Χυμός παντζαριού: Τα οφέλη του για τις γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση

  • Post category:Blog
  • Reading time:8 mins read
  • Post last modified:05/09/2024

Μελέτες δείχνουν ότι η απώλεια των οιστρογόνων μπορεί να προκαλέσει πιο σοβαρά προβλήματα στις γυναίκες, συμπεριλαμβανομένης της μειωμένης λειτουργίας των αιμοφόρων αγγείων, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε καρδιαγγειακές παθήσεις.…

Continue ReadingΧυμός παντζαριού: Τα οφέλη του για τις γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση

Αυξημένο ουρικό οξύ: Τι μπορεί να προκαλέσει στην καρδιά

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:05/09/2024

Το ουρικό οξύ είναι γνωστό για τη σύνδεσή του με την ουρική αρθρίτιδα, έναν επώδυνο τύπο αρθρίτιδας, και τις πέτρες στα νεφρά. Μελέτες έχουν συνδέσει τα υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος…

Continue ReadingΑυξημένο ουρικό οξύ: Τι μπορεί να προκαλέσει στην καρδιά

Υπογονιμότητα: Η ατμοσφαιρική ρύπανση πλήττει περισσότερο τους άνδρες

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:05/09/2024

Αυτά είναι τα βασικά συμπεράσματα νέας έρευνας, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «The BMJ». Η υπογονιμότητα επηρεάζει ένα στα επτά ζευγάρια που προσπαθούν να συλλάβουν. Οι ερευνητές μελέτησαν δεδομένα για 526.056…

Continue ReadingΥπογονιμότητα: Η ατμοσφαιρική ρύπανση πλήττει περισσότερο τους άνδρες

Ποιος συνδυασμός φρούτων σταματάει την ουλίτιδα

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:05/09/2024

Μια νέα μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Foods, αποκάλυψε μια εκπληκτική φυσική άμυνα ενάντια σε αυτή την πάθηση: τον συνδυασμό εσπεριδοειδών και καρύδας! Αυτό το άρθρο διερευνά πώς αυτά τα…

Continue ReadingΠοιος συνδυασμός φρούτων σταματάει την ουλίτιδα

Ποια επεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών και ποια όχι

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:05/09/2024

Πρόσφατη μελέτη παρέχει πρόσθετες αποδείξεις για αυτή τη σύνδεση και διερευνά τους κινδύνους που εγκυμονεί η κατανάλωση συγκεκριμένων τύπων υπερεπεξεργασμένων τροφών. Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα παρασκευάζονται με την προσθήκη συστατικών, όπως…

Continue ReadingΠοια επεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών και ποια όχι

Πού οφείλεται ένας πόνος στο στέρνο που κρατάει μήνες

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:04/09/2024

Αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε τι συμβαίνει στο στέρνο σας όταν έχετε κοστοχονδρίτιδα, τα συμπτώματα και τις αιτίες, τι μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση, πιθανές εσφαλμένες διαγνώσεις…

Continue ReadingΠού οφείλεται ένας πόνος στο στέρνο που κρατάει μήνες

Ποια διατροφή πρέπει να ακολουθείτε αν παίρνετε σεμαγλουτίδη

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:04/09/2024

«Μια κοινή παρανόηση σχετικά με αυτά τα φάρμακα είναι ότι αποτελούν τη μαγική λύση για καλύτερη υγεία και ότι δεν έχει και μεγάλη σημασία τι τρώτε όταν τα παίρνετε. Τίποτα…

Continue ReadingΠοια διατροφή πρέπει να ακολουθείτε αν παίρνετε σεμαγλουτίδη

Τα κύματα Covid-19 συνεχίζονται: Ποια διατροφή προστατεύει από τη μόλυνση

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:04/09/2024

Νέα συστηματική ανασκόπηση εξετάζει τη σχέση της προσήλωσης στο Μεσογειακό πρότυπο διατροφής ως προς τα συμπτώματα και τη βαρύτητα της COVID-19. Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από 6 προηγούμενες μελέτες παρατήρησης…

Continue ReadingΤα κύματα Covid-19 συνεχίζονται: Ποια διατροφή προστατεύει από τη μόλυνση

Γιατί οι φακοί επαφής κολλάνε μετά το ντους: Τι άλλο πρέπει να ξέρετε

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:04/09/2024

Σε αυτό το άρθρο, περιγράφουμε τους κινδύνους από τη χρήση φακών επαφής στο ντους, τα συμπτώματα των λοιμώξεων των ματιών που προκαλούνται από αυτή την πρακτική, γιατί μερικές φορές οι…

Continue ReadingΓιατί οι φακοί επαφής κολλάνε μετά το ντους: Τι άλλο πρέπει να ξέρετε

Μπορεί το κινητό να βλάψει την καρδιά σας; Οι επιστήμονες προειδοποιούν

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:04/09/2024

Η μεγάλης κλίμακας μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν συνέχεια το κινητό τους τηλέφωνο, αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο καρδιακής νόσου. Μάλιστα, όσο περισσότερο χρόνο περνάει κανείς στο τηλέφωνό…

Continue ReadingΜπορεί το κινητό να βλάψει την καρδιά σας; Οι επιστήμονες προειδοποιούν