Η επίδραση της καφεΐνης στον εγκέφαλο ενώ κοιμόμαστε
Νέα μελέτη δείχνει ότι η καφεΐνη δεν επηρεάζει μόνο τα επίπεδα ενέργειας, αλλά αλλάζει και τον τρόπο λειτουργίας του εγκεφάλου κατά τη διάρκεια του ύπνου, ειδικά σε άτομα ηλικίας 20…
Πόσα βήματα την ημέρα μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου
Οι ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης μελέτησαν πάνω από 85.000 ανθρώπους στο Ηνωμένο Βασίλειο, οι οποίοι φορούσαν συσκευές καταγραφής της κίνησης. Η μελέτη εξέτασε τον κίνδυνο εμφάνισης 13 τύπων καρκίνου:…
Ο συνδυασμός αυτών των δύο παραγόντων αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου κατά 66%
Διπλάσιος αριθμός Αμερικανών αντιμετωπίζει πλέον τον αυξημένο κίνδυνο θανάτου που προέρχεται από την υψηλή αρτηριακή πίεση και τον διαβήτη τύπου 2. Περίπου το 12% του πληθυσμού των ΗΠΑ είχε υψηλή…
Σημάδια στο δέρμα που δείχνουν κίρρωση του ήπατος
Οι άνδρες εμφανίζουν την πάθηση σε διπλάσιο ποσοστό από τις γυναίκες. Με δεδομένο ότι τα συμπτώματα εμφανίζονται μόνο όταν έχει προχωρήσει, η κίρρωση συχνά παραμένει αδιάγνωστη για μεγάλο χρονικό διάστημα.…
"Σιωπηλός" όγκος: Ανιχνεύστε τον καρκίνο του στομάχου από την επίσκεψη στην τουαλέτα
Ωστόσο, το να εντοπίσετε έγκαιρα τα προειδοποιητικά σημάδια -ειδικά τις ανεπαίσθητες αλλαγές στην πέψη ή το χρώμα των κοπράνων- μπορεί να αποδειχτεί σωτήριο στη θεραπεία σας. Αυτό το άρθρο διερευνά…
Τα 9 σημάδια έλλειψης μαγνησίου που συχνά περνούν απαρατήρητα
Παρά τη σημασία της, η ανεπάρκεια μαγνησίου συχνά περνά απαρατήρητη, επειδή τα πρώιμα συμπτώματα είναι διακριτικά και εύκολα συγχέονται με άλλες καταστάσεις. Αν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να συμβάλει σε σοβαρά…
Ψευδάργυρος: Τα επίπεδα που προστατεύουν από εγκεφαλικό
Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι εγκεφαλικού επεισοδίου: το ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο και το αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο. Το ισχαιμικό συμβαίνει όταν η ροή του αίματος προς τον εγκέφαλο εμποδίζεται, ενώ το αιμορραγικό…
Γιατί αυξήθηκαν τα εγκεφαλικά στους νέους: Παράγοντες κινδύνου, έλεγχος και πρόληψη
Ανησυχητικά δεδομένα δείχνουν ότι η συχνότητα των εγκεφαλικών επεισοδίων αυξάνεται μεταξύ των νεότερων ενηλίκων, ακόμη και σε άτομα ηλικίας 20, 30 και 40 ετών. Αυτή η αλλαγή έχει σοβαρές επιπτώσεις…
Γιατί η υγρή ζάχαρη είναι η πιο επικίνδυνη – Ποια χρόνια πάθηση προκαλεί
Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε μελέτη ερευνητών του Πανεπιστημίου Brigham Young, που διαπίστωσε ότι όσοι έπιναν κάθε μέρα χυμό πορτοκάλι, κινδύνευαν να αναπτύξουν διαβήτη. Αντίθετα, άλλες πηγές ζάχαρης, όπως τα φρούτα…
Τι να κάνετε αν έχετε έντονη καταρροή – Σαν να τρέχει η μύτη σας νερό
Οι περισσότεροι συνδέουν την καταρροή με το κρυολόγημα, αλλά αυτό το σύμπτωμα μπορεί να προέρχεται από πολλές διαφορετικές αιτίες, καθεμία από τις οποίες απαιτεί συγκεκριμένο τύπο φροντίδας. Αυτό το άρθρο…