Αιμόπτυση: Τι δείχνει το χρώμα του αίματος – Πότε είναι σοβαρό
Πρόκειται για την αποβολή αίματος μέσω της αναπνευστικής οδού και οι αιτίες της μπορεί να ποικίλλουν από ήπια έως σοβαρά προβλήματα υγείας. Η κατανόηση της διαφοράς μεταξύ του βήχα με…
Ήπιατε πολύ; Τέσσερις τρόποι με τους οποίους η γυμναστική μπορεί να βοηθήσει
Ενώ υπάρχουν πολλά γιατροσόφια για το hangover, όπως η κατανάλωση λιπαρού πρωινού, πρόσφατη μελέτη δείχνει ότι το κλειδί μπορεί να βρίσκεται στην τακτική άσκηση. Στη μελέτη συμμετείχαν 1.676 προπτυχιακοί φοιτητές…
Καθηγητής εργοφυσιολογίας περιγράφει πώς το αυτοκίνητο πλήττει την υγεία
Αυτό έδειξαν τα προκαταρτικά αποτελέσματα μελέτης, που διεξήχθη σε τρεις ελληνικές πόλεις, όπου συμμετείχαν 2.560 μη επαγγελματίες οδηγοί υπό την επίβλεψη του ομότιμου καθηγητή Εργοφυσιολογίας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας Γιάννη Κουτεντάκη.…
Χημειοθεραπεία: Τι προκαλεί στη λειτουργία του εγκεφάλου και πώς βοηθά η άσκηση
Κλινική δοκιμή σε γυναίκες που ξεκίνησαν χημειοθεραπεία για καρκίνο του μαστού, έδειξε ότι όσες ξεκίνησαν ταυτόχρονα και ένα πρόγραμμα αερόβιας άσκησης ανέφεραν μεγαλύτερη βελτίωση στη γνωστική λειτουργία και την ποιότητα…
Τι είναι η αίσθηση σαν εξόγκωμα στον λαιμό χωρίς πρόβλημα κατάποσης
Αυτή η κοινή κατάσταση μπορεί να είναι ανησυχητική και άβολη, οδηγώντας συχνά τους ανθρώπους να ανησυχούν ότι κάτι πιο σοβαρό μπορεί να είναι λάθος. Η κατανόηση των αιτιών, των συμπτωμάτων…
Γυναικολογικοί καρκίνοι: Οι τέσσερις πυλώνες προστασίας της γυναικολογικής σας υγείας
Είναι όμως πολύ σημαντικές για την έγκαιρη ανίχνευση γυναικολογικών καρκίνων, που τους καθιστά καλύτερα αντιμετωπίσιμους. Οι γυναικολογικοί καρκίνοι περιλαμβάνουν τον καρκίνο του ενδομητρίου, των ωοθηκών, του τραχήλου της μήτρας, του…
Αφεψήματα και συμπληρώματα για να υποχωρήσει πιο γρήγορα το κρυολόγημα
Όλοι προσπαθούμε να αποφύγουμε τα μικρόβια, αλλά μερικές φορές είναι αναπόφευκτο να τα κολλήσουμε. Υπάρχουν κάποια λιγότερο γνωστά συμπληρώματα που μπορούν να μειώσουν τη διάρκεια των συμπτωμάτων, συμπεριλαμβανομένου ενός που…
Τι σημαίνει το μούδιασμα σε κάθε μέρος του σώματος
Αν και το περιστασιακό μούδιασμα μπορεί να είναι αβλαβές, το συχνό ή επίμονο μούδιασμα μπορεί να είναι σημάδι υποκείμενου προβλήματος υγείας. Αυτό το άρθρο διερευνά τις αιτίες και τα συμπτώματα…
Διατροφικές διαταραχές: Ποια η σχέση τους με το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών
Τα διαγνωστικά κριτήρια περιλαμβάνουν ακανόνιστους εμμηνορροϊκούς κύκλους, υπερβολική παραγωγή ανδρικών ορμονών και πολυκυστικές ωοθήκες. Μελέτες έχουν δείξει ότι το σύνδρομο αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο μεταβολικών και ψυχολογικών διαταραχών. Οι γυναίκες…
Φως στον ύπνο: Ποιοι κινδυνεύουν να πεθάνουν πρόωρα
Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα ασθενών από τη βρετανική Biobank, εστιάζοντας στις συνήθειες του ύπνου τους και στο φωτισμό. Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι η τακτική διακοπή του κιρκάδιου ρυθμού, μπορεί…