Αναπνευστικές παθήσεις από την έκθεση σε ρύπανση και την έλλειψη πρασίνου

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:09/09/2024

Προηγούμενες έρευνες έχουν συνδέσει την ατμοσφαιρική ρύπανση με την αύξηση των αναπνευστικών παθήσεων και την πρόσβαση σε πάρκα με μείωση των παθήσεων αυτών, ωστόσο λιγότερα είναι γνωστά για τις μακροπρόθεσμες…

Continue ReadingΑναπνευστικές παθήσεις από την έκθεση σε ρύπανση και την έλλειψη πρασίνου

Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών και περιεμμηνόπαυση: Διπλή πρόκληση για σώμα και μυαλό

  • Post category:Blog
  • Reading time:10 mins read
  • Post last modified:09/09/2024

Γράφει η Χαρούλα Μπιλάλη BSc MMedSc Όταν όμως “συγκρούονται”, όπως μπορεί να συμβεί σε γυναίκες που διανύουν τη δεκαετία των 40, το αποτέλεσμα μπορεί να έχει ολέθριες επιπτώσεις στη σωματική…

Continue ReadingΣύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών και περιεμμηνόπαυση: Διπλή πρόκληση για σώμα και μυαλό

Είστε πρωινός ή βραδινός τύπος; Πόσο κινδυνεύετε από διαβήτη τύπου 2

  • Post category:Blog
  • Reading time:8 mins read
  • Post last modified:09/09/2024

Ο επικεφαλής ερευνητής Δρ. Jeroen van der Velde, από το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου Leiden, στην Ολλανδία, αναφέρει: «Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που κοιμούνται αργά το βράδυ…

Continue ReadingΕίστε πρωινός ή βραδινός τύπος; Πόσο κινδυνεύετε από διαβήτη τύπου 2

Πότε η ακανόνιστη περίοδος οφείλεται σε όγκο

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:08/09/2024

Αυτό το άρθρο διερευνά τις συνδέσεις μεταξύ των ακανόνιστων εμμηνορροϊκών κύκλων, των κινδύνων για καρκίνο και του πότε είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε γιατρό. Ναι, η ακανόνιστη περίοδος μπορεί να αυξήσει…

Continue ReadingΠότε η ακανόνιστη περίοδος οφείλεται σε όγκο

Καρκίνος: Με ποιους τροποποιήσιμους παράγοντες συνδέεται

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:08/09/2024

Τα δεδομένα αυτά είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για την κατανόηση της αποτελεσματικότητας των προληπτικών και θεραπευτικών παρεμβάσεων που έχουν γίνει ως τώρα για την αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος δημόσιας υγείας αλλά…

Continue ReadingΚαρκίνος: Με ποιους τροποποιήσιμους παράγοντες συνδέεται

Καύσεις λίπους, αύξηση μυϊκής μάζας: Γιατί η μεσογειακή διατροφή είναι η καλύτερη επιλογή

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:08/09/2024

Νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε στην Ισπανία, δείχνει ότι όταν η μεσογειακή διατροφή συνδυάζεται με τακτική άσκηση και μείωση των θερμίδων, μπορεί να μειώσει το επικίνδυνο λίπος της κοιλιάς στους ηλικιωμένους,…

Continue ReadingΚαύσεις λίπους, αύξηση μυϊκής μάζας: Γιατί η μεσογειακή διατροφή είναι η καλύτερη επιλογή

Κήλες Κοιλιακού Τοιχώματος: Μύθοι και Αλήθειες

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:08/09/2024

Οι κήλες του κοιλιακού τοιχώματος αποτελούν την δεύτερη σε συχνότητα καλοήθη πάθηση του ανθρωπίνου σώματος. Υπολογίζεται ότι κάθε χρόνο διενεργούνται σε ολόκληρο τον κόσμο περίπου 20 εκατομμύρια χειρουργικές επεμβάσεις για…

Continue ReadingΚήλες Κοιλιακού Τοιχώματος: Μύθοι και Αλήθειες

Γιατί δεν σας πιάνει ύπνος χωρίς να παίζει η TV

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:07/09/2024

Αυτός ο θόρυβος μπορεί να τους προσφέρει ορισμένα ψυχολογικά και νευρολογικά οφέλη. Αυτό το άρθρο εστιάζει στο γιατί και πότε ο θόρυβος του περιβάλλοντος βοηθά στον ύπνο, τις επιπτώσεις του…

Continue ReadingΓιατί δεν σας πιάνει ύπνος χωρίς να παίζει η TV

Παντοτινά χημικά και εγκυμοσύνη: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιομεταβολικών επιπλοκών

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:07/09/2024

Οι γυναίκες με υψηλότερα επίπεδα PFAS στο αίμα τους κατά τη διάρκεια της πρώιμης εγκυμοσύνης, ζύγιζαν περισσότερο στην ηλικία των 50 ετών από εκείνες με χαμηλά επίπεδα, αναφέρουν οι ερευνητές.…

Continue ReadingΠαντοτινά χημικά και εγκυμοσύνη: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιομεταβολικών επιπλοκών

Πώς μειώνεται η διαστολική πίεση (μικρή) – Το επίπεδο "καμπανάκι"

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:07/09/2024

Αυτό το άρθρο διερευνά τις αιτίες, τους κινδύνους, τα συμπτώματα και τους αποτελεσματικούς τρόπους μείωσης της αυξημένης διαστολικής αρτηριακής πίεσης (γνωστή και σαν “μικρή” πίεση), βοηθώντας σας να λάβετε προληπτικά…

Continue ReadingΠώς μειώνεται η διαστολική πίεση (μικρή) – Το επίπεδο "καμπανάκι"