Αντίθετα, όσοι παραμελούν την καρδιακή τους υγεία στα 20 και στα 30, διατρέχουν δεκαπλάσιο κίνδυνο εμφράγματος ή εγκεφαλικού σε σχέση με όσους έχουν σταθερά υγιεινές συνήθειες. «Οι αλλαγές παίζουν ρόλο:…
Είναι μια ασυνήθιστη πρακτική που λέγεται ότι βοηθάει σε όλα: από το άγχος και τον ύπνο μέχρι την ανακούφιση από τον πόνο και την πέψη. Αλλά τι ακριβώς είναι και…
Μια καλή προπόνηση μπορεί να μας χαρίσει ενέργεια και αναζωογόνηση. Σε κάποιους ωστόσο, μπορεί να έχει παράδοξες επιδράσεις. Από μεταλλική γεύση στο στόμα μέχρι απρόσμενα αισθητικά ή σωματικά αποτελέσματα. Οι…
Συγκεκριμένα, πρόσφατα δημοσιευμένη μελέτη αποκάλυψε ότι τα καρκινικά κύτταρα παράγουν ένα άμεσο «κύμα ενέργειας», όταν πιέζονται φυσικά, βοηθώντας τα να κινηθούν, να εισβάλουν στους ιστούς και να αντισταθούν στη θεραπεία.…
Νέα έρευνα δείχνει ότι ίσως έχει ακόμη ένα όφελος που αφορά την όραση. Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι συμβάλλει στην πρόληψη ή την επιβράδυνση της ηλικιακής εκφύλισης της ωχράς κηλίδας, η…
Συχνά εμφανίζονται στον λαιμό, κάτω από τη γνάθο, τις μασχάλες ή τη βουβωνική χώρα και μπορεί να είναι ευαίσθητοι ή σφιχτοί στην αφή. Ενώ οι περισσότερες περιπτώσεις είναι ακίνδυνες και…
Για πολλούς, η ενστικτώδης αντίδραση είναι να ξεκουράζουν τις πονεμένες αρθρώσεις. Ωστόσο, έρευνες δείχνουν ότι η αντίθετη προσέγγιση μπορεί να είναι πολύ πιο ωφέλιμη. Πρόσφατες μελέτες, συμπεριλαμβανομένης μιας από το…
Παρότι δεν προκαλούν συμπτώματα, η αύξησή τους συνδέεται με σοβαρά προβλήματα όπως καρδιαγγειακή νόσο, εγκεφαλικό και παγκρεατίτιδα. Η έγκαιρη διάγνωση και η σωστή πρόληψη μπορούν να κάνουν τη διαφορά. Τα…
Έρευνες δείχνουν αυξημένο κίνδυνο δερματικών λοιμώξεων από χρησιμοποιημένες πετσέτες. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, ξέσπασε επιδημία ανθεκτικού στη μεθικιλλίνη στελέχους σταφυλόκοκκου και συγκεκριμένα του Staphylococcus aureus (γνωστού ως Staph), μεταξύ μαθητών που…
Μια νέα μελέτη μεγάλης κλίμακας υποδηλώνει, ότι τα άτομα με Σύνδρομο Ανήσυχων Ποδιών (ΣΑΠ) έχουν σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν νόσο Πάρκινσον, μια προοδευτική νευροεκφυλιστική διαταραχή που επηρεάζει την κίνηση…