Πρόληψη άνοιας: Τα δύο φρούτα που πρέπει να καταναλώνετε τακτικά
Ακόμα και σε νεαρή ηλικία, μπορείτε να λάβετε μέτρα για να ενισχύσετε τη γνωστική υγεία σας και να προλάβετε την άνοια. Αυτά περιλαμβάνουν τις κοινωνικές επαφές και τον υγιεινό τρόπο…
Οι προκλήσεις για τις γυναίκες με σκλήρυνση κατά πλάκας στην εγκυμοσύνη
Συνολικά, οι γυναίκες με σκλήρυνση κατά πλάκας έχουν 26% αυξημένο κίνδυνο ψυχικής νόσου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και 33% αυξημένο κίνδυνο μετά τον τοκετό, σε σύγκριση με τις γυναίκες…
Γρίπη Α και Γρίπη Β: Διαφορές σε συμπτώματα και αντιμετώπιση
Ενώ και τα δύο στελέχη μοιράζονται ομοιότητες, έχουν επίσης βασικές διαφορές που επηρεάζουν τη σοβαρότητα, την εξάπλωση και τις θεραπευτικές επιλογές τους. Αυτό το άρθρο παραθέτει τις διαφορές και τις…
Παροδικό ισχαιμικό επεισόδιο: Τα συμπτώματα του «προάγγελου» εγκεφαλικού
Κάποιες φορές τα πρώτα προειδοποιητικά σημάδια εμφανίζονται ημέρες ή και εβδομάδες νωρίτερα και πρέπει οπωσδήποτε να λαμβάνονται σοβαρά υπόψη. Όταν συμβαίνει η αγγειακή απόφραξη που προκαλεί ένα τυπικό εγκεφαλικό επεισόδιο,…
Πόσα λεπτά άσκησης την ημέρα απαιτούνται για μια υγιή καρδιά;
Πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι απλές, σύντομης διάρκειας δραστηριότητες, μπορούν να συμβάλουν στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων. Η σωματική δραστηριότητα αποτελεί βασικό πυλώνα για τη διατήρηση της καλής γενικής υγείας και,…
Πώς να εντοπίσετε απόφραξη αρτηρίας στο σπίτι – Τι θα νιώσετε
Η έγκαιρη ανίχνευση της καρδιακής απόφραξης μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη σοβαρών επιπλοκών, όπως μια πλήρης καρδιακή προσβολή. Οι ιατρικές εξετάσεις παρέχουν οριστική διάγνωση, αλλά η κατανόηση του πώς να…
Nτοπαμίνη: Ποιος είναι ο ρόλος της στον αυτισμό
Η μελέτη διερευνά πώς οι αλλαγές στη νευροδιαβίβαση της ντοπαμίνης στον εγκέφαλο, συμβάλλουν στα συμπεριφορικά συμπτώματα του αυτισμού. Ο αυτισμός διαγιγνώσκεται με βάση συμπεριφορές που ποικίλλουν σε μεγάλο βαθμό από…
Ταχεία ανάρρωση από κρυολόγημα: Τι λειτουργεί, τι όχι και τι αξίζει μια δοκιμή
Όλοι θέλουμε να αναρρώσουμε γρήγορα κι έτσι πολλοί αναρωτιούνται: Ποιος είναι ο ταχύτερος για να απαλλαγώ από ένα κρυολόγημα; Αν και δεν υπάρχει κάποια… μαγική λύση, ορισμένες θεραπείες και πρακτικές…
Υπερδραστήρια κύστη: Ποιες είναι οι θεραπευτικές επιλογές
Οι διαγνώσεις για υπερδραστήρια ουροδόχο κύστη υπερτριπλασιάστηκαν μεταξύ 2013 και 2017, μετά την έκδοση νεών κατευθυντήριων οδηγιών για την πάθηση από την Αμερικανική Ουρολογική Εταιρεία το 2012, διαπίστωσαν οι ερευνητές.…
Βραχυπρόθεσμη μνήμη: Τα «κλειδιά» για να μην ξεχνάτε τι κάνατε και να ενισχύσετε τη μνήμη σας
Η ικανότητα διατήρησης βραχυπρόθεσμων πληροφοριών είναι απαραίτητη στις καθημερινές μας δραστηριότητες. Οι ειδικοί προτείνουν τρόπους βελτίωσης της βραχυπρόθεσμης μνήμης σας, που μάς βοηθούν να θυμόμαστε όσα κάναμε πριν από λίγη…