Λεμόνι και αλάτι: Πώς να χρησιμοποιήσετε το σπιτικό μείγμα που αντικαθιστά όλα τα καθαριστικά!

  • Post category:Blog
  • Reading time:2 mins read
  • Post last modified:16/09/2025

Το μείγμα λεμονιού και αλατιού δεν είναι απλώς ένας παραδοσιακός συνδυασμός στη μαγειρική. Είναι και ένας πολύτιμος σύμμαχος για βαθύ, φυσικό και οικονομικό καθαρισμό στο σπίτι. Αντί να ξοδεύετε χρήματα…

Continue ReadingΛεμόνι και αλάτι: Πώς να χρησιμοποιήσετε το σπιτικό μείγμα που αντικαθιστά όλα τα καθαριστικά!

4 «ύπουλα» σημάδια ότι η καρδιά σας κινδυνεύει – Το 3ο το αγνοούν όλοι

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:16/09/2025

Πριν από ένα σοβαρό επεισόδιο, συχνά στέλνει μικρά, διακριτικά μηνύματα που όμως πολλοί τείνουμε να αγνοούμε, μπερδεύοντάς τα με απλή κούραση ή άγχος. Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς στις…

Continue Reading4 «ύπουλα» σημάδια ότι η καρδιά σας κινδυνεύει – Το 3ο το αγνοούν όλοι

Μήπως σάς λείπει μαγνήσιο; Πώς θα επιλέξετε το κατάλληλο συμπλήρωμα

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:16/09/2025

Η αγορά συμπληρωμάτων μαγνησίου ωστόσο, δεν είναι τόσο απλή όσο φαίνεται με την πρώτη ματιά. Υπάρχει μεγάλη ποικιλία μορφών μαγνησίου -μηλικό, γαλακτικό, κιτρικό, δισγλυκινικό, θρεονικό κ.ά.- και κάθε μορφή ταιριάζει…

Continue ReadingΜήπως σάς λείπει μαγνήσιο; Πώς θα επιλέξετε το κατάλληλο συμπλήρωμα

Δείτε την Ατοπική Δερματίτιδα όπως πραγματικά είναι

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:16/09/2025

Ξέρετε ότι η μέτρια έως σοβαρή ΑΔ μπορεί να έχει μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στην ποιότητα ζωής των ασθενών, διαταράσσοντας μεταξύ άλλων τον ύπνο και την εργασιακή ζωή τους; Η Ατοπική Δερματίτιδα…

Continue ReadingΔείτε την Ατοπική Δερματίτιδα όπως πραγματικά είναι

Ουλίτιδα: Η μεσογειακή διατροφή βελτιώνει την υγεία των ούλων

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:16/09/2025

Τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής στην υγεία είναι γνωστά και εκτείνονται από τις καρδιακές παθήσεις έως ορισμένους τύπους καρκίνου. Τώρα, μία νέα μελέτη προσθέτει στη λίστα ένα ακόμη πλεονέκτημα: τη…

Continue ReadingΟυλίτιδα: Η μεσογειακή διατροφή βελτιώνει την υγεία των ούλων

Σήψη: Ο ρόλος του διαβήτη στην απειλητική για τη ζωή κατάσταση

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:16/09/2025

Πρόκειται για μια ακραία, ανεξέλεγκτη αντίδραση του οργανισμού σε μια λοίμωξη, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε ανεπάρκεια οργάνων, πολυοργανική δυσλειτουργία και, σε πολλές περιπτώσεις, στον θάνατο. Υπολογίζεται ότι περισσότεροι…

Continue ReadingΣήψη: Ο ρόλος του διαβήτη στην απειλητική για τη ζωή κατάσταση

Η πίεση σε ηλικία 7 ετών συνδέεται με πρόωρο θάνατο από καρδιά στην ενήλικη ζωή

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:16/09/2025

Αυτό το εύρημα υπογραμμίζει τη σημασία της αναγνώρισης και της διαχείρισης της αυξημένης αρτηριακής πίεσης στην παιδική ηλικία, όχι μόνο ως βραχυπρόθεσμη ανησυχία υγείας, αλλά και ως προγνωστικό παράγοντα μακροπρόθεσμης…

Continue ReadingΗ πίεση σε ηλικία 7 ετών συνδέεται με πρόωρο θάνατο από καρδιά στην ενήλικη ζωή

Πότε το περπάτημα μειώνει στο μισό τον κίνδυνο καρκίνου

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:16/09/2025

Οι ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Χονγκ Κονγκ διαπίστωσαν ότι τα άτομα που περπατούν γρηγορότερα έχουν σημαντικά χαμηλότερο συνολικό κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου, και ιδιαίτερα καρκίνου του πνεύμονα. Το εύρημα ίσχυε, είτε…

Continue ReadingΠότε το περπάτημα μειώνει στο μισό τον κίνδυνο καρκίνου

Από ποιες σοβαρές επιπλοκές προστατεύει τους 60άρηδες το εμβόλιο κατά του RSV

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:15/09/2025

Όσοι προσβάλλονται από τον ιό, συνήθως αναρρώνουν σε περίπου μία εβδομάδα χωρίς να χρειάζονται ειδική θεραπεία. Αν και επηρεάζει με διαφορετικό τρόπο κάθε ηλικιακή ομάδα, τα συνηθέστερα συμπτώματα της νόσου…

Continue ReadingΑπό ποιες σοβαρές επιπλοκές προστατεύει τους 60άρηδες το εμβόλιο κατά του RSV

Πώς επηρεάζουν το έντερό σας τα φάρμακα που πήρατε πριν από χρόνια

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:15/09/2025

Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι οι θεραπείες που λάβατε πριν από χρόνια, αφήνουν «μικροβιακό αποτύπωμα». Οι ερευνητές στο Institute of Genomics του Πανεπιστημίου του Tartu ανακάλυψαν ότι τα φάρμακα που παίρνει…

Continue ReadingΠώς επηρεάζουν το έντερό σας τα φάρμακα που πήρατε πριν από χρόνια