4 λόγοι που έχετε λευκά σημάδια στα νύχια
Οι λευκές κηλίδες στα νύχια, κατάσταση γνωστή ως λευκονυχία, μπορεί να είναι ένδειξη υποκείμενου δερματικού προβλήματος ή κάποιας άλλης πάθησης. Πώς μπορείτε να ξέρετε λοιπόν αν τα λευκά στίγματα στα…
Πώς βγαίνει το χλώριο της πισίνας από τα μάτια για να μην καίνε
Αυτός ο ερεθισμός είναι γνωστός ως «μάτι του κολυμβητή» και προκαλείται από το χλώριο και άλλες χημικές ουσίες της πισίνας που διαταράσσουν το φυσικό δακρυϊκό φιλμ των ματιών. Αν και…
Πόσος καφές την ημέρα μειώνει τους κινδύνους για την καρδιά
Αρκετές έρευνες έχουν συνδέσει τον καφέ με τη μείωση του κινδύνου καρδιακών παθήσεων, καρδιακής ανεπάρκειας και εγκεφαλικών επεισοδίων, ενώ άλλες αναφέρουν ότι παρατείνει τη ζωή. Η επιστημονική κοινότητα παραμένει ωστόσο…
Ποιοι καρκίνοι θα ανιχνεύονται στο αίμα έως και 3 χρόνια πριν τη διάγνωση
Πρωτοποριακή έρευνα αποκάλυψε ότι ορισμένοι τύποι καρκίνου μπορούν να ανιχνευθούν στην κυκλοφορία του αίματος έως και τρία χρόνια πριν από την κλινική διάγνωση. Αυτή η ανακάλυψη μπορεί να φέρει επανάσταση…
Τι συμβαίνει αν παίρνετε αντισταμινικά πριν από σωματική άσκηση
Ωστόσο, νέα έρευνα δείχνει ότι αυτή η κοινή συνήθεια μπορεί στην πραγματικότητα να «γυρίσει μπούμερανγκ». Ορισμένοι τύποι αντισταμινικών -ειδικά όταν λαμβάνονται πριν από σωματική δραστηριότητα- θα μπορούσαν να εμποδίσουν την…
Διατροφή με πολλά λιπαρά: Για ποιες χρόνιες παθήσεις αυξάνει τον κίνδυνο
Μια διατροφή με πολλά λιπαρά πυροδοτεί εκατοντάδες αλλαγές σε κυτταρικό επίπεδο. Ερευνητές στο Ινστιτούτο Τεχνολογίας της Μασαχουσέτης έχουν πλέον χαρτογραφήσει μερικές από αυτές τις αλλαγές, με έμφαση στη μεταβολική ενζυμική…
Η τεχνική του ασανσέρ: Ένας εκπληκτικός τρόπος για να ξανακοιμηθείτε στο λεπτό
Οι διαταραχές ύπνου όχι μόνο επηρεάζουν τη διάθεση και την ενέργεια την επόμενη μέρα, αλλά -με την πάροδο του χρόνου- μπορούν να συσσωρευτούν σε πιο σοβαρά προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένου του…
Ποιες επιπλοκές τοκετού αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών για τις γυναίκες
Η εγκυμοσύνη αποτελεί ένα τεστ αντοχής που μπορεί να αποκαλύψει υψηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων πολύ πριν αυτές εμφανιστούν. Έως και το ένα τρίτο όλων των κυήσεων επηρεάζεται από κάποια επιπλοκή.…
Αντίσταση στην ινσουλίνη: Πώς συνδέεται με τον τριπλά αρνητικό καρκίνο του μαστού
Μία στις οκτώ γυναίκες στις ΗΠΑ θα αναπτύξει καρκίνο του μαστού, ενώ περίπου το ένα τρίτο από αυτές πάσχει από διαβήτη. Η κατανόηση του τρόπου με τον οποίο συνδέονται οι…
Εμβοές: Ποια η σχέση τους με τις γνωστικές διαταραχές
Πρόκειται για ψευδή αντίληψη ήχων, οι οποίοι δεν προέρχονται από το περιβάλλον. Οι πάσχοντες τους περιγράφουν σαν κουδούνισμα, σφύριγμα κ.α. Σύμφωνα με έρευνες, το ποσοστό των ατόμων που παρουσιάζουν εμβοές…