Πρόσληψη βάρους στην εμμηνόπαυση: Τι είναι οι θερμικές θεραπείες που βοηθούν να την αποφύγετε

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:04/07/2024

Αυτό είναι το ελπιδοφόρο συμπέρασμα από μελέτη σε ποντίκια που δείχνει τις δυνατότητες των θερμικών θεραπειών σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα ηλικιωμένα θηλυκά ποντίκια που υποβλήθηκαν σε…

Continue ReadingΠρόσληψη βάρους στην εμμηνόπαυση: Τι είναι οι θερμικές θεραπείες που βοηθούν να την αποφύγετε

Πιθανή ένδειξη καρκίνου ο πόνος σε αυτά τα σημεία μετά από αλκοόλ

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:04/07/2024

Ένα περίεργο σύμπτωμα που κάποια άτομα με λέμφωμα βιώνουν είναι ο πόνος μετά την κατανάλωση αλκοόλ. Αυτή η ασυνήθιστη απόκριση του οργανισμού μπορεί να είναι αρκετά ανησυχητική και συνήθως συνδέεται…

Continue ReadingΠιθανή ένδειξη καρκίνου ο πόνος σε αυτά τα σημεία μετά από αλκοόλ

Γιατί η μεσογειακή διατροφή είναι η καλύτερη για τους επιζώντες από καρκίνο

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:04/07/2024

Όπως αναφέρουν οι επιστήμονες, οι καρκινοπαθείς που ακολουθούσαν πιστά τη μεσογειακή διατροφή, έτειναν να ζουν περισσότερο και να έχουν μειωμένο κίνδυνο θανάτου που σχετίζεται με την καρδιά. Συγκεκριμένα, οι καρκινοπαθείς…

Continue ReadingΓιατί η μεσογειακή διατροφή είναι η καλύτερη για τους επιζώντες από καρκίνο

Μαύρη σοκολάτα: Πόσο μειώνει χοληστερίνη, γλυκόζη και πίεση

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:04/07/2024

Τόσο το κακάο, όσο και η μαύρη σοκολάτα συσχετίστηκαν με βελτίωση της ολικής και της LDL («κακής») χοληστερόλης, της συστολικής και διαστολικής αρτηριακής πίεσης και της γλυκόζης νηστείας, όλα παράγοντες…

Continue ReadingΜαύρη σοκολάτα: Πόσο μειώνει χοληστερίνη, γλυκόζη και πίεση

Κόκκινες ελιές στο δέρμα: Τι πρέπει να αποφεύγετε

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:04/07/2024

Οι κόκκινες ελιές (σπίλοι) είναι γενικά καλοήθεις και δεν χρειάζονται θεραπεία εκτός και αν προκαλούν ενόχληση ή αισθητικές ανησυχίες. Σε αυτή την περίπτωση υπάρχουν τρόποι αφαίρεσης, που μπορείτε να συζητήσετε…

Continue ReadingΚόκκινες ελιές στο δέρμα: Τι πρέπει να αποφεύγετε

Ποια είναι η καλύτερη δίαιτα για την καρδιά των διαβητικών

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:03/07/2024

Όσοι ακολουθούσαν διατροφή παρόμοια με τη μεσογειακή δίαιτα ή τη δίαιτα DASH, είχαν χαμηλότερα επίπεδα δεικτών που χρησιμοποιούνται στην κλινική αξιολόγηση του κινδύνου για την υγεία της καρδιάς, ανέφεραν οι…

Continue ReadingΠοια είναι η καλύτερη δίαιτα για την καρδιά των διαβητικών

Βραδινά συμπτώματα κολπικής μαρμαρυγής: Τι πρέπει να ξέρετε

  • Post category:Blog
  • Reading time:2 mins read
  • Post last modified:03/07/2024

Η κολπική μαρμαρυγή μπορεί να συμβεί οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, αλλά πολλοί εμφανίζουν συμπτώματα που είναι ιδιαίτερα ενοχλητικά τη νύχτα. Η αναγνώριση αυτών των συμπτωμάτων και η κατανόηση των συνεπειών…

Continue ReadingΒραδινά συμπτώματα κολπικής μαρμαρυγής: Τι πρέπει να ξέρετε

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Πώς συνδέεται με την κολπική μαρμαρυγή

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:03/07/2024

Με λίγα λόγια, η φυσιολογική ροή του περιεχομένου διαταράσσεται και αντί να κατέβει στο λεπτό έντερο, ανεβαίνει προς τα πάνω. Υπολογίζεται ότι το 20% του πληθυσμού στις ΗΠΑ παρουσιάζει γαστροοισοφαγική…

Continue ReadingΓαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Πώς συνδέεται με την κολπική μαρμαρυγή

Τι σημαίνει αν ξαφνικά έχετε συχνοουρία και πώς σταματάει

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:03/07/2024

Αυτό μπορεί να διαταράξει την καθημερινή ζωή και τον ύπνο, οδηγώντας σε δυσφορία και κόπωση. Η κατανόηση των αιτιών και η γνώση του τι μπορείτε να κάνετε στο σπίτι, για…

Continue ReadingΤι σημαίνει αν ξαφνικά έχετε συχνοουρία και πώς σταματάει

Γιατί η σεμαγλουτίδη βοηθά και στην αντιμετώπιση της διαταραχής χρήσης αλκοόλ

  • Post category:Blog
  • Reading time:3 mins read
  • Post last modified:03/07/2024

Τα άτομα που έπαιρναν σεμαγλουτίδη είχαν 50% έως 56% λιγότερες πιθανότητες είτε να γίνουν αλκοολικοί είτε να υποτροπιάσουν, αναφέρουν οι ερευνητές. Τα διαθέσιμα φάρμακα για τη θεραπεία της διαταραχής χρήσης…

Continue ReadingΓιατί η σεμαγλουτίδη βοηθά και στην αντιμετώπιση της διαταραχής χρήσης αλκοόλ