Χρειάζεστε πρόσθετη βιταμίνη D με τόσο ήλιο το καλοκαίρι; Τι λένε ειδικοί
Δεδομένου ότι το σώμα μπορεί να τη συνθέσει μέσω της άμεσης έκθεσης του δέρματος στο ηλιακό φως, πολλοί αναρωτιούνται αν εξακολουθούν να χρειάζονται συμπληρώματα τους καλοκαιρινούς μήνες, όταν το ηλιακό…