Αντικατάσταση ζωικού με φυτικό γάλα: Όσα πρέπει να γνωρίζετε

  • Post category:Blog
  • Reading time:9 mins read
  • Post last modified:23/10/2024

Από άποψη διατροφικής ποιότητας, τα φυτικά γάλατα, όπως το γάλα βρόμης, το γάλα σόγιας, το γάλα αμυγδάλου ή το γάλα καρύδας, είναι διαφορετικά. Η Alice H. Lichtenstein, ανώτερη επιστήμονας στο…

Continue ReadingΑντικατάσταση ζωικού με φυτικό γάλα: Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Από ποιες αιτίες θανάτου προστατεύουν οι χώροι πρασίνου στις αστικές περιοχές

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:23/10/2024

Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι χώροι πρασίνου μπορούν να συμβάλλουν στην αντιστάθμιση των δυσμενών επιπτώσεων των υψηλών θερμοκρασιών στην υγεία. Αναγνωρίζοντας τις επιζήμιες επιπτώσεις της αυξανόμενης αστικοποίησης και…

Continue ReadingΑπό ποιες αιτίες θανάτου προστατεύουν οι χώροι πρασίνου στις αστικές περιοχές

Νοροϊός: Πώς θα ξεχωρίσετε την εντερική λοίμωξη από άλλες καταστάσεις με παρεμφερή συμπτώματα

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:22/10/2024

Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται έξαρση των κρουσμάτων χειμερινής ιογενούς γαστρεντερίτιδας λόγω νοροϊού. Αν και πολύ έντονα, τα συμπτώματα που προκαλεί η λοίμωξη με τον συγκεκριμένο ιό, συνήθως υποχωρούν μετά από…

Continue ReadingΝοροϊός: Πώς θα ξεχωρίσετε την εντερική λοίμωξη από άλλες καταστάσεις με παρεμφερή συμπτώματα

Καρκίνος προστάτη: Ο ρόλος της διατροφής στην ανάσχεση της εξέλιξής του

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:22/10/2024

Όσο πιο υγιεινά τρώει ένας άνδρας, τόσο λιγότερο πιθανό είναι ο χαμηλού βαθμού καρκίνος του προστάτη του να εξελιχθεί, τονίζουν οι ερευνητές. Για κάθε αύξηση 12,5 μονάδων σε μια κλίμακα…

Continue ReadingΚαρκίνος προστάτη: Ο ρόλος της διατροφής στην ανάσχεση της εξέλιξής του

Πότε οι υπογλυκαιμίες μέσα στην ημέρα είναι σημάδι καρκίνου

  • Post category:Blog
  • Reading time:8 mins read
  • Post last modified:22/10/2024

Αν και συνήθως συνδέεται με διατροφικούς παράγοντες και ανισορροπίες ινσουλίνης, ορισμένοι καρκίνοι μπορούν επίσης να προκαλέσουν αντιδραστική υπογλυκαιμία. Αυτό το άρθρο περιγράφει ποιοι τύποι καρκίνου μπορεί να οδηγήσουν σε αντιδραστική…

Continue ReadingΠότε οι υπογλυκαιμίες μέσα στην ημέρα είναι σημάδι καρκίνου

Η τοξίνη στα τρόφιμα που διαταράσσει τις ορμόνες στην εγκυμοσύνη

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:22/10/2024

Σε μια νέα μελέτη, το 97% των δειγμάτων ούρων από έγκυες γυναίκες έδειξαν ίχνη ζεαραλενόνης. Μελέτες σε ποντίκια έχουν δείξει ότι η συγκεκριμένη μυκοτοξίνη μπορεί να μιμηθεί τα οιστρογόνα και…

Continue ReadingΗ τοξίνη στα τρόφιμα που διαταράσσει τις ορμόνες στην εγκυμοσύνη

Τι είναι ο πόνος στον αφαλό – Πότε είναι σημάδι επείγουσας περίθαλψης

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:22/10/2024

Η κατανόηση των οργάνων που βρίσκονται κοντά στον αφαλό, του τρόπου εμφάνισης του πόνου και των πιθανών αιτιών του μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε πότε είναι απαραίτητο να αναζητήσετε…

Continue ReadingΤι είναι ο πόνος στον αφαλό – Πότε είναι σημάδι επείγουσας περίθαλψης

Οι 8 συμπεριφορές τρόπου ζωής που μειώνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:22/10/2024

Αυτό υπογραμμίζουν οι νέες κατευθυντήριες γραμμές της Αμερικανικής Ένωσης Εγκεφαλικών Επεισοδίων. Για πρώτη φορά η Ένωση υπογραμμίζει, επίσης, τον αντίκτυπο κοινωνικών παραγόντων στην υγεία, ενώ δίνει έμφαση και στους κινδύνους…

Continue ReadingΟι 8 συμπεριφορές τρόπου ζωής που μειώνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού

Έκζεμα: Πώς συνδέεται με τον κίνδυνο περιφερικής αγγειακής νόσου

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:22/10/2024

Χρησιμοποιώντας στοιχεία από τη βάση δεδομένων των Εθνικών Ινστιτούτων Υγείας των ΗΠΑ All of Us Research Program, στην οποία συμμετέχουν πάνω από 260.000 Αμερικανοί ενήλικες, οι ερευνητές του Yale διαπίστωσαν…

Continue ReadingΈκζεμα: Πώς συνδέεται με τον κίνδυνο περιφερικής αγγειακής νόσου

Γιατί η έλλειψη βιταμίνης D οδηγεί σε αυτοάνοσα νοσήματα

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:22/10/2024

Κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας, ο θύμος αδένας βοηθά στην εκπαίδευση των κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος να διακρίνουν μεταξύ των ιστών του ίδιου του σώματος και των επικίνδυνων εισβολέων.…

Continue ReadingΓιατί η έλλειψη βιταμίνης D οδηγεί σε αυτοάνοσα νοσήματα