Τι να κάνετε για να μειωθεί ο αστιγματισμός σας

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:26/10/2024

Τα γυαλιά, οι φακοί επαφής και η χειρουργική επέμβαση είναι τυπικές θεραπείες, αλλά πολλοί αναρωτιούνται αν κάποιες καθημερινές μπορούν να μειώσουν το πρόβλημα. Αυτό το άρθρο εξηγεί τι είναι ο…

Continue ReadingΤι να κάνετε για να μειωθεί ο αστιγματισμός σας

Γιατί έχετε μυικούς σπασμούς – Πώς περνούν γρήγορα

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:26/10/2024

Αν και είναι συχνά αβλαβή, τα συχνά ή επώδυνα περιστατικά θα μπορούσαν να υποδηλώνουν σοβαρό ένα υποκείμενο πρόβλημα. Η κατανόηση των διαφορών μεταξύ μιας μυικής σύσπασης και ενός σπασμού, καθώς…

Continue ReadingΓιατί έχετε μυικούς σπασμούς – Πώς περνούν γρήγορα

Πώς ορίζεται ο κακός ύπνος και πόσο γερνάει τον εγκέφαλο

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:25/10/2024

«Η μελέτη μας, η οποία χρησιμοποίησε τομογραφίες εγκεφάλου για να προσδιορίσει την ηλικία του εγκεφάλου των συμμετεχόντων, δείχνει ότι ο κακός ύπνος συνδέεται με σχεδόν τρία χρόνια πιο γερασμένο εγκέφαλο…

Continue ReadingΠώς ορίζεται ο κακός ύπνος και πόσο γερνάει τον εγκέφαλο

Ινσουλίνωμα: Ποιο είναι το πρώτο σημάδι όγκου στο πάγκρεας

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:25/10/2024

Αυτοί οι όγκοι μπορεί να προκαλέσουν υπερπαραγωγή ινσουλίνης, οδηγώντας σε επικίνδυνα χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Η κατανόηση του τρόπου με τον οποίο αναπτύσσεται ένα ινσουλίνωμα, τα συμπτώματά του, τη…

Continue ReadingΙνσουλίνωμα: Ποιο είναι το πρώτο σημάδι όγκου στο πάγκρεας

Η βιταμίνη που επιβραδύνει την εξέλιξη του καρκίνου του προστάτη

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:25/10/2024

Στους περισσότερους άνδρες, είναι θεραπεύσιμος. Σε κάποιες περιπτώσεις ωστόσο, είναι ανθεκτικός σε όλες τις γνωστές θεραπείες και γίνεται επιθετικός και εξαιρετικά θανατηφόρος. Οι ερευνητές στο Εργαστήριο Cold Spring Harbor (CSHL),…

Continue ReadingΗ βιταμίνη που επιβραδύνει την εξέλιξη του καρκίνου του προστάτη

Σταθείτε στο ένα πόδι για 30”: Τι δείχνει για την υγεία σας

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:25/10/2024

Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό PLOS ONE διερεύνησε τη σημασία αυτού του απλού τεστ, αποκαλύπτοντας ότι θα μπορούσε να είναι ένας δείκτης της συνολικής σωματικής υγείας και ακόμη…

Continue ReadingΣταθείτε στο ένα πόδι για 30”: Τι δείχνει για την υγεία σας

Κατάχρηση οπιοειδών: Οι επιπτώσεις στα αναπαραγωγικά όργανα, τα οστά και τα επινεφρίδια

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:25/10/2024

Τα οπιοειδή χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του πόνου σε άτομα με καρκίνο ή άλλες παθήσεις (π.χ. μετά από τραυματισμό ή χειρουργική επέμβαση). Είναι όμως ιδιαίτερα εθιστικά και οι άνθρωποι μπορεί…

Continue ReadingΚατάχρηση οπιοειδών: Οι επιπτώσεις στα αναπαραγωγικά όργανα, τα οστά και τα επινεφρίδια

Διαστάσεις πανδημίας έφτασε ο τζόγος: Τι προβλήματα υγείας προκαλεί

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:25/10/2024

Αυτό διαπιστώνει η νεοσύστατη Επιτροπή Δημόσιας Υγείας για τα Τυχερά Παιχνίδια του επιστημονικού περιοδικού «The Lancet» σε δήλωση που εξέδωσε. Εκτιμάται ότι 80 εκατομμύρια ενήλικες παγκοσμίως αντιμετωπίζουν διαταραχές, λόγω του…

Continue ReadingΔιαστάσεις πανδημίας έφτασε ο τζόγος: Τι προβλήματα υγείας προκαλεί

Πόσο έντονη πρέπει να είναι η άσκηση για να καταστείλει την πείνα

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:25/10/2024

Η μελέτη με τίτλο «Η επίδραση της έντασης της άσκησης και του φύλου στα επίπεδα ενδογενούς γκρελίνης και στην όρεξη σε υγιείς ανθρώπους», εξετάζει τις επιπτώσεις της έντασης της άσκησης…

Continue ReadingΠόσο έντονη πρέπει να είναι η άσκηση για να καταστείλει την πείνα

Πώς υποχωρεί με φυσικό τρόπο η φλεγμονή στα ούλα

  • Post category:Blog
  • Reading time:9 mins read
  • Post last modified:25/10/2024

Μπορεί να προκαλέσει οίδημα, ερυθρότητα και αιμορραγία στα ούλα, συχνά ως αποτέλεσμα κακής στοματικής υγιεινής ή συσσώρευσης βακτηρίων. Ευτυχώς, υπάρχουν φυσικές θεραπείες, που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της φλεγμονής…

Continue ReadingΠώς υποχωρεί με φυσικό τρόπο η φλεγμονή στα ούλα