Όταν είναι σωστά δομημένες, οι προπονήσεις μόνο με περπάτημα μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, να σταθεροποιήσουν τη διάθεσή σας και να υποστηρίξουν ένα πιο υγιές σωματικό βάρος. Αυτό…
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ο βελονισμός ανακούφισε σημαντικά τις γυναίκες που υποβάλλονται σε θεραπεία εξωσωματικής γονιμοποίησης από το άγχος και τον πόνο. «Η μελέτη μας καταδεικνύει ότι ο βελονισμός και…
Διάφορες σπιτικές θεραπείες κυκλοφορούν ως πιθανές λύσεις, με το μηλόξυδο να αναφέρεται συχνά για τις υποτιθέμενες καταπραϋντικές του ιδιότητες. Αλλά βοηθάει πραγματικά αυτό το βασικό προϊόν στην κουζίνα ή μήπως…
Ο Ιούνιος είναι ο Μήνας Ευαισθητοποίησης για την Υγεία των Ανδρών και φέτος δίνεται έμφαση στην ευαισθητοποίηση για την οστεοπόρωση στους άνδρες. Νέα έρευνα του Ιατρικού Κέντρου Wexner του Πανεπιστημίου…
Ενώ οι κίνδυνοι για τους πνεύμονες και τους αεραγωγούς είναι καλά τεκμηριωμένοι, νέα στοιχεία δείχνουν ότι η επαναλαμβανόμενη έκθεση στον καπνό των πυρκαγιών μπορεί επίσης να αποτελέσει σοβαρή απειλή για…
Οι λοιμώξεις του καλοκαιριού και η αντιμετώπισή τους ήταν το θέμα ενημερωτικής εκδήλωσης, που πραγματοποιήθηκε τη Δευτέρα 23 Ιουνίου, υπό την αιγίδα του Ιατρικού Συλλόγου Φθιώτιδας. Τα θέματα στα οποία…
Αν και δεν είναι μεταδοτικές, οι άφθες μπορούν να επηρεάσουν την κατανάλωση φαγητού, την ομιλία και την καθημερινή άνεση. Η ακριβής αιτία τους δεν είναι ακόμη πλήρως κατανοητή, αλλά μπορεί…
Οι επιστήμονες υπογραμμίζουν πόσο σημαντικό είναι να αναγνωρίζουμε τα σημάδια της θερμικής εξάντλησης, η οποία μπορεί να εξελιχθεί σε θερμοπληξία. «Οι θερμικές κράμπες είναι το πρώιμο σημάδι της θερμικής εξάντλησης»,…
Αυτό το άρθρο εξηγεί τα βασικά συμπτώματα που πρέπει να προσέχετε και πότε πρέπει να αναζητήσετε επείγουσα ιατρική βοήθεια. Η κατανόηση των πρώιμων προειδοποιητικών σημαδιών μπορεί να σας βοηθήσει να…
Η βλάβη, η οποία επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να προκληθεί από διάφορους τροποποιήσιμους παράγοντες, όπως είναι η παχυσαρκία, ο διαβήτης τύπου 2, οι καρδιαγγειακές παθήσεις, τα τραύματα…