Νέα μελέτη που παρουσιάστηκε στην Ετήσια Επιστημονική Σύνοδο του Αμερικανικού Κολλεγίου Καρδιολογίας, παρουσίασε σημαντικά στοιχεία για τη σχέση μεταξύ της ποσότητας του ύπνου και της καρδιαγγειακής υγείας. Με βάση 16…
Προκαλούν έντονο πόνο και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα, ενώ συχνά ευθύνονται για σοβαρές επιπλοκές, όπως προβλήματα στα νεφρά, αν δεν αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά. Νέες μελέτες ωστόσο, αποκαλύπτουν ότι τα cranberries (βακκίνια) μπορεί…
Οι ερευνητές πιστεύουν τώρα ότι γνωρίζουν το γιατί. Τα αυξημένα επίπεδα ενός αμινοξέος που ονομάζεται ασπαρτικό φαίνεται να επιτρέπουν στα καρκινικά κύτταρα να αναπτύσσονται ευκολότερα μέσα στους πνεύμονες. «Βρήκαμε υψηλότερα…
Επιπλέον, ορισμένα από τα συμπτώματα που μπορεί να αναφερθούν, συμπίπτουν με άλλες κοινές και λιγότερο σοβαρές διαταραχές, πράγμα που σημαίνει ότι ο πάσχων μπορεί να τα παραβλέψει. Σύμφωνα με την…
Στο πλαίσιο πρόσφατης μελέτης, οι επιστήμονες εξέτασαν στοιχεία για 654 Αυστραλούς ηλικίας 18 έως 89 ετών. Η πλειονότητα ήταν γυναίκες (57%). Στόχος τους ήταν να διερευνήσουν κατά πόσον το σωματικό…
Είτε πρόκειται για αέρια, δυσκοιλιότητα ή κατακράτηση υγρών, η υιοθέτηση ορισμένων συνηθειών που αφορούν τη διατροφή και τον τρόπο ζωής, μπορεί να κάνει τη διαφορά. Δείτε πώς μπορείτε να ξεφουσκώσετε…
Ένα από τα οφέλη του είναι η συμβολή του στην απώλεια βάρους και στη μείωση του λίπους στην κοιλιά. Είναι επίσης αποτελεσματικό για όσους θέλουν να μειώσουν το αίσθημα της…
Αν ανήκετε σε αυτούς που σκέφτονται να κόψουν το κάπνισμα, μια νέα έρευνα μπορεί να σας δώσει το κίνητρο που χρειάζεστε: Κάθε τσιγάρο μπορεί να συντομεύσει τη ζωή σας έως…
Η τεχνολογική εξέλιξη αναγκάζει τους ανθρώπους να περνούν το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας μπροστά σε οθόνες. Η συνήθεια αυτή είναι πολύ επιζήμια για την υγεία των ματιών, καθώς μπορεί να…
Δεν πρέπει όμως να ξεχνάμε τον γλυκάνισο. Αυτό το μπαχαρικό ενισχύει τη γεύση των γλυκών και του ζεστού κρασιού που πίνουν πολλοί τα Χριστούγεννα, ενώ έχει πολλά και σημαντικά οφέλη…