Πώς επιδρά το αλατόνερο σε πονοκέφαλο και ημικρανία

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:13/12/2024

Αν και πολλοί “ορκίζονται” για την αποτελεσματικότητά του, οι ειδικοί προτρέπουν να είστε προσεκτικοί. Ακολουθεί ένας πλήρης οδηγός για να κατανοήσετε εάν το αλατόνερο μπορεί να βοηθήσει με τους πονοκεφάλους…

Continue ReadingΠώς επιδρά το αλατόνερο σε πονοκέφαλο και ημικρανία

Καρκίνος οισοφάγου: Οι δύο βασικοί παράγοντες κινδύνου

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:13/12/2024

Οι βασικοί τροποποιήσιμοι παράγοντες κινδύνου -κάπνισμα, κατανάλωση αλκοόλ και παχυσαρκία- συνδέονται στενά με την ανάπτυξή του. Οι δημογραφικές μεταβολές, όπως η αύξηση του πληθυσμού και η γήρανση, περιπλέκουν περαιτέρω την…

Continue ReadingΚαρκίνος οισοφάγου: Οι δύο βασικοί παράγοντες κινδύνου

Αυξομειώσεις αρτηριακής πίεσης: Τι προκαλούν στον εγκέφαλο

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:13/12/2024

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι ηλικιωμένοι των οποίων η αρτηριακή πίεση αυξάνεται και μειώνεται με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να έχουν περισσότερες πιθανότητες να υποστούν μείωση των δεξιοτήτων σκέψης…

Continue ReadingΑυξομειώσεις αρτηριακής πίεσης: Τι προκαλούν στον εγκέφαλο

Πράσινα κόπρανα: Οι πιθανές αιτίες – Πότε είναι ένδειξη προβλήματος υγείας

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:12/12/2024

Τα κόπρανα είναι γενικά καφέ, αλλά μπορεί να γίνουν πράσινα, κόκκινα, μαύρα, κίτρινα. Πολλές από αυτές τις χρωματικές αλλαγές δεν σηματοδοτούν απαραίτητα κάποιο πρόβλημα υγείας, κάποιες όμως μπορεί να το…

Continue ReadingΠράσινα κόπρανα: Οι πιθανές αιτίες – Πότε είναι ένδειξη προβλήματος υγείας

Καρκίνος πνεύμονα: Συμπτώματα και διάρκεια ζωής ανά στάδιο

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:12/12/2024

Αυτό το άρθρο παρέχει έναν περιεκτικό οδηγό για τα συμπτώματα που σχετίζονται με κάθε στάδιο του καρκίνου του πνεύμονα, μαζί με τα ποσοστά επιβίωσης και το προσδόκιμο ζωής. Σκοπός είναι…

Continue ReadingΚαρκίνος πνεύμονα: Συμπτώματα και διάρκεια ζωής ανά στάδιο

Χοληστερίνη: Τροφές που «απαγορεύονται»

  • Post category:Blog
  • Reading time:8 mins read
  • Post last modified:12/12/2024

Πολλοί άνθρωποι ωστόσο, έχουν υψηλά επίπεδα χοληστερόλης, γεγονός που τους θέτει σε αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικών επεισοδίων. Ο Romit Bhattacharya, καρδιολόγος στο Mass General Brigham, εξηγεί τι πραγματικά…

Continue ReadingΧοληστερίνη: Τροφές που «απαγορεύονται»

Παχαίνει το μαγνήσιο; Ο ρόλος του στη ρύθμιση του βάρους

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:12/12/2024

Ως μέταλλο, δεν έχει θερμίδες και δεν μπορεί να προκαλέσει άμεσα αύξηση του βάρους. Στην πραγματικότητα, η μη επαρκής πρόσληψη μαγνησίου, μπορεί να επηρεάσει τη φυσιολογική λειτουργία της επεξεργασίας του…

Continue ReadingΠαχαίνει το μαγνήσιο; Ο ρόλος του στη ρύθμιση του βάρους

Χαμηλά λεμφοκύτταρα: Τι αιτίες έχουν και πώς ανεβαίνουν

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:12/12/2024

Όταν τα επίπεδα των λεμφοκυττάρων πέφτουν πολύ χαμηλά (λεμφοκυτταροπενία ή λεμφοπενία) ο οργανισμός γίνεται ευάλωτος σε λοιμώξεις και άλλα προβλήματα υγείας. Αυτό το άρθρο περιγράφει τις αιτίες για τα χαμηλά…

Continue ReadingΧαμηλά λεμφοκύτταρα: Τι αιτίες έχουν και πώς ανεβαίνουν

Τα οφέλη της άσκησης για τον εγκέφαλο και πόσο διαρκούν

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:12/12/2024

Κάντε λίγη άσκηση που ανεβάζει τους παλμούς της καρδιάς σήμερα, προτείνει νέα μελέτη. Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι τα οφέλη της άσκησης διαρκούν περισσότερο από ό,τι πιστεύαμε και ότι οι μεσήλικες…

Continue ReadingΤα οφέλη της άσκησης για τον εγκέφαλο και πόσο διαρκούν

Πόνος στο στήθος: Πότε είναι μυικός και πότε καρδιά

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:12/12/2024

Η διάκριση μεταξύ μυϊκού πόνου στο στήθος και πόνου που προκαλείται από καρδιακά προβλήματα είναι ζωτικής σημασίας για την έγκαιρη αναζήτηση της σωστής θεραπείας. Αυτό το άρθρο θα σας καθοδηγήσει…

Continue ReadingΠόνος στο στήθος: Πότε είναι μυικός και πότε καρδιά