Αρκούν πέντε λεπτά την ημέρα για να ρίξετε την πίεση – Τι πρέπει να κάνετε
Μόλις πέντε επιπλέον λεπτά σωματικής δραστηριότητας την ημέρα, εκτιμάται ότι θα βελτιώσουν τις τιμές της πίεσής σας, σύμφωνα με νέα μελέτη ερευνητών του Πανεπιστημιακού Κολλεγίου του Λονδίνου και του Πανεπιστημίου…