Μύκητες στα δάχτυλα των ποδιών: Τι φυσική αντιμετώπιση υπάρχει

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:08/11/2024

Αν και μπορεί να φαίνεται ασήμαντο, αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, ο μύκητας στα δάχτυλα των ποδιών μπορεί να οδηγήσει σε δυσφορία και να εξαπλωθεί σε άλλα μέρη του σώματος. Αυτό…

Continue ReadingΜύκητες στα δάχτυλα των ποδιών: Τι φυσική αντιμετώπιση υπάρχει

Παντζάρια: Από ποιες χρόνιες παθήσεις προστατεύει η τακτική κατανάλωση

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:08/11/2024

Τα παντζάρια χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες για την αντιμετώπιση διάφορων συμπτωμάτων, από τη δυσκοιλιότητα έως τον πυρετό. Συχνά αναφέρονται ως υπερτροφή λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε φυλλικό οξύ, κάλιο…

Continue ReadingΠαντζάρια: Από ποιες χρόνιες παθήσεις προστατεύει η τακτική κατανάλωση

Ζαλάδα: Θρεπτικά συστατικά που βοηθούν στην πρόληψη και την αντιμετώπισή της

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:08/11/2024

Μπορεί δηλαδή να περιλαμβάνει την αντιμετώπιση ενός ιλίγγου ή τη θεραπεία για μια λοίμωξη του αυτιού. Η ζάλη είναι το αποπροσανατολιστικό αίσθημα της έλλειψης ισορροπίας. Μπορεί να αισθάνεστε ότι πρόκειται…

Continue ReadingΖαλάδα: Θρεπτικά συστατικά που βοηθούν στην πρόληψη και την αντιμετώπισή της

Ποια είναι τα συμπτώματα αυτισμού στα μωρά

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:08/11/2024

Η διαταραχή του φάσματος του αυτισμού (ΔΑΦ) εκδηλώνεται με πολλούς τρόπους και τα συμπτώματα εμφανίζονται συχνά μέσα στον πρώτο κιόλας χρόνο ζωής. Αυτός ο οδηγός παρουσιάζει τις αιτίες του αυτισμού,…

Continue ReadingΠοια είναι τα συμπτώματα αυτισμού στα μωρά

Ακατάστατο ωράριο φαγητού & πρόσληψη βάρους: Ο ρόλος του εγκεφάλου και του ήπατος

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:08/11/2024

Είναι δυνατόν να αποτραπούν οι αρνητικές επιπτώσεις του φαγητού σε αυτές τις «ασυνήθιστες» ώρες; Νέα μελέτη από την Ιατρική Σχολή Perelman του Πανεπιστημίου της Πενσυλβάνια λέει «ναι» και ρίχνει φως…

Continue ReadingΑκατάστατο ωράριο φαγητού & πρόσληψη βάρους: Ο ρόλος του εγκεφάλου και του ήπατος

Ποιες αλλαγές στην όραση είναι πρώιμα σημάδια άνοιας

  • Post category:Blog
  • Reading time:9 mins read
  • Post last modified:08/11/2024

Έρευνες έχουν αναδείξει συσχετισμούς μεταξύ ορισμένων οφθαλμικών παθήσεων και άνοιας, όπως η νόσος του Αλτσχάιμερ. Η κατανόηση αυτών των συνδέσεων είναι χρήσιμη, καθώς η υγεία των ματιών μπορεί να αποκαλύψει…

Continue ReadingΠοιες αλλαγές στην όραση είναι πρώιμα σημάδια άνοιας

Οι κοινωνικές επιπτώσεις στην ενήλικη ζωή όσων γεννήθηκαν πρόωρα

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:08/11/2024

Αυτό έδειξε μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό ανοιχτής πρόσβασης «PLOS ONE», με επικεφαλής τον ελληνικής καταγωγής ερευνητή του «The Hospital for Sick Children», στο Τορόντο του Καναδά και επίκουρο καθηγητή…

Continue ReadingΟι κοινωνικές επιπτώσεις στην ενήλικη ζωή όσων γεννήθηκαν πρόωρα

Η σάουνα ωφελεί τον ύπνο και την ψυχολογία – Η ιδανική συχνότητα

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:08/11/2024

Οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν σάουνα είναι πιο ευτυχισμένοι και έχουν περισσότερη ενέργεια. Αυτό προκύπτει από μια νέα μελέτη, την πρώτη του είδους που εξετάζει τις επιδράσεις της σάουνας στη Σουηδία.…

Continue ReadingΗ σάουνα ωφελεί τον ύπνο και την ψυχολογία – Η ιδανική συχνότητα

Γιατί το στρες «ρίχνει» το ανοσοποιητικό σας – Συμπτώματα και τρόποι διαχείρισης

  • Post category:Blog
  • Reading time:10 mins read
  • Post last modified:08/11/2024

Τόσο οι αιτίες όσο και η διάρκεια του στρες, μπορούν να επηρεάσουν τον τρόπο με τον οποίο ανταποκρίνεται το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Όταν αισθάνεστε αγχωμένοι, το σώμα σας υφίσταται διάφορες…

Continue ReadingΓιατί το στρες «ρίχνει» το ανοσοποιητικό σας – Συμπτώματα και τρόποι διαχείρισης

Πώς συμβαίνει το λουμπάγκο: Τι να πάρετε – Χρόνος ανάρρωσης

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:08/11/2024

Αυτή η ενόχληση μπορεί να ποικίλει από έναν θαμπό πόνο έως έντονο, εξουθενωτικό πόνο, που επηρεάζει τις καθημερινές δραστηριότητες. Η γνώση του τι προκαλεί λουμπάγκο και η κατανόηση των αποτελεσματικών…

Continue ReadingΠώς συμβαίνει το λουμπάγκο: Τι να πάρετε – Χρόνος ανάρρωσης