Είναι γνωστό ότι οι φυτικές ίνες αποτελούν σημαντικό τμήμα μιας υγιεινής διατροφής. Λιγότερο ωστόσο από το 10% των Αμερικανών, καταναλώνουν την ελάχιστη συνιστώμενη ποσότητα. Μελέτη της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου…
Η κατανόηση αυτής της κατάστασης είναι ζωτικής σημασίας για τις πληγείσες οικογένειες και τους γιατρούς τους. Αυτό το άρθρο παρουσιάζει όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την οικογενή αϋπνία, συμπεριλαμβανομένων…
Αν θέλετε στις αρχές της νέας χρονιάς να αλλάξετε συνήθειες, ξεκινώντας την ημέρα σας με κάτι πιο υγιεινό, επιλέξτε το έλαιο λιναρόσπορου. Αν και ακούγεται αρκετά ασυνήθιστο, έχει μια σειρά…
Το λέμφωμα ξεκινά από έναν τύπο λευκών αιμοσφαιρίων που βρίσκονται στους λεμφαδένες και ονομάζονται λεμφοκύτταρα. Πολύ σπάνια, ένας άλλος τύπος καρκίνου του αίματος που ονομάζεται μυέλωμα μπορεί να ξεκινήσει στους…
Ενώ προσβάλλει κυρίως πτηνά, ο ιός έχει τη δυνατότητα να μολύνει ανθρώπους, ειδικά εκείνους που βρίσκονται σε στενή επαφή με μολυσμένα πτηνά ή μολυσμένο περιβάλλον. Το στέλεχος H5N1 προκαλεί ιδιαίτερη…
Αυτή η πολυφαινόλη μπορεί να αποτρέψει τη δημιουργία όγκων στο έντερο και να εξοντώσει τα καρκινικά κύτταρα. Η ρεσβερατρόλη διατίθεται ως συμπλήρωμα διατροφής, ενώ περιέχεται σε πολλές τροφές. Δείτε ποιες…
Αν και τα συμπληρώματα είναι μια συνήθης λύση στη σχετική ανεπάρκεια, είναι απολύτως εφικτό να αυξήσετε τα επίπεδα βιταμίνης D με φυσικό τρόπο. Αυτό το άρθρο περιγράφει πώς να αυξήσετε…
Κάποιοι ειδικοί υποστηρίζουν ότι ο κουρκουμάς μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα του εγκεφαλικού νευροτροφικού παράγοντα (BDNF), μιας πρωτεΐνης που ενισχύει την ανάπτυξη των νευρώνων και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη…
Η ζελατίνη έχει συνδεθεί κυρίως με τα παιδικά γλυκά και τις δίαιτες, κρύβει όμως ένα μυστικό που λίγοι γνωρίζουν: είναι ένας ισχυρός σύμμαχος για την υγεία, ιδίως στη φροντίδα του…
Η πρόγνωση και το προσδόκιμο ζωής των ατόμων με πολλαπλό μυέλωμα εξαρτώνται από παράγοντες όπως το στάδιο της νόσου, η ηλικία του ασθενούς και η συνολική υγεία. Αυτό το άρθρο…