Καρδιολόγος αποκαλύπτει τους κινδύνους από τη λήψη υψηλών δόσεων βιταμινών και συμπληρωμάτων

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:26/02/2025

Στην αγορά κυκλοφορούν χιλιάδες συμπληρώματα και παρότι πολλά από αυτά, έχουν συνήθως θετικές επιδράσεις στην υγεία, όπως είναι η βελτίωση της μνήμης, η προστασία της καρδιάς και η ενίσχυση του…

Continue ReadingΚαρδιολόγος αποκαλύπτει τους κινδύνους από τη λήψη υψηλών δόσεων βιταμινών και συμπληρωμάτων

Ο χυμός που προλαμβάνει τον διαβήτη, καταπολεμά τη δυσκοιλιότητα & ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:26/02/2025

Οι χυμοί φρούτων είναι μια εξαιρετική εναλλακτική για την πρόσληψη βασικών βιταμινών και μετάλλων που χρειάζεται ο οργανισμός, ενώ παράλληλα συμβάλλουν στην καλή ενυδάτωση. Υπάρχει χυμός που προλαμβάνει τον διαβήτη,…

Continue ReadingΟ χυμός που προλαμβάνει τον διαβήτη, καταπολεμά τη δυσκοιλιότητα & ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση

Ουρία: Φυσιολογικές τιμές – Τι ρόλο παίζει στο σώμα

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:26/02/2025

Παίζει καθοριστικό ρόλο στην απομάκρυνση της περίσσειας αζώτου από την κυκλοφορία του αίματος και αποβάλλεται μέσω των νεφρών μέσω των ούρων. Η παρακολούθηση των επιπέδων ουρίας στο αίμα είναι σημαντική…

Continue ReadingΟυρία: Φυσιολογικές τιμές – Τι ρόλο παίζει στο σώμα

Η μακρά COVID συνδέεται με ανωμαλίες στους πνεύμονες παιδιών κι εφήβων

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:26/02/2025

Τα αποτελέσματα της έρευνας δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Radiology της Ακτινολογικής Εταιρείας της Βόρειας Αμερικής. Τα παιδιά και οι έφηβοι συνήθως εμφανίζουν ηπιότερη μορφή της μακράς COVID-19, μιας κατάστασης που διαγιγνώσκεται…

Continue ReadingΗ μακρά COVID συνδέεται με ανωμαλίες στους πνεύμονες παιδιών κι εφήβων

Ο λόγος που κινδυνεύουν περισσότερο οι άνδρες από Πάρκινσον

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:26/02/2025

Η νέα έρευνα αποκαλύπτει πώς μια πρωτεΐνη στα εγκεφαλικά κύτταρα μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση της νόσου του Πάρκινσον και προσφέρει μια πιθανή εξήγηση για το γιατί η νόσος του…

Continue ReadingΟ λόγος που κινδυνεύουν περισσότερο οι άνδρες από Πάρκινσον

Μικροβίωμα εντέρου: Η σχέση του με το ανοσοποιητικό και τον κίνδυνο σκλήρυνσης κατά πλάκας

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:24/02/2025

Νέα μελέτη του Yale αποκαλύπτει σημαντικές διαφορές μεταξύ του εντερικού μικροβιώματος ανθρώπων που διαγνώστηκαν πρόσφατα με σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ), μια αυτοάνοση ασθένεια που επηρεάζει το κεντρικό νευρικό σύστημα, και…

Continue ReadingΜικροβίωμα εντέρου: Η σχέση του με το ανοσοποιητικό και τον κίνδυνο σκλήρυνσης κατά πλάκας

Ποια είναι τα πιο υγιεινά ροφήματα για παιδιά και εφήβους

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:24/02/2025

Αποδεικνύεται ότι το απλό αγελαδινό γάλα, το νερό και οι χυμοί λαχανικών εξακολουθούν να είναι οι καλύτερες επιλογές ποτών για τα παιδιά και τους εφήβους. Οι συστάσεις είναι το αποτέλεσμα…

Continue ReadingΠοια είναι τα πιο υγιεινά ροφήματα για παιδιά και εφήβους

Η διατροφή που μειώνει τη σοβαρότητα της ψωρίασης

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:24/02/2025

Προσβάλλει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως και πιστεύεται ότι προκαλείται από πρόβλημα του ανοσοποιητικού. Οι ερευνητές στο King's College του Λονδίνου, διαπίστωσαν σημαντικές συσχετίσεις μεταξύ της ποιότητας της διατροφής και της σοβαρότητας…

Continue ReadingΗ διατροφή που μειώνει τη σοβαρότητα της ψωρίασης

Γήρανση και πρόωρος θάνατος: Τα γονίδια ή ο τρόπος ζωής παίζουν μεγαλύτερο ρόλο;

  • Post category:Blog
  • Reading time:8 mins read
  • Post last modified:23/02/2025

Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα από σχεδόν μισό εκατομμύριο εγγεγραμμένους στη UK Biobank για να αξιολογήσουν την επίδραση 164 περιβαλλοντικών παραγόντων και γενετικών βαθμολογιών κινδύνου για 22 σημαντικές ασθένειες που σχετίζονται…

Continue ReadingΓήρανση και πρόωρος θάνατος: Τα γονίδια ή ο τρόπος ζωής παίζουν μεγαλύτερο ρόλο;

Πότε πρέπει να πετάξετε το σφουγγάρι της κουζίνας

  • Post category:Blog
  • Reading time:10 mins read
  • Post last modified:23/02/2025

Πολλά είδη βακτηρίων είναι πολύ ανθεκτικά. Έχει αποδειχθεί ότι το ίδιο αντικείμενο που χρησιμοποιούμε για να καθαρίζουμε τα πιάτα και τα ποτήρια μας, είναι γεμάτο μικρόβια. Για την ακρίβεια τα…

Continue ReadingΠότε πρέπει να πετάξετε το σφουγγάρι της κουζίνας