το #1 σύμπτωμα καρδιακής νόσου που εμφανίζεται στα πόδια

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:19/12/2024

Πολλοί ασθενείς δεν γνωρίζουν καν ότι είναι άρρωστοι, προτού εκδηλωθεί κάποιο καρδιακό επεισόδιο. Επομένως είναι σημαντικό να αναγνωρίζει κανείς τα χαρακτηριστικά συμπτώματα που μπορεί να υποδηλώνουν προβλήματα καρδιακής υγείας. Ορισμένα…

Continue ReadingΤο #1 σύμπτωμα καρδιακής νόσου που εμφανίζεται στα πόδια

Υποχωρεί αλλά εξακολουθεί να "θερίζει" η διάρροια σε παγκόσμιο επίπεδο

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:19/12/2024

Ωστόσο, τα παιδιά κάτω των πέντε ετών και οι ηλικιωμένοι εξακολουθούν να έχουν τα υψηλότερα ποσοστά θνησιμότητας, ιδίως στην υποσαχάρια Αφρική και τη νότια Ασία. Αυτό διαπιστώνει μελέτη που διεξήχθη…

Continue ReadingΥποχωρεί αλλά εξακολουθεί να "θερίζει" η διάρροια σε παγκόσμιο επίπεδο

Τους σοβαρούς κινδύνους από τα μικροπλαστικά επιβεβαίωσε νέα έρευνα

  • Post category:Blog
  • Reading time:2 mins read
  • Post last modified:19/12/2024

Τα παραπάνω διαπιστώνει ανασκόπηση 3.000 μελετών, την οποία έκαναν ερευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας στο Σαν Φρανσίσκο και δημοσιεύουν στο περιοδικό «Environmental Science & Technology». Τα σωματίδια μπορεί επίσης να…

Continue ReadingΤους σοβαρούς κινδύνους από τα μικροπλαστικά επιβεβαίωσε νέα έρευνα

Μονοκύτταρα: Τι σημαίνει ο υψηλός αριθμός για την υγεία σας

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:19/12/2024

Ο υψηλός αριθμός μονοκυττάρων λέγεται μονοκυττάρωση. Η μονοκυττάρωση συνδέεται συχνά με μολυσματικές ασθένειες και αυτοάνοσα νοσήματα. Συνδέεται επίσης με διαταραχές του αίματος και ορισμένους καρκίνους. Η διάγνωση μονοκυττάρωσης δεν σημαίνει…

Continue ReadingΜονοκύτταρα: Τι σημαίνει ο υψηλός αριθμός για την υγεία σας

Αυξημένη η ιογενής γαστρεντερίτιδα: Πρόληψη και χρήσιμες συμβουλές

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:19/12/2024

Κάποιες φορές μπορεί να εκδηλωθούν συμπτώματα όπως κεφαλαλγία και αρθραλγίες. Οι ασθενείς αναρρώνουν συνήθως χωρίς επιπλοκές, με εξαίρεση τα βρέφη, τους ηλικιωμένους και τα ανοσοκατεσταλμένα άτομα που μπορεί να εμφανίσουν…

Continue ReadingΑυξημένη η ιογενής γαστρεντερίτιδα: Πρόληψη και χρήσιμες συμβουλές

Τι σημάδι υγείας είναι το πόσο γρήγορα ή αργά σας παίρνει ο ύπνος

  • Post category:Blog
  • Reading time:2 mins read
  • Post last modified:19/12/2024

Ο χρόνος που σας παίρνει για να αποκοιμηθείτε λέει πολλά για την υγεία σας, σύμφωνα με ειδικούς. Είναι αυτό που αποκαλούν λανθάνουσα κατάσταση ύπνου. Και ενώ δεν υπάρχει "νορμάλ" χρονική…

Continue ReadingΤι σημάδι υγείας είναι το πόσο γρήγορα ή αργά σας παίρνει ο ύπνος

Πολυμυοσίτιδα: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για το σοβαρό αυτοάνοσο

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:19/12/2024

Είναι ένας τύπος μυοσίτιδας. Η μυοσίτιδα προκαλεί χρόνια φλεγμονή στους μύες και πρήξιμο που εμφανίζεται και υποχωρεί. Τελικά, αυτή η φλεγμονή προκαλεί αδυναμία στους μύες. Οι άνθρωποι με πολυμυοσίτιδα, έχουν…

Continue ReadingΠολυμυοσίτιδα: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για το σοβαρό αυτοάνοσο

Πώς να χάσετε σπλαχνικό λίπος χωρίς άσκηση: Μέθοδοι με σφραγίδα επιστήμης

  • Post category:Blog
  • Reading time:8 mins read
  • Post last modified:18/12/2024

Τι θα γινόταν όμως αν μπορούσατε να μειώσετε το λίπος στην κοιλιά χωρίς να πάτε ποτέ στο γυμναστήριο ή να δεσμευτείτε σε ένα αυστηρό πρόγραμμα διατροφής; Το λίπος στην κοιλιά…

Continue ReadingΠώς να χάσετε σπλαχνικό λίπος χωρίς άσκηση: Μέθοδοι με σφραγίδα επιστήμης