Αυτό διαπιστώνει μελέτη με επικεφαλής ερευνητές στο Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Circulation». Οι κατευθυντήριες οδηγίες συνιστούν τουλάχιστον 150 λεπτά μέτριας έως έντονης σωματικής δραστηριότητας την εβδομάδα…
Είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι το κάνετε σωστά, κάτι που δεν σχετίζεται μόνο με τη λήψη τους, αλλά και με το να το κάνετε με τη σωστή σειρά. Έρευνες δείχνουν…
Αλλά πόσο γρήγορα πρέπει να περπατάτε, για να έχετε το μέγιστο όφελος; Έρευνες υποδεικνύουν ότι η ταχύτητα περπατήματος μπορεί να συνδέεται άμεσα με την καρδιαγγειακή σας υγεία. Αυτό το άρθρο…
Πρόκειται για μια επισκόπηση των επιπτώσεων της ρύπανσης του εδάφους και του νερού στην ανθρώπινη υγεία και παθολογία, ειδικά στην καρδιαγγειακή υγεία. Τα βασικά σημεία αυτής της δημοσίευσης είναι τα…
Τα δύο συμπτώματα είναι η θολή όραση και η δυσλειτουργία του σφιγκτήρα της ουροδόχου κύστης ή/και του εντέρου και μπορούν να εμφανιστούν σε ορισμένους, αλλά όχι σε όλους τους ασθενείς…
Όπως διαπιστώνει μια νέα μελέτη με επικεφαλής ερευνητές από το UCL, το King’s College του Λονδίνου και το Πανεπιστήμιο του Λιντς, η ιδιοτροπία στο φαγητό, η οποία διαρκεί από τη…
Λειτουργεί καταστέλλοντας το ανοσοποιητικό σύστημα και μειώνοντας το πρήξιμο και τον πόνο. Αυτό το άρθρο περιγράφει το πώς λειτουργεί η κορτιζόνη, τις πιθανές αλληλεπιδράσεις της με άλλα φάρμακα, τις προφυλάξεις…
Ο συνδυασμός των δυο καταστάσεων δημιουργεί μια κατάσταση γνωστή ως συνυπάρχουσα χρόνια αϋπνία και αποφρακτική υπνική άπνοια, η οποία συνδέεται με επιδείνωση της λειτουργικότητας κατά τη διάρκεια της ημέρας, χαμηλότερη…
Ένα από τα πιθανά ερεθίσματα για μια τέτοια απώλεια βάρους είναι ο καρκίνος. Αυτό το άρθρο διερευνά γιατί ο καρκίνος μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια βάρους, τους τύπους καρκίνου που…
Αυτό έδειξε μελέτη που δημοσιεύθηκε διαδικτυακά στο «British Journal of Opthalmology». Οι ερευνητές εκτίμησαν τον τρέχοντα και μελλοντικό επιπολασμό της μυωπίας ως το 2050 στα παιδιά ηλικίας 5 ως 19…