Παραδοσιακά, η άσκηση θεωρείται ισχυρός προστάτης κατά του καρκίνου του παχέος εντέρου, μειώνοντας τη φλεγμονή, βελτιώνοντας την κινητικότητα του εντέρου και βοηθώντας στη ρύθμιση του σωματικού βάρους. Ωστόσο, νέα έρευνα…
Όπως διαπίστωσε μάλιστα μελέτη του Κολλεγίου Οδοντιατρικής του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης, αυτός ο φόβος δεν είναι «απλώς στη φαντασία μας», αλλά έχει πραγματικές συνέπειες για την υγεία μας. Όσοι…
Συχνά θεωρείται ότι η οστεοπόρωση είναι μια πάθηση που αφορά μόνο τις γυναίκες, ειδικά μετά την εμμηνόπαυση. Ωστόσο, ολοένα και περισσότερα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι και οι άνδρες κινδυνεύουν, και…
Ανάμεσά τους βρίσκεται και το πολλαπλούν μυέλωμα, ένας καρκίνος του αίματος που επηρεάζει τα πλασματοκύτταρα του μυελού των οστών. Πρόσφατη διεθνής μελέτη, βασισμένη στα στοιχεία της έρευνας Global Burden of…
Έρευνες έχουν αναγνωρίσει ωστόσο τη διαταραχή διαδικτυακού gaming (Internet Gaming Disorder – IGD) τόσο ως αντικείμενο περαιτέρω μελέτης, όσο και ως επίσημη διάγνωση. Η ανατολική Ασία παρουσιάζει υψηλά ποσοστά της…
Πέρα από τα ιατρικά τσεκ-απ, κάποια απλά τεστ φυσικής κατάστασης στο σπίτι μπορούν να χρησιμεύσουν ως ισχυροί δείκτες λειτουργικής γήρανσης. Αυτά τα τεστ αξιολογούν την ισορροπία, τη δύναμη, την ευλυγισία…
Η διάγνωση όμως στην ηλικία των 20 ετών ή ακόμη και στην εφηβεία, μπορεί να βιωθεί πολύ διαφορετικά συγκριτικά με μια διάγνωση σε ηλικία 40 ή 50 ετών. Νέα έρευνα…
Βραστά, τηγανητά ή ομελέτα, τα αυγά προσφέρουν υψηλής ποιότητας πρωτεΐνες, βιταμίνες και μέταλλα. Αυτό που πιθανώς δεν γνωρίζετε, είναι ότι κρύβουν δυνητικούς κινδύνους για την υγεία. Ο πιο γνωστός κίνδυνος…
Αν και σε πολλές περιπτώσεις συνδέεται με ακίνδυνα πεπτικά ή μυοσκελετικά προβλήματα, μερικές φορές ο πόνος κάτω αριστερά στα πλευρά μπορεί να σηματοδοτεί πιο σοβαρές παθήσεις, που απαιτούν επείγουσα ιατρική…
Μελέτη που παρουσιάστηκε πρόσφατα στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Καρδιολογίας, στη Μαδρίτη, έδειξε ότι η αρτηριακή πίεση των ανθρώπων φαίνεται να «συγχρονίζεται» με τα μοτίβα της μουσικής. Οι Βρετανοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι…