Ποια είναι τα στάδια της Νόσου του Πάρκινσον;

  • Post category:Blog
  • Reading time:10 mins read
  • Post last modified:13/06/2025

Τα κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν δυσκαμψία, τρόμο και δυσκολίες ισορροπίας και συντονισμού. Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, μπορεί να εμφανιστούν μυϊκοί πόνοι και κράμπες, προβλήματα ύπνου, εξασθένηση της μνήμης, κατάθλιψη και αλλαγές…

Continue ReadingΠοια είναι τα στάδια της Νόσου του Πάρκινσον;

Μύθοι για τη γονιμότητα – Τι είναι η εξέταση ΑΜΗ και πότε πρέπει να γίνεται – Ο Κ. Πάντος στο Onmed

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:13/06/2025

Τι είναι η αντιμυλλέριος ορμόνη και γιατί οι γυναίκες θα πρέπει να κάνουν αυτή την εξέταση; Σε ποια ηλικία θα πρέπει να γίνεται και πότε χρειάζεται να επαναληφθεί; Τι επιλογές…

Continue ReadingΜύθοι για τη γονιμότητα – Τι είναι η εξέταση ΑΜΗ και πότε πρέπει να γίνεται – Ο Κ. Πάντος στο Onmed

7 τρόποι να κοιμάστε καλύτερα τις πολύ ζεστές νύχτες

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:13/06/2025

Η άνοδος της νυχτερινής θερμοκρασίας διαταράσσει ολοένα και περισσότερο τον ύπνο και οι συνέπειες εκτείνονται πέρα από την απλή δυσφορία στο κρεβάτι: ο κακός ύπνος επηρεάζει τη διάθεση, τον μεταβολισμό,…

Continue Reading7 τρόποι να κοιμάστε καλύτερα τις πολύ ζεστές νύχτες

Οι πιο κοινές παρανοήσεις για την αρτηριακή πίεση

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:13/06/2025

Πάνω από το ένα τρίτο των Αμερικανών (37%) έχουν την λανθασμένη άποψη ότι η υψηλή αρτηριακή πίεση έχει εμφανή συμπτώματα, όπως ζάλη ή δύσπνοια, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου της…

Continue ReadingΟι πιο κοινές παρανοήσεις για την αρτηριακή πίεση

Πώς μειώνεται φυσικά η ομοκυστεΐνη και τι σημασία έχει για την υγεία σας

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:12/06/2025

Ενώ το σώμα σας χρειάζεται ομοκυστεΐνη σε μικρές ποσότητες, τα αυξημένα επίπεδα μπορούν να αυξήσουν αθόρυβα τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, εγκεφαλικού, άνοιας και άλλων χρόνιων παθήσεων. Αυτό το άρθρο εξηγεί…

Continue ReadingΠώς μειώνεται φυσικά η ομοκυστεΐνη και τι σημασία έχει για την υγεία σας

Το σπάνιο σύνδρομο που προκαλεί ακατάπαυστη πείνα

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:12/06/2025

Ονομάζεται σύνδρομο Prader-Willi (PWS) και είναι μια σπάνια αλλά σοβαρή γενετική διαταραχή, που επηρεάζει πολλαπλά συστήματα στο σώμα, κυρίως τον έλεγχο της όρεξης, τη σωματική ανάπτυξη και τη συμπεριφορά. Αυτό…

Continue ReadingΤο σπάνιο σύνδρομο που προκαλεί ακατάπαυστη πείνα

Ακράτεια της εξώπορτας: Τι περιγράφει το φαινόμενο και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:12/06/2025

Το φαινόμενο περιγράφεται συχνά ως «ακράτεια της εξώπορτας» και οι ερευνητές πιστεύουν ότι έχουν βρει τον τρόπο να μειώσουν τη συχνότητα των επεισοδίων που πυροδοτούν τέτοια ερεθίσματα. Οι ερευνητές διαπίστωσαν…

Continue ReadingΑκράτεια της εξώπορτας: Τι περιγράφει το φαινόμενο και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί

Από ποιον σπάνιο και χωρίς συμπτώματα καρκίνο κινδυνεύουν οι Millennials

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:12/06/2025

Οι ερευνητές κρούουν τώρα τον κώδωνα του κινδύνου και για μια άλλη, μέχρι πρότινος σπάνια μορφή της θανατηφόρας ασθένειας, το ποσοστό της οποίας αυξάνεται ακόμη πιο γρήγορα. Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο…

Continue ReadingΑπό ποιον σπάνιο και χωρίς συμπτώματα καρκίνο κινδυνεύουν οι Millennials

Τι είναι το ιαπωνικό περπάτημα – Γιατί το εκθειάζουν για υγεία κι ευεξία;

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:12/06/2025

Σε αντίθεση με την περιστασιακή βόλτα, αυτό το στυλ βάδισης εστιάζει στην ευθυγράμμιση, τον έλεγχο της αναπνοής και τη σκόπιμη κίνηση. Αυτό το άρθρο εξηγεί τι είναι το ιαπωνικό περπάτημα,…

Continue ReadingΤι είναι το ιαπωνικό περπάτημα – Γιατί το εκθειάζουν για υγεία κι ευεξία;

Χαμηλό φυλλικό οξύ: Τι προκαλεί και πώς αντιμετωπίζεται

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:11/06/2025

Το φολικό οξύ είναι η ονομασία της συνθετικής μορφής της βιταμίνης Β9, η οποία προστίθεται σε συμπληρώματα διατροφής και σε εμπλουτισμένα τρόφιμα, όπως τα δημητριακά πρωινού. Ο οργανισμός μας χρειάζεται…

Continue ReadingΧαμηλό φυλλικό οξύ: Τι προκαλεί και πώς αντιμετωπίζεται