Υπερβολικό ρέψιμο: Γιατί συμβαίνει και πώς σταματάει

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:08/07/2024

Το περιστασιακό ρέψιμο είναι φυσιολογικό, αλλά το υπερβολικό ρέψιμο μπορεί να είναι σημάδι υποκείμενων προβλημάτων ή απλώς αποτέλεσμα ορισμένων συμπεριφορών και διατροφικών συνηθειών. Σε αυτό το άρθρο, διερευνούμε τις πιθανές…

Continue ReadingΥπερβολικό ρέψιμο: Γιατί συμβαίνει και πώς σταματάει

Χρόνια αϋπνία: Ποια γενιά αντιμετωπίζει μεγαλύτερο πρόβλημα – Πώς αντιμετωπίζεται

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:08/07/2024

Όπως αποκάλυψε η έρευνα της Αμερικανικής Ακαδημίας Ιατρικής του Ύπνου (AASM) σε 2.006 ενήλικες σε όλες τις Ηνωμένες Πολιτείες, η οποία πραγματοποιήθηκε διαδικτυακά από τις 16 έως τις 24 Μαΐου,…

Continue ReadingΧρόνια αϋπνία: Ποια γενιά αντιμετωπίζει μεγαλύτερο πρόβλημα – Πώς αντιμετωπίζεται

Δηλητηριώδη φίδια στην Ελλάδα: Ποια είναι – Πρώτες βοήθειες για δάγκωμα

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:08/07/2024

Τα 5 δηλητηριώδη φίδια ανήκουν στην οικογένεια των εχιδνιδών (οχιές) με σχετικά ισχυρό δηλητήριο, ενώ τα υπόλοιπα 2 στις οικογένειες των κολουβρίδων και των ψαμμοφιίδων με ασθενές δηλητήριο, ουσιαστικά ακίνδυνα…

Continue ReadingΔηλητηριώδη φίδια στην Ελλάδα: Ποια είναι – Πρώτες βοήθειες για δάγκωμα

Ποια τοξικά μέταλλα μπορεί να περιέχουν τα ταμπόν

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:08/07/2024

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη με επικεφαλής ερευνητές του Πανεπιστημίου Μπέρκλεϊ στις ΗΠΑ, ταμπόν από διάφορες μάρκες που χρησιμοποιούν εκατομμύρια γυναίκες κάθε μήνα ενδέχεται να περιέχουν τοξικά μέταλλα. Οι ερευνητές…

Continue ReadingΠοια τοξικά μέταλλα μπορεί να περιέχουν τα ταμπόν

Ασφαλής καρδιά το καλοκαίρι: Οι κανόνες των καρδιολόγων

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:08/07/2024

“Οι θάνατοι και οι ασθένειες που σχετίζονται με τη ζέστη μπορούν ως επί το πλείστον να προληφθούν εάν ληφθούν τα κατάλληλα μέτρα ασφαλείας”, δήλωσε ο πρόεδρος της Αμερικανικής Ένωσης Καρδιάς…

Continue ReadingΑσφαλής καρδιά το καλοκαίρι: Οι κανόνες των καρδιολόγων

Η ορμόνη που συμβάλλει στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας και της κατάθλιψης

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:08/07/2024

Οι ερευνητές εξέτασαν τα γονίδια δύο παχύσαρκων αγοριών από διαφορετικές οικογένειες τα οποία έπασχαν από άγχος, αυτισμό και παρουσίαζαν προβλήματα συμπεριφοράς που προκαλούνταν από ήχους ή μυρωδιές. Διαπίστωσαν ότι τα…

Continue ReadingΗ ορμόνη που συμβάλλει στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας και της κατάθλιψης

Ιός ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV): Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του θυρεοειδούς

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:07/07/2024

Παρά το γεγονός ότι είναι ο πιο συχνός ενδοκρινικός καρκίνος παγκοσμίως σήμερα, ο καρκίνος του θυρεοειδούς και ιδίως οι αιτιολογικοί του παράγοντες παραμένουν ελάχιστα κατανοητοί. Είναι ανησυχητικό το γεγονός ότι…

Continue ReadingΙός ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV): Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του θυρεοειδούς

Ανεβασμένο ουρικό οξύ: Με ποια διατροφή θα το αντιμετωπίσετε

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:07/07/2024

Μακροπρόθεσμα, η υπερουριχαιμία έχει συσχετιστεί με ανάπτυξη νεφρολιθίασης, νεφρικής ανεπάρκειας και καρδιαγγειακών νοσημάτων. Η μεγάλη κατανάλωση οινοπνεύματος και τροφών πλούσιων σε ζωικές πουρίνες (λιπαρά τρόφιμα, ντομάτες, εντόσθια, οστρακοειδή, θαλασσινά-μαλάκια, κυνήγι)…

Continue ReadingΑνεβασμένο ουρικό οξύ: Με ποια διατροφή θα το αντιμετωπίσετε

Τι κάνουμε για τη φουσκάλα στο πόδι πριν και αφότου σκάσει

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:06/07/2024

Η κατάλληλη φροντίδα είναι απαραίτητη για την πρόληψη της μόλυνσης και την προώθηση της επούλωσης. Ακολουθεί ένας λεπτομερής οδηγός για το πώς να αντιμετωπίσετε μια φουσκάλα στο πόδι, είτε είναι…

Continue ReadingΤι κάνουμε για τη φουσκάλα στο πόδι πριν και αφότου σκάσει

Γιατί σας πιάνει δυσκοιλιότητα όταν έχει αυξημένη υγρασία

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:06/07/2024

Παράγοντες όπως η διατροφή, ο τρόπος ζωής και τα φάρμακα είναι γνωστό ότι συμβάλλουν στη δυσκοιλιότητα, αλλά και οι περιβαλλοντικές συνθήκες, ιδιαίτερα η υγρασία, μπορεί να παίξουν ρόλο. 1. Κίνδυνος…

Continue ReadingΓιατί σας πιάνει δυσκοιλιότητα όταν έχει αυξημένη υγρασία