Τι προκαλεί πόνο κάτω αριστερά στην πλάτη – Πότε πρέπει να σας ανησυχεί;

  • Post category:Blog
  • Reading time:9 mins read
  • Post last modified:24/05/2025

Αν και συχνά προκαλείται από τεντωμένο μυ ή ερεθισμένη άρθρωση, ο πόνος σε αυτήν την περιοχή μπορεί επίσης να αντανακλά βαθύτερα προβλήματα που αφορούν τα νεύρα, τα εσωτερικά όργανα ή…

Continue ReadingΤι προκαλεί πόνο κάτω αριστερά στην πλάτη – Πότε πρέπει να σας ανησυχεί;

Τριγλυκερίδια: Τι είναι ακριβώς, τιμές, συμπτώματα και αντιμετώπιση

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:24/05/2025

Παίζουν καθοριστικό ρόλο στην αποθήκευση ενέργειας και στον μεταβολισμό, αλλά τα αυξημένα επίπεδα μπορεί να είναι προειδοποιητικό σημάδι μεταβολικής ανισορροπίας και αυξημένου καρδιαγγειακού κινδύνου. Τα υψηλά τριγλυκερίδια συχνά αναπτύσσονται σιωπηλά,…

Continue ReadingΤριγλυκερίδια: Τι είναι ακριβώς, τιμές, συμπτώματα και αντιμετώπιση

Ποιοι κινδυνεύουν από την αφρικανική σκόνη – Μέτρα προφύλαξης για τις ευάλωτες ομάδες

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:23/05/2025

Μεταφορά αφρικανικής σκόνης καταγράφεται αυτές τις ημέρες στην περιοχή της Ανατολικής Μεσογείου, η οποία επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό και την Ελλάδα. Το νέο κύμα αφρικανικής σκόνης αναμένεται να διαρκέσει μέχρι…

Continue ReadingΠοιοι κινδυνεύουν από την αφρικανική σκόνη – Μέτρα προφύλαξης για τις ευάλωτες ομάδες

5 σημάδια στα πόδια που δείχνουν βλάβη στα νεφρά

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:23/05/2025

Κάτι τέτοιο συμβαίνει και με τα νεφρά, τα οποία αν και βρίσκονται μακριά από τα πόδια, όταν αρχίζουν να υπολειτουργούν ή να υποβάλλονται σε στρες, στέλνουν μηνύματα μέσω των κάτω…

Continue Reading5 σημάδια στα πόδια που δείχνουν βλάβη στα νεφρά

Πιείτε το αντί για μαύρο τσάι – Είναι φάρμακο για την καρδιά, ηρεμεί τα νεύρα και ρυθμίζει την πίεση

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:23/05/2025

Το τσάι από ιβίσκο είναι ένα από τα πιο υγιεινά ροφήματα. Δεν είναι μόνο ευεργετικό για την υγεία και την ομορφιά, αλλά και απολαυστικό χάρη στην έντονη γεύση και το…

Continue ReadingΠιείτε το αντί για μαύρο τσάι – Είναι φάρμακο για την καρδιά, ηρεμεί τα νεύρα και ρυθμίζει την πίεση

Τι θα γίνει το πρωί αν κοιμηθείτε με τον ανεμιστήρα ανοιχτό όλη νύχτα

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:23/05/2025

Αν και ο ύπνος με ανεμιστήρα μπορεί να ενισχύσει την άνεση και να βελτιώσει τον ύπνο σε ζεστά περιβάλλοντα, οι γιατροί προειδοποιούν ότι ο ύπνος με ανεμιστήρα όλη τη νύχτα…

Continue ReadingΤι θα γίνει το πρωί αν κοιμηθείτε με τον ανεμιστήρα ανοιχτό όλη νύχτα

Νεότερες θεραπείες για τον καρκίνο της ουροδόχου κύστης

  • Post category:Blog
  • Reading time:10 mins read
  • Post last modified:23/05/2025

Ο καρκίνος της ουροδόχου κύστης είναι ένα αρκετά συχνό νεόπλασμα με σημαντική επίπτωση στη δημόσια υγεία. Προσβάλλει άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, συχνότερα άνδρες, ιδίως όταν υπάρχει παρατεταμένη έκθεση σε επιβαρυντικούς παράγοντες…

Continue ReadingΝεότερες θεραπείες για τον καρκίνο της ουροδόχου κύστης

Υψηλή πίεση: 10 συμπληρώματα για να τη μειώσετε φυσικά

  • Post category:Blog
  • Reading time:8 mins read
  • Post last modified:23/05/2025

Εκτός από την αγωγή που συστήνουν οι γιατροί, πολλοί αναζητούν φυσικές επιλογές, όπως βότανα και συμπληρώματα, για να υποστηρίξουν την υγεία της καρδιάς τους. Η έλλειψη ασβεστίου έχει συνδεθεί με…

Continue ReadingΥψηλή πίεση: 10 συμπληρώματα για να τη μειώσετε φυσικά

Τι αποκαλύπτει για ενήλικη παχυσαρκία ο ΔΜΣ μέχρι τα 9 χρόνια ζωής

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:23/05/2025

Αυτό έδειξε μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «JAMA Network Open». Χρηματοδοτούμενη από τον αμερικανικό φορέα «Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας» (NIH), η μελέτη περιέλαβε 9.483 παιδιά σε όλες τις Ηνωμένες Πολιτείες που…

Continue ReadingΤι αποκαλύπτει για ενήλικη παχυσαρκία ο ΔΜΣ μέχρι τα 9 χρόνια ζωής

Κερί στο αυτί: Προσοχή αν είναι πρασινωπό ή μαύρο – Τι δείχνουν χρώμα και υφή

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:23/05/2025

Αλλά πέρα από τη βασική του λειτουργία να προστατεύει τον ακουστικό πόρο, το χρώμα, η υφή και ακόμη και η μυρωδιά του κεριού στο αυτί μπορεί να προσφέρει σημαντικές πληροφορίες…

Continue ReadingΚερί στο αυτί: Προσοχή αν είναι πρασινωπό ή μαύρο – Τι δείχνουν χρώμα και υφή