Γιατί έχετε ακούσιους σπασμούς στον ύπνο: Τι δείχνουν – Πώς σταματούν
Συχνά συνοδεύονται από μια ψευδαίσθηση πτώσης και μπορεί να προκαλέσουν τρόμο ή -το λιγότερο- ενόχληση και να διακόψουν την έναρξη του ύπνου. Αυτό το άρθρο περιγράφει τι είναι οι υπνικοί…