4 τύποι καφέ με επιστημονικά τεκμηριωμένα οφέλη για την υγεία

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:26/09/2025

Εκτός από το να σάς βοηθά στο πρωινό ξύπνημα, δείτε τι άλλο μπορεί να σάς προσφέρει ο καφές. Η προσθήκη κουρκουμά στον καφέ προσφέρει πολλαπλά οφέλη για την υγεία: Καταπολεμά…

Continue Reading4 τύποι καφέ με επιστημονικά τεκμηριωμένα οφέλη για την υγεία

Πυκνοί μαστοί: Ποια είναι η καλύτερη εξέταση για την ανίχνευση του καρκίνου

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:25/09/2025

Νέα έρευνα έδειξε ότι η εν λόγω εξέταση σε συνδυασμό με την τρισδιάστατη μαστογραφία (3D mammography) υπερδιπλασίασε την ανίχνευση προχωρημένων μορφών καρκίνου του μαστού. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η μοριακή…

Continue ReadingΠυκνοί μαστοί: Ποια είναι η καλύτερη εξέταση για την ανίχνευση του καρκίνου

Τι μπορεί να προκαλέσει εξάνθημα πίσω από το αυτί

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:25/09/2025

Κάποιες καταστάσεις, όπως η δερματίτιδα εξ επαφής, δεν είναι ανησυχητικές, ενώ άλλες, όπως η ερυθρά, απαιτούν προσοχή. Η δερματίτιδα εξ επαφής είναι αλλεργική ή ερεθιστική αντίδραση σε ουσίες που έρχονται…

Continue ReadingΤι μπορεί να προκαλέσει εξάνθημα πίσω από το αυτί

Οι καλύτεροι τρόποι για να θρέψετε την καρδιά σας

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:25/09/2025

Ωστόσο, οι καρδιαγγειακές παθήσεις παραμένουν η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως, μεγάλο μέρος των οποίων μπορεί να προληφθεί μέσω του τρόπου ζωής. Οι γιατροί τονίζουν ότι η θρέψη της καρδιάς απαιτεί…

Continue ReadingΟι καλύτεροι τρόποι για να θρέψετε την καρδιά σας

Σκλήρυνση κατά πλάκας: Τα πρώιμα σημάδια που εμφανίζονται πέντε χρόνια πριν τη διάγνωση

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:25/09/2025

Τα ευρήματα θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε σημαντικά ταχύτερη διάγνωση και πιο έγκαιρη θεραπευτική παρέμβαση. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Queen Mary ανέλυσαν τα ηλεκτρονικά ιατρικά αρχεία περίπου 96.000 ατόμων, εκ…

Continue ReadingΣκλήρυνση κατά πλάκας: Τα πρώιμα σημάδια που εμφανίζονται πέντε χρόνια πριν τη διάγνωση

Οι γιατροί προειδοποιούν για 5 "υγιεινές" συνήθειες που βλάπτουν σιωπηλά τα νεφρά

  • Post category:Blog
  • Reading time:7 mins read
  • Post last modified:25/09/2025

Ωστόσο, πολλοί -άθελά τους- καταπονούν αυτά τα ζωτικά όργανα, μερικές φορές ενώ ακολουθούν ρουτίνες που πιστεύουν ότι είναι «υγιεινές». Οι γιατροί προειδοποιούν ότι ορισμένες επιλογές τρόπου ζωής, όταν εφαρμόζονται με…

Continue ReadingΟι γιατροί προειδοποιούν για 5 "υγιεινές" συνήθειες που βλάπτουν σιωπηλά τα νεφρά

Ακόμα και λίγο αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με νέα έρευνα

  • Post category:Blog
  • Reading time:5 mins read
  • Post last modified:25/09/2025

Αυτό είναι το συμπέρασμα μελέτης που δημοσιεύθηκε διαδικτυακά στο «BMJ Evidence Based Medicine». Μάλιστα, αντίθετα με άλλες μελέτες διαπιστώθηκε ότι ακόμα και η ελαφριά κατανάλωση αλκοόλ είναι απίθανο να μειώσει…

Continue ReadingΑκόμα και λίγο αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με νέα έρευνα

Χρόνιες φλεγμονώδεις παθήσεις: Πού πρέπει να στοχεύουν οι θεραπείες

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:25/09/2025

Ωστόσο, η φλεγμονή αποτελεί φυσιολογική και ωφέλιμη διαδικασία, απαραίτητη για την επιδιόρθωση των ιστών και την ανάρρωση. Η μακροχρόνια χρήση ΜΣΑΦ συνοδεύεται από κινδύνους, όπως βλάβες στο γαστρεντερικό, αυξημένο κίνδυνο…

Continue ReadingΧρόνιες φλεγμονώδεις παθήσεις: Πού πρέπει να στοχεύουν οι θεραπείες

Ακανθοκυτταρικό καρκίνωμα: Τι πρέπει να γνωρίζετε για τον πολύ συνήθη τύπο καρκίνου δέρματος

  • Post category:Blog
  • Reading time:6 mins read
  • Post last modified:25/09/2025

Ενώ συχνά θεραπεύεται όταν διαγνωστεί έγκαιρα, το ακανθοκυτταρικό καρκίνωμα μπορεί να γίνει επικίνδυνο εάν δεν αντιμετωπιστεί, καθώς έχει τη δυνατότητα να αναπτυχθεί βαθύτερα στους ιστούς και να εξαπλωθεί σε άλλα…

Continue ReadingΑκανθοκυτταρικό καρκίνωμα: Τι πρέπει να γνωρίζετε για τον πολύ συνήθη τύπο καρκίνου δέρματος

Ιχθυέλαια για την πρόληψη του καρκίνου: Πότε είναι αποτελεσματικά και πότε γυρνάνε «μπούμερανγκ»

  • Post category:Blog
  • Reading time:4 mins read
  • Post last modified:25/09/2025

Νέα επιστημονικά δεδομένα ανατρέπουν την εικόνα που είχαμε μέχρι σήμερα: η ικανότητά τους να μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου μπορεί να εξαρτάται από την παρουσία ενός και μόνο…

Continue ReadingΙχθυέλαια για την πρόληψη του καρκίνου: Πότε είναι αποτελεσματικά και πότε γυρνάνε «μπούμερανγκ»