Παίρνετε αντιβίωση; Πώς θα προστατέψετε το έντερό σας – Τι απαγορεύεται να φάτε

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:20/02/2025

Οι γιατροί συχνά συνταγογραφούν αντιβιοτικά, τα οποία βοηθούν στην καταπολέμηση βακτηριακών λοιμώξεων όπως ο κοκκύτης ή ο στρεπτόκοκκος. Οι διαταραχές που προκαλούν όμως τα αντιβιοτικά στο έντερο, μπορεί να προκαλέσουν…

Continue ReadingΠαίρνετε αντιβίωση; Πώς θα προστατέψετε το έντερό σας – Τι απαγορεύεται να φάτε

Αυτά τα συστατικά σε ένα σαπούνι δείχνουν ότι καταπολεμά την υπερβολική εφίδρωση

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:20/02/2025

Ενώ τα αντιιδρωτικά βοηθούν στην μείωση του ιδρώτα, η επιλογή του σωστού σαπουνιού μπορεί επίσης να διαδραματίσει καθοριστικό ρόλο στην αντιμετώπιση του προβλήματος. Ορισμένα συστατικά σαπουνιών συμβάλλουν στην μείωση των…

Continue ReadingΑυτά τα συστατικά σε ένα σαπούνι δείχνουν ότι καταπολεμά την υπερβολική εφίδρωση

Νόσος Πάρκινσον: Ποιος είναι ο ρόλος της χοληστερίνης

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:20/02/2025

Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο Wuhan της Κίνας, ανακάλυψαν έναν μεταβολίτη της χοληστερόλης που παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη της νόσου του Πάρκινσον σε ποντίκια. Η μελέτη δείχνει ότι αυτός ο μεταβολίτης…

Continue ReadingΝόσος Πάρκινσον: Ποιος είναι ο ρόλος της χοληστερίνης

Αλλάζει το προσδόκιμο ζωής στην Ευρώπη – Τι έδειξε έρευνα

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:20/02/2025

Όπως εντόπισε η μελέτη, η διατροφή, η σωματική αδράνεια και η παχυσαρκία, όπως και η πανδημία Covid ευθύνονται σε μεγάλο βαθμό για αυτή την επιβράδυνση. Η ερευνητική ομάδα μελέτησε δεδομένα…

Continue ReadingΑλλάζει το προσδόκιμο ζωής στην Ευρώπη – Τι έδειξε έρευνα

Καφές με άδειο στομάχι: Πώς μπορεί να σάς βλάψει

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:20/02/2025

Νιώθουν όμως μεγάλη λαχτάρα για καφέ, καθώς τούς βοηθά να ενεργοποιηθούν για να ξεκινήσουν τη μέρα τους. Πώς επηρεάζει όμως αυτό το στομάχι; Σίγουρα μια δόση καφεΐνης μάς βοηθά να…

Continue ReadingΚαφές με άδειο στομάχι: Πώς μπορεί να σάς βλάψει

Τι σημαίνει αν δείτε αίμα όταν φυσάτε την μύτη σας

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:20/02/2025

Ο ξηρός αέρας, το συχνό φύσημα της μύτης ή κάποιος ήπιος ρινικός ερεθισμός μπορεί να προκαλέσουν ρήξη μικρών αιμοφόρων αγγείων στην μύτη. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, η συχνή ή έντονη…

Continue ReadingΤι σημαίνει αν δείτε αίμα όταν φυσάτε την μύτη σας

Ο τύπος διαλειμματικής δίαιτας που λιώνει το λίπος στην κοιλιά και ρυθμίζει το σάκχαρο

  • Post category:Blog
  • Reading time:8 mins read
  • Post last modified:20/02/2025

Ερευνητές με επικεφαλής το Πανεπιστήμιο της Γρανάδας (UGR), το Δημόσιο Πανεπιστήμιο της Ναβάρα (UPNA) και το Κέντρο Βιοϊατρικής έρευνας (CIBER) απέδειξαν ότι η διαλειμματική νηστεία -ο περιορισμός των ωρών κατανάλωσης…

Continue ReadingΟ τύπος διαλειμματικής δίαιτας που λιώνει το λίπος στην κοιλιά και ρυθμίζει το σάκχαρο

Οι 7 καλύτερες ασκήσεις και διατάσεις για τον πόνο στην μέση

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:20/02/2025

Η κακή στάση του σώματος, το παρατεταμένο καθισιό, οι μυϊκές ανισορροπίες και η έλλειψη κινητικότητας μπορούν όλα να συμβάλλουν στην ενόχληση στην μέση. Ευτυχώς, συγκεκριμένες διατάσεις και ασκήσεις μπορούν να…

Continue ReadingΟι 7 καλύτερες ασκήσεις και διατάσεις για τον πόνο στην μέση

Έκθεση σε ατμοσφαιρική ρύπανση: Οι κίνδυνοι για τα νεογνά

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:20/02/2025

Σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης, η έκθεση μιας γυναίκας στην ατμοσφαιρική ρύπανση κατά τη διάρκεια του τελευταίου μήνα της εγκυμοσύνης, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο το νεογέννητο να καταλήξει…

Continue ReadingΈκθεση σε ατμοσφαιρική ρύπανση: Οι κίνδυνοι για τα νεογνά

Αποτοξίνωση με χυμούς: Τι μπορεί να προκαλέσει σε μόλις τρεις μέρες στην υγεία

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:20/02/2025

Νέα μελέτη δείχνει ωστόσο, ότι κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η υιοθέτηση μιας διατροφής που βασίζεται στην κατανάλωση μόνο χυμών λαχανικών και φρούτων για τρεις ημέρες,…

Continue ReadingΑποτοξίνωση με χυμούς: Τι μπορεί να προκαλέσει σε μόλις τρεις μέρες στην υγεία