Κρυολόγημα: Τι να κάνετε τις πρώτες 24 ώρες από το αρχικό σύμπτωμα

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:29/10/2024

Το να γνωρίζετε τι να κάνετε όταν αισθανθείτε τα πρώτα συμπτώματα μπορεί να κάνει σημαντική διαφορά στο πόσο σοβαρό θα αποδειχτεί το κρυολόγημά σας. Αυτό το άρθρο θα σας καθοδηγήσει…

Continue ReadingΚρυολόγημα: Τι να κάνετε τις πρώτες 24 ώρες από το αρχικό σύμπτωμα

Υπέρταση: Το top 4 των τροφών που πρέπει να αποφεύγετε και μία που σάς κάνει καλό

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:29/10/2024

Εάν ανήκετε στο 30% των υπερτασικών, μπορείτε να κάνετε μερικές απλές αλλαγές στη διατροφή σας, οι οποίες θα σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε την κατάσταση χωρίς φάρμακα. Η διατροφολόγος Victoria Taylor…

Continue ReadingΥπέρταση: Το top 4 των τροφών που πρέπει να αποφεύγετε και μία που σάς κάνει καλό

Καρκίνος: Μπορεί μία διατροφή χωρίς ζωικά παράγωγα να μειώσει τον κίνδυνο;

  • Post category:Blog
  • Reading time:8 mins read
  • Post last modified:29/10/2024

Αφορά περίπου το 30% (ή 1 στους 3) των νεοδιαγνωσθέντων καρκίνων στις γυναίκες κάθε χρόνο. Η Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία εκτιμά ότι το 2024 θα διαγνωστούν περίπου 310.720 νέες περιπτώσεις διηθητικού…

Continue ReadingΚαρκίνος: Μπορεί μία διατροφή χωρίς ζωικά παράγωγα να μειώσει τον κίνδυνο;

Νοροϊός: Πόσο διαρκεί η ιογενής γαστρεντερίτιδα – Ταχύτερη ανάρρωση

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:29/10/2024

Μπορεί να οδηγήσει σε δυσάρεστα συμπτώματα όπως διάρροια, έμετο και κράμπες στο στομάχι, που επηρεάζουν τόσο τους ενήλικες όσο και τα παιδιά. Η κατανόηση του τρόπου διαχείρισης αυτής της λοίμωξης…

Continue ReadingΝοροϊός: Πόσο διαρκεί η ιογενής γαστρεντερίτιδα – Ταχύτερη ανάρρωση

Φλεγμονώδης νόσος τoυ εντέρου: Πώς συνδέεται με τον κίνδυνο σπονδυλοαρθρίτιδας

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:29/10/2024

Ο κίνδυνος είναι ακόμη μεγαλύτερος για τους πάσχοντες με νόσο του Crohn και όσους διαγνώστηκαν με κάποιο ιδιοπαθές φλεγμονώδες νόσημα του εντέρου ως παιδιά. «Οι ασθενείς με φλεγμονώδες νόσημα του…

Continue ReadingΦλεγμονώδης νόσος τoυ εντέρου: Πώς συνδέεται με τον κίνδυνο σπονδυλοαρθρίτιδας

Πώς να απαλλαγείτε επιτόπου από την κακοσμία στόματος

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:29/10/2024

Αν και είναι συχνά αποτέλεσμα κακής στοματικής υγιεινής, υπάρχουν άλλοι παράγοντες που μπορούν να συμβάλουν σε αυτό, συμπεριλαμβανομένων των πεπτικών προβλημάτων. Η κατανόηση της βασικής αιτίας της κακοσμίας στόματος είναι…

Continue ReadingΠώς να απαλλαγείτε επιτόπου από την κακοσμία στόματος

Βάρος στην παιδική ηλικία: Πώς επηρεάζει τη λειτουργία των πνευμόνων

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:29/10/2024

Νέα μελέτη προειδοποιεί ότι τα παιδιά που είναι είτε πολύ αδύνατα είτε έχουν πολλά παραπανίσια κιλά, κινδυνεύουν από μειωμένη πνευμονική λειτουργία. Εάν όμως το βάρος τους φτάσει στο φυσιολογικό πριν…

Continue ReadingΒάρος στην παιδική ηλικία: Πώς επηρεάζει τη λειτουργία των πνευμόνων

Ο ρόλος της τεχνητής νοημοσύνης στην κατάψυξη ωαρίων

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:29/10/2024

Η κρυοσυντήρηση ωαρίων είναι μια σύνθετη διαδικασία που απαιτεί ακρίβεια, και η ΑΙ συμβάλλει στην αναγνώριση των πιο κατάλληλων ωαρίων και στη βελτίωση των πρωτοκόλλων κατάψυξης για την επίτευξη καλύτερων…

Continue ReadingΟ ρόλος της τεχνητής νοημοσύνης στην κατάψυξη ωαρίων

Γιατί το ελαιόλαδο βοηθά στην αντιμετώπιση της ημικρανίας

  • Post category:Blog
  • Reading time:2 mins read
  • Post last modified:28/10/2024

Το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο, βασικό συστατικό της μεσογειακής διατροφής, ωφελεί ποικιλοτρόπως την υγεία. Σύμφωνα με τους ειδικούς, μπορεί να βοηθήσει -μεταξύ άλλων- στη μείωση της συχνότητας και της έντασης των…

Continue ReadingΓιατί το ελαιόλαδο βοηθά στην αντιμετώπιση της ημικρανίας

Μούχλα στο σπίτι: Απλά βήματα για να την αποτρέψετε

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:28/10/2024

Καθώς πλησιάζει ο χειμώνας και πέφτουν οι θερμοκρασίες, το πρόβλημα της μούχλας αρχίζει να επιδεινώνεται. Πρόκειται για συνηθισμένο πρόβλημα σε περιοχές όπου υπάρχουν αυξημένα επίπεδα υγρασίας και μπορεί να προκαλέσει…

Continue ReadingΜούχλα στο σπίτι: Απλά βήματα για να την αποτρέψετε