Παχαίνει το μαγνήσιο; Ο ρόλος του στη ρύθμιση του βάρους
Ως μέταλλο, δεν έχει θερμίδες και δεν μπορεί να προκαλέσει άμεσα αύξηση του βάρους. Στην πραγματικότητα, η μη επαρκής πρόσληψη μαγνησίου, μπορεί να επηρεάσει τη φυσιολογική λειτουργία της επεξεργασίας του…