Χυμός παντζαριού: Τα οφέλη του για τις γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση

  • Post category:Blog
  • Reading time:8 mins read
  • Post last modified:05/09/2024

Μελέτες δείχνουν ότι η απώλεια των οιστρογόνων μπορεί να προκαλέσει πιο σοβαρά προβλήματα στις γυναίκες, συμπεριλαμβανομένης της μειωμένης λειτουργίας των αιμοφόρων αγγείων, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε καρδιαγγειακές παθήσεις.…

Continue ReadingΧυμός παντζαριού: Τα οφέλη του για τις γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση

Τα αντιδιαβητικά που μειώνουν κατά 35% τον κίνδυνο άνοιας και Αλτσχάιμερ

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:05/09/2024

Τόσο το κοινωνικό όσο και το υγειονομικό κόστος που συνδέεται με την άνοια, υπερβαίνει ήδη το 1 τρις ​​δολάρια ετησίως, όπως δείχνουν τα στοιχεία. Ο διαβήτης τύπου 2 είναι ένας…

Continue ReadingΤα αντιδιαβητικά που μειώνουν κατά 35% τον κίνδυνο άνοιας και Αλτσχάιμερ

Πώς γίνεται αυτοέλεγχος για όζους θυρεοειδούς και πιθανό καρκίνο

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:05/09/2024

Αυτό το άρθρο διερευνά τι είναι οι όζοι θυρεοειδούς, τη δυνατότητά τους να εξελιχθούν σε καρκίνο, τις πιθανότητες κακοήθειας, τα πρώτα σημάδια καρκίνου του θυρεοειδούς και πώς μπορείτε να κάνετε…

Continue ReadingΠώς γίνεται αυτοέλεγχος για όζους θυρεοειδούς και πιθανό καρκίνο

Ποια επεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών και ποια όχι

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:05/09/2024

Πρόσφατη μελέτη παρέχει πρόσθετες αποδείξεις για αυτή τη σύνδεση και διερευνά τους κινδύνους που εγκυμονεί η κατανάλωση συγκεκριμένων τύπων υπερεπεξεργασμένων τροφών. Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα παρασκευάζονται με την προσθήκη συστατικών, όπως…

Continue ReadingΠοια επεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών και ποια όχι

Μπορεί το κινητό να βλάψει την καρδιά σας; Οι επιστήμονες προειδοποιούν

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:04/09/2024

Η μεγάλης κλίμακας μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν συνέχεια το κινητό τους τηλέφωνο, αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο καρδιακής νόσου. Μάλιστα, όσο περισσότερο χρόνο περνάει κανείς στο τηλέφωνό…

Continue ReadingΜπορεί το κινητό να βλάψει την καρδιά σας; Οι επιστήμονες προειδοποιούν

Γιατί οι φακοί επαφής κολλάνε μετά το ντους: Τι άλλο πρέπει να ξέρετε

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:04/09/2024

Σε αυτό το άρθρο, περιγράφουμε τους κινδύνους από τη χρήση φακών επαφής στο ντους, τα συμπτώματα των λοιμώξεων των ματιών που προκαλούνται από αυτή την πρακτική, γιατί μερικές φορές οι…

Continue ReadingΓιατί οι φακοί επαφής κολλάνε μετά το ντους: Τι άλλο πρέπει να ξέρετε

Τα κύματα Covid-19 συνεχίζονται: Ποια διατροφή προστατεύει από τη μόλυνση

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:04/09/2024

Νέα συστηματική ανασκόπηση εξετάζει τη σχέση της προσήλωσης στο Μεσογειακό πρότυπο διατροφής ως προς τα συμπτώματα και τη βαρύτητα της COVID-19. Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από 6 προηγούμενες μελέτες παρατήρησης…

Continue ReadingΤα κύματα Covid-19 συνεχίζονται: Ποια διατροφή προστατεύει από τη μόλυνση

Ποια διατροφή πρέπει να ακολουθείτε αν παίρνετε σεμαγλουτίδη

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:04/09/2024

«Μια κοινή παρανόηση σχετικά με αυτά τα φάρμακα είναι ότι αποτελούν τη μαγική λύση για καλύτερη υγεία και ότι δεν έχει και μεγάλη σημασία τι τρώτε όταν τα παίρνετε. Τίποτα…

Continue ReadingΠοια διατροφή πρέπει να ακολουθείτε αν παίρνετε σεμαγλουτίδη

Πού οφείλεται ένας πόνος στο στέρνο που κρατάει μήνες

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:04/09/2024

Αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε τι συμβαίνει στο στέρνο σας όταν έχετε κοστοχονδρίτιδα, τα συμπτώματα και τις αιτίες, τι μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση, πιθανές εσφαλμένες διαγνώσεις…

Continue ReadingΠού οφείλεται ένας πόνος στο στέρνο που κρατάει μήνες

Η διατροφή που «καταστρέφει» την υγεία σε μόλις τρεις εβδομάδες

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:03/09/2024

Οι τροφές αυτές έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά και είναι επικίνδυνες για την καρδιά, ακόμη και όταν οι άνθρωποι δεν παίρνουν βάρος, διαπίστωσε μελέτη του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης. Στο…

Continue ReadingΗ διατροφή που «καταστρέφει» την υγεία σε μόλις τρεις εβδομάδες