Ευλυγισία: Πώς συνδέεται με το προσδόκιμο ζωής
Πέρα από τη σωματική άσκηση, τη μείωση του στρες και την υγιεινή διατροφή, η ευλυγισία αποτελεί σύμφωνα με τους ερευνητές, βασικό παράγοντα υγιούς γήρανσης. Οι ερευνητές αξιολόγησαν την ευλυγισία 3.000…
Γρίπη: Τι ξέρουμε για την περίοδο 2024-2025 – Πώς να προστατευθείτε
Κάθε χρόνο, η σύνθεση των εμβολίων κατά της γρίπης ενημερώνεται, για να αντικατοπτρίζει τα πιο διαδεδομένα στελέχη που κυκλοφορούν παγκοσμίως. Η λήψη προληπτικών μέτρων για την προετοιμασία για την περίοδο…
Αλτσχάιμερ: Πώς βελτιώνεται η μνήμη και απομακρύνονται τα συμπτώματα
Οι ηλικιωμένοι παρουσίασαν βραδύτερη μείωση της μνήμης και των ικανοτήτων σκέψης αφού υποβλήθηκαν σε εγκεφαλική εκπαίδευση, σε σύγκριση με όσους δεν εκπαιδεύτηκαν, διαπίστωσαν οι ερευνητές. Μετά την εκπαίδευση των ηλικιωμένων,…
Από ποια καρδιομεταβολικά νοσήματα προστατεύει ο καφές
Συγκεκριμένα, η κατανάλωση τριών φλιτζανιών καφέ την ημέρα -ποσότητα που ισοδυναμεί με 200 έως 300 mg καφεΐνης- μείωσε τον κίνδυνο εμφάνισης προβλημάτων υγείας που σχετίζονται με την καρδιά ή τον…
Μέλι μανούκα: Η συμβολή του στη συρρίκνωση των καρκινικών όγκων
Πρόσφατη μελέτη δείχνει ότι το συγκεκριμένο μέλι μείωσε σε ποντίκια την ανάπτυξη των όγκων κατά 84%. «Τα ευρήματα δίνουν ελπίδα για την ανάπτυξη μιας φυσικής, λιγότερο τοξικής εναλλακτικής στην παραδοσιακή…
Πώς συνδέεται ο πόνος στον αυχένα με το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα
Αυτό το άρθρο θα εξηγήσει πώς το CTS επηρεάζει το σώμα, τη σύνδεσή του με τον πόνο στον αυχένα, τα συμπτώματα του καρπιαίου σωλήνα στον αυχένα και καταστάσεις που μπορεί…
Ορθοστατική δυσανεξία: Τι είναι το σύνδρομο που εμφανίζουν παιδιά που περνούν Covid
Το αποτέλεσμα είναι τα παιδιά να αισθάνονται ζάλη, κόπωση και να εμφανίζουν ομίχλη εγκεφάλου ή γνωστικές δυσκολίες. Η ορθοστατική δυσανεξία περιλαμβάνει διαταραχές όπως η ορθοστατική ταχυκαρδία και η ορθοστατική υπόταση.…
Σοκάρουν οι προβλέψεις για τις ανθεκτικές στα αντιβιοτικά λοιμώξεις
Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «The Lancet», υπολογίζεται ότι έως το 2050 περισσότεροι από 39 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο θα μπορούσαν να πεθάνουν από λοιμώξεις ανθεκτικές…
Τι δείχνουν τα ανεβασμένα ηπατικά ένζυμα: Συμπτώματα και αντιμετώπιση
Όταν τα ηπατικά ένζυμα είναι αυξημένα, αυτό μπορεί να υποδηλώνει μια υποκείμενη ηπατική πάθηση ή άλλο πρόβλημα υγείας. Αυτό το άρθρο αναλύει τι είναι τα ηπατικά ένζυμα και τις αιτίες,…
Οι ασκήσεις που βοηθούν στη διαχείριση της ακράτειας στη μέση ηλικία
Εκτιμάται ότι μία στις τέσσερις γυναίκες ηλικίας 30-59 ετών έχει παρουσιάσει τουλάχιστον ένα επεισόδιο ακράτειας ούρων. Η ακράτεια έχει σοβαρό αντίκτυπο στην υγεία και την καθημερινότητα, καθώς συνδέεται με ψυχικές…