Τι δείχνουν όμως οι έρευνες και πώς σχετίζεται αυτό με την πραγματική ζωή; Ο χρόνος ύπνου που χρειάζεται κανείς, είναι ένα σύνθετο μείγμα βιολογίας, ψυχολογίας και κοινωνικών παραμέτρων. Εξαρτάται επίσης…
Συγκεκριμένα, μπλοκάρει την απελευθέρωση αδενοσίνης, ενός νευροδιαβιβαστή που προκαλεί υπνηλία και χαλάρωση. Αποκλείοντας την αδενοσίνη, η καφεΐνη μπορεί να προκαλέσει εγρήγορση και να ενισχύσει τη σωματική απόδοση και τη γνωστική…
Νέα μελέτη έδειξε μια πιθανή σχέση μεταξύ της συχνής χρήσης προϊόντων μακιγιάζ, όπως κραγιόν, σκιών ματιών και μάσκαρα και της αύξησης των περιπτώσεων χρόνιας αναπνευστικής νόσου, η οποία επηρεάζει εκατομμύρια…
Οι κύριες πηγές CLA στη διατροφή είναι τα γαλακτοκομικά προϊόντα και το μοσχαρίσιο κρέας. Το CLA μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των αποθεμάτων σωματικού λίπους και στη βελτίωση της λειτουργίας…
Οι ουσίες αυτές είναι οι υπερφθοριωμένες αλκυλιωμένες ουσίες (PFAS), που συχνά αποκαλούνται και παντοτινά χημικά. Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από μια μεγάλη ηλεκτρονική βάση δεδομένων που συνδέεται με ιατρικά αρχεία…
Ο κ. Γρηγόριος Δελλής, Χειρουργός Ουρολόγος, διευκρινίζει ότι πρέπει να γίνεται διάκριση μεταξύ καρκίνου του προστάτη και καλοήθους υπερπλασίας προστάτη (ΚΥΠ), που είναι μια μη κακοήθης διόγκωση. Η ΚΥΠ δεν…
Διαπίστωσαν ότι παράγοντες όπως η μακροχρόνια λήψη τέτοιων φαρμάκων -σεμαγλουτίδη ή τιρζεπατίδη-, η μεγαλύτερη έκθεση σε GLP-1 και η απουσία διαβήτη, μπορεί να αυξάνουν τις πιθανότητες κάποιοι να επιτύχουν απώλεια…
Το καλοκαίρι είναι η εποχή των διακοπών. Για να απολαύσουμε, όμως, την ελευθερία που μας προσφέρει, χρειάζεται και η φροντίδα του εαυτού μας, με ενημέρωση, πρόληψη και υποστήριξη από προϊόντα…
Αυτές οι καταστάσεις όχι μόνο αυξάνουν τη θερμοκρασία του περιβάλλοντος σε κρίσιμο βαθμό, αλλά και διατηρούν τη θερμική καταπόνηση για ημέρες ή και εβδομάδες, με σημαντικές συνέπειες για τη δημόσια…
Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή αποβολών και γενετικών ανωμαλιών σε γυναίκες που έχουν διαβήτη πριν από την εγκυμοσύνη. «Αναπτύξαμε αυτές τις κατευθυντήριες γραμμές καθώς τα ποσοστά διαβήτη αυξάνονται μεταξύ των…