Ποιες ανωμαλίες περιόδου συνδέονται με την μακρά Covid

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:23/09/2025

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η μακρά Covid προκαλεί αύξηση της ποσότητας εμμηνορροϊκού αίματος, μεγαλύτερη διάρκεια περιόδου και αυξημένη αιμορραγία μεταξύ των περιόδων, χωρίς ωστόσο να παρατηρείται διαταραχή στη λειτουργία των…

Continue ReadingΠοιες ανωμαλίες περιόδου συνδέονται με την μακρά Covid

Εξάψεις: Η μέθοδος που τις μειώνει κατά 50%

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:23/09/2025

Πρόκειται για αιφνίδιες, έντονες εξάρσεις θερμότητας στο σώμα, συχνά συνοδευόμενες από εφίδρωση και ερυθρότητα, που μπορεί να εκδηλώνονται μέρα και νύχτα (νυχτερινές εφιδρώσεις). Περίπου 80% των γυναικών στην εμμηνόπαυση, 80%…

Continue ReadingΕξάψεις: Η μέθοδος που τις μειώνει κατά 50%

Τα δύο δημοφιλή ποτά που βοηθούν το σώμα να καταπολεμήσει τον καρκίνο

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:23/09/2025

Ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι ή ένα ποτήρι κόκκινο κρασί δεν αποτελούν μόνο τρόπους χαλάρωσης. Η επιστήμη αποκαλύπτει ότι και τα δύο ροφήματα περιέχουν ενώσεις με αξιοσημείωτη αντικαρκινική δράση. Φυσικά, δεν…

Continue ReadingΤα δύο δημοφιλή ποτά που βοηθούν το σώμα να καταπολεμήσει τον καρκίνο

Ωμέγα-3 από ιχθυέλαια: Ωφελούν ή βλάπτουν την καρδιά;

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:23/09/2025

Οι ευεργετικές ιδιότητες των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων που περιέχουν, έχουν συνδεθεί με τη μείωση των τριγλυκεριδίων και την υποστήριξη της καρδιαγγειακής λειτουργίας. Οι επιστημονικές μελέτες ωστόσο, δείχνουν ότι η εικόνα…

Continue ReadingΩμέγα-3 από ιχθυέλαια: Ωφελούν ή βλάπτουν την καρδιά;

3 ασκήσεις αλλάζουν την καλωδίωση του εγκεφάλου και βελτιώνουν τη γνωστική λειτουργία

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:23/09/2025

Ενώ πολλοί άνθρωποι συνδέουν την υγεία του εγκεφάλου με νοητικές ασκήσεις, όπως παζλ ή ανάγνωση, έρευνες έχουν δείξει ότι η σωματική δραστηριότητα μπορεί να επανασυνδέσει τον εγκέφαλο και να ενισχύσει…

Continue Reading3 ασκήσεις αλλάζουν την καλωδίωση του εγκεφάλου και βελτιώνουν τη γνωστική λειτουργία

Ο καρκίνος στους νέους ενήλικες: Μία πραγματικότητα που δεν πρέπει να αγνοούμε

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:23/09/2025

Ο καρκίνος στους νέους ενήλικες αντιπροσωπεύει ένα σχετικά μικρό ποσοστό όλων των καρκίνων (περίπου 5% με 10% των νέων διαγνώσεων παγκοσμίως), αποτελεί όμως ένα νόσημα με ιδιαίτερες βιολογικές, ψυχοκοινωνικές και…

Continue ReadingΟ καρκίνος στους νέους ενήλικες: Μία πραγματικότητα που δεν πρέπει να αγνοούμε

Λευκοβορίνη: Χρήσεις, παρενέργειες και ο πιθανός ρόλος της στη θεραπεία του αυτισμού

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:23/09/2025

Παραδοσιακά συνταγογραφείται για να «σώσει» υγιή κύτταρα από τις τοξικές επιδράσεις των χημειοθεραπευτικών φαρμάκων, αλλά χρησιμοποιείται επίσης για τη διαχείριση της ανεπάρκειας φυλλικού οξέος και συγκεκριμένων τύπων αναιμίας. Πρόσφατα, η…

Continue ReadingΛευκοβορίνη: Χρήσεις, παρενέργειες και ο πιθανός ρόλος της στη θεραπεία του αυτισμού

Ούτε αυτισμός, ούτε δυσλεξία: Τι πρέπει να ξέρετε για την επίμονη αναπτυξιακή γλωσσική διαταραχή

  • Post category:Blog
  • Reading time:10 mins read
  • Post last modified:22/09/2025

Υπάρχει όμως μια άλλη διαταραχή, εξίσου συχνή –αν όχι συχνότερη– που παραμένει σε μεγάλο βαθμό άγνωστη: η αναπτυξιακή διαταραχή λόγου (Developmental Language Disorder – DLD). Η DLD είναι μια νευροαναπτυξιακή…

Continue ReadingΟύτε αυτισμός, ούτε δυσλεξία: Τι πρέπει να ξέρετε για την επίμονη αναπτυξιακή γλωσσική διαταραχή

Η πρόληψη της άνοιας πρέπει να ξεκινά στην παιδική ηλικία – Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:22/09/2025

Νέα μελέτη δείχνει ότι το κοινωνικό εκθεσίωμα (social exposome), δηλαδή η συσσώρευση κοινωνικών και περιβαλλοντικών αντιξοοτήτων, συνδέεται με: Ο όρος εκθεσίωμα επινοήθηκε το 2005 από τον Δρα Christopher Wild και…

Continue ReadingΗ πρόληψη της άνοιας πρέπει να ξεκινά στην παιδική ηλικία – Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες

Γίνεται να κολλήσετε HPV από το κάθισμα της τουαλέτας;

  • Post category:Blog
  • Reading time:9 mins read
  • Post last modified:22/09/2025

Αν και οι περισσότερες λοιμώξεις HPV είναι ακίνδυνες και υποχωρούν από μόνες τους, ορισμένα στελέχη θεωρούνται υψηλού κινδύνου και μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο του τραχήλου της μήτρας, του πρωκτού και…

Continue ReadingΓίνεται να κολλήσετε HPV από το κάθισμα της τουαλέτας;