Προσδιόρισαν 5 πρότυπα ύπνου: Δείτε το δικό σας και τι δείχνει για υγεία και ευεξία

  • Post category:Blog
  • Reading time:8 mins read
  • Post last modified:08/10/2025

Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο PLOS Biology προσδιόρισε πέντε διακριτά προφίλ ύπνου, τα οποία αποκαλύπτουν πώς διαφορετικά πρότυπα ανάπαυσης μπορούν να επηρεάσουν την ψυχική υγεία, τον τρόπο ζωής και…

Continue ReadingΠροσδιόρισαν 5 πρότυπα ύπνου: Δείτε το δικό σας και τι δείχνει για υγεία και ευεξία

Μεμαντίνη: Πώς ωφελεί το φάρμακο για το Αλτσχάιμερ τα παιδιά με αυτισμό

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:08/10/2025

Η δραστική ουσία μεμαντίνη (memantine) βελτίωσε την κοινωνική συμπεριφορά των παιδιών κατά 56%. Στα παιδιά που έλαβαν εικονικό φάρμακο, η βελτίωση ήταν 21%, όπως αναφέρουν οι ερευνητές. «Οι συμμετέχοντες που…

Continue ReadingΜεμαντίνη: Πώς ωφελεί το φάρμακο για το Αλτσχάιμερ τα παιδιά με αυτισμό

Επιστήμονες αντέστρεψαν τη νόσο Αλτσχάιμερ σε ποντίκια χρησιμοποιώντας νανοσωματίδια

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:08/10/2025

Η έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο Signal Transduction and Targeted Therapy, εισάγει μια νέα προσέγγιση χρησιμοποιώντας τροποποιημένα νανοσωματίδια, που διασχίζουν τον αιματοεγκεφαλικό φραγμό και απομακρύνουν τις τοξικές πρωτεΐνες, οι οποίες προκαλούν…

Continue ReadingΕπιστήμονες αντέστρεψαν τη νόσο Αλτσχάιμερ σε ποντίκια χρησιμοποιώντας νανοσωματίδια

Υποθυρεοειδισμός και υπονατριαιμία: Πώς συνδέονται οι δύο καταστάσεις

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:08/10/2025

Η πιθανή αυτή σχέση οφείλεται στον τρόπο με τον οποίο οι ορμόνες του θυρεοειδούς επηρεάζουν τη λειτουργία των νεφρών. Η υπονατριαιμία είναι οι χαμηλές συγκεντρώσεις νατρίου στο αίμα, ενώ ο…

Continue ReadingΥποθυρεοειδισμός και υπονατριαιμία: Πώς συνδέονται οι δύο καταστάσεις

Οι 8 κανόνες από νεαρή ηλικία που εγγυώνται γερή καρδιά ως τα γεράματα

  • Post category:Blog
  • Reading time:2 mins read
  • Post last modified:07/10/2025

Αυτό έδειξε μια νέα μελέτη από ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Βοστώνης, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «JAMA Network Open». Παρά την πρόοδο των τελευταίων δεκαετιών για τη μείωση…

Continue ReadingΟι 8 κανόνες από νεαρή ηλικία που εγγυώνται γερή καρδιά ως τα γεράματα

Υπερφαγία στην παιδική ηλικία: Για ποια ψυχική πάθηση προειδοποιεί

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:07/10/2025

Τα παιδιά που υπερκαταναλώνουν φαγητό σε μικρή ηλικία, ενδέχεται να μην ικανοποιούν απλώς την πείνα τους. Νέα μελέτη υποστηρίζει ότι μπορεί να προσπαθούν να «καταπιούν» και τα συναισθήματά τους. Η…

Continue ReadingΥπερφαγία στην παιδική ηλικία: Για ποια ψυχική πάθηση προειδοποιεί

Εξάνθημα Χασιμότο: Πώς μοιάζει το σημάδι θυρεοειδίτιδας στο δέρμα

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:07/10/2025

Ενώ η κόπωση, οι αλλαγές βάρους και η ευαισθησία στο κρύο είναι τα πιο αναγνωρίσιμα σημάδια, ορισμένοι ασθενείς αναπτύσσουν επίσης μια δερματική εκδήλωση γνωστή ως εξάνθημα Χασιμότο. Αυτό το εξάνθημα…

Continue ReadingΕξάνθημα Χασιμότο: Πώς μοιάζει το σημάδι θυρεοειδίτιδας στο δέρμα

Οστική πυκνότητα: Η νο. 1 άσκηση για πιο δυνατά οστά

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:07/10/2025

Η οστεοπόρωση, που χαρακτηρίζεται από εύθραυστα και πορώδη οστά, επηρεάζει εκατοντάδες εκατομμύρια ανθρώπων παγκοσμίως και συχνά αναπτύσσεται σιωπηλά. Πρόσφατη έρευνα υποδηλώνει ότι οι ασκήσεις αλμάτων, όταν γίνονται σωστά και τακτικά,…

Continue ReadingΟστική πυκνότητα: Η νο. 1 άσκηση για πιο δυνατά οστά

6 καθημερινές συνήθειες που βλάπτουν σοβαρά την ουροδόχο κύστη

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:06/10/2025

Αυτό το μικρό όργανο σε σχήμα μπαλονιού αποθηκεύει και αποβάλλει τα ούρα, βοηθώντας τον οργανισμό να απομακρύνει άχρηστες ουσίες και να διατηρεί την ισορροπία των υγρών. Όπως ακριβώς η καρδιά…

Continue Reading6 καθημερινές συνήθειες που βλάπτουν σοβαρά την ουροδόχο κύστη

Προσοχή σε τζάκια και ξυλόσομπες: Οι κρυφοί κίνδυνοι της καύσης ξύλων στο σπίτι

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:06/10/2025

Ωστόσο, πίσω από τη ζεστή ατμόσφαιρα κρύβεται μια σοβαρή ανησυχία για την υγεία: ο καπνός που παράγουν περιέχει λεπτά σωματίδια και τοξικές ενώσεις που μπορούν να βλάψουν τόσο τους πνεύμονες…

Continue ReadingΠροσοχή σε τζάκια και ξυλόσομπες: Οι κρυφοί κίνδυνοι της καύσης ξύλων στο σπίτι